在我們日常生活中經常會見到蜂蜜這種養生食物，它具有很好的營養和療效。蜂蜜有很多常見的吃法，並且做法簡單，味道好，營養豐富，深受人們的歡迎。那麼喝蜂蜜水會胃疼嗎？一般情況下，喝了蜂蜜水之後可能會胃疼。每個人的體質是不一樣的，有些人喝了蜂蜜水之後機會出現胃疼的症狀。那麼該怎麼辦呢？下面讓我們具體來看看吧！
蜂蜜有什麼作用和功效?
蜂蜜蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作爲肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度。
蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
喝了蜂蜜水會胃疼嗎?
喝了蜂蜜水有可能會胃疼。
蜂蜜水性平，按理說沒有刺激性，但是蜂蜜水會刺激腸胃本身消化系統進行工作，因此有可能出現胃疼的情況。
喝了蜂蜜水胃疼是怎麼回事?
蜂蜜水中含有的碳水化合物和果膠等成分，進入腸胃中會刺激腸胃分泌胃酸，但蜂蜜中需要消化的物質很少，快速消化之後，胃酸蓄積在腸胃中，如果腸胃有潰瘍點或者炎症的話，就會導致胃疼。
喝了蜂蜜水胃疼要怎麼辦?
喝蜂蜜水胃疼可以食用一些含有澱粉物質，減少胃酸直接和潰瘍面或者炎症的點接觸的量，這樣可以緩解胃疼。比如說：饅頭、麪包、麪條等食物。
喝蜂蜜水胃疼的人羣要怎麼喝?
蜂蜜水喝蜂蜜水胃疼的人羣可以在飯後飲用蜂蜜水。
飯後腸胃中有一定的食物存在，不會讓蜂蜜水直接接觸腸胃，這樣食用不容易出現胃疼的情況。因此喝蜂蜜水胃疼的人羣不要空腹喝蜂蜜水。
喝蜂蜜水要注意什麼?
1.腹瀉的人羣不要喝蜂蜜水，因爲蜂蜜水有滑利性，還有豐富的水分，會加重腹瀉的情況，對身體不利。
2.蜂蜜水中有一定的碳水化合物，不能大量食用，會導致熱量攝入過多，容易出現肥胖的現象。
3.蜂蜜水中含有葡萄糖和果糖，糖尿病患者最好不要過多食用，容易導致血糖升高，對身體不利。
結語：好了，上面就是今天小編爲大家整理的關於生活中有朋友會遇到的喝了蜂蜜會胃疼的問題。上面我們說到了，蜂蜜水中含有的碳水化合物和果膠等成分，進入腸胃中會刺激腸胃分泌胃酸，但蜂蜜中需要消化的物質很少，快速消化之後，胃酸蓄積在腸胃中，如果腸胃有潰瘍點或者炎症的話，就會導致胃疼。因此，和蜂蜜還是更加註意點爲好。
