隨着現代社會的不斷髮展，各種導致不孕不育的危險因素也隨之而來，環境污染、輻射等等都是導致不孕不育的原因之一。當然除了這些外在因素之外也有人本身的問題，傳統認爲，不孕不育女性因素佔極大部分，其實，不孕不育也有男性的原因。今天就讓我們一起來看看這方面的內容吧。
男性不育的原因有哪些?
原因一：生殖器官感染
男性生殖器官感染致病菌後，炎症的存在會影響性腺的正常分泌及生精功能下降，並使精子的形態改變、活力及存活期下降，從而失去受精能力，導致不育。絕大多數患者會出現急性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎及生殖器官結構異常等症狀。
原因二：精索靜脈曲張
精索的蔓狀靜脈叢擴張，會使睾丸的血液迴流受阻，溫度上升，代謝紊亂，加上有害物質不能及時排出，使睾丸生精障礙，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。
原因三：生殖器官發育異常
可造成陰莖插入陰道困難，精液不能正常射入陰道內，從而導致不育。常見的有陰莖缺損、小陰莖、大陰莖、尿道嚴重下裂等。另外睾丸的發育異常會導致精子生成障礙，從而引起不育。
原因四：內分泌功能障礙
內分泌功能障礙有下丘腦、垂體功能異常及甲狀腺功能減退等，均可引起促性腺激素分泌異常，影響睾丸功能而導致不育。
原因五：性功能障礙
包括勃起功能障礙、早泄、性慾減退及射精障礙等，是導致不育的重要原因。
男人多吃3種食物可提高生育能力
綠葉蔬菜：讓精子更強壯
如果你不想讓精子畸形、變異，那麼多補充葉酸吧。《人類生殖雜誌》最新的研究發現，葉酸水平較低的男性，精子不健康的機率會增加20%。多葉的綠色蔬菜，如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示，每天攝入700微克葉酸，就能爲精子提供額外的保護。
魚：勃起更持久
想要勃起持久有力，精氨酸必不可少。它可以幫助放鬆血管，使得陰莖血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產品、核桃、芝麻。而且歐米伽-3脂肪酸可以促進精氨酸的吸收。
堅果：增強性慾
礦物質鋅可以促進睾酮的分泌，增加人的性慾。此外，研究還發現，鋅在預防前列腺癌方面也有一定作用。龍蝦是含鋅最多的食物，花生、腰果中含量也很多。
小編結語：以上就是小編今天想要跟大家一起分享的內容，希望可以對大家有所幫助。現在導致男性不孕不育的原因也有很多，平時不注意自己的衛生也會導致身體出現問題。如果想要提高自己的生育能力可以多吃一些堅果跟魚，可以很好的提高自己的生育能力。最後，希望大家平時都可以注意自己的衛生，不要傷害自己的身體。
