家長常認爲，焦慮是大人的事，孩子沒有壓力，應該無憂無慮。近日，美國網站“積極的力量”刊文指出，孩子焦慮情緒具有隱匿性，家長必須留意。
不願上學。如果孩子一直非常喜歡上學，而且願意和家長分享在學校的趣事，可是後來變得，家長一提起學校，孩子就煩躁不安，要上學時說肚子疼想請假，家長就要注意了。應及時和老師溝通，找到孩子不願上學的原因。身體不適。身心互相影響，孩子焦慮時可能出現身體不適或其他異常表現，比如呼吸困難、胸痛、心悸、頭暈、頭痛、抓頭髮、咬腮、咬指甲、便祕、腹瀉、噁心、嘔吐、久咳、吞嚥困難、口乾。當孩子出現這些問題時，應及時就醫，並詢問孩子的感覺，從而找出病因。暴怒。焦慮會使人處於高度緊張狀態，進而產生情緒暴發。兒童焦慮的一個明顯特徵是剛纔還歡天喜地，轉眼就滿面愁雲。很多事情都可能引起孩子大發脾氣，比如青春期情緒波動、同齡人競爭、學習壓力大等。此時，家長要告訴孩子，發脾氣是不對的。不管是否焦慮，都必須學會管控情緒。如果有必要，可以帶孩子進行心理諮詢。拒絕集體活動。孩子以前很喜歡參加集體活動，後來突然不願意去了，可能是身心逐漸成熟，有了新愛好，也可能是焦慮情緒在作祟。如果你問孩子爲什麼不願意參加集體活動，他可能給你一個模糊、沒有道理的回答，你就應該認真思考其中的原因。尿牀。如果孩子經常尿牀，要考慮是不是情緒問題引發了身體症狀。孩子出現焦慮情緒時，通常比以前尿牀次數增多。
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