心臟病的表現可不是心疼，因爲心臟的反射區在後背心，有時候也是肩頸區，所以肩膀疼不能忽視，病成爲現在奪去人們生命的一大殺手，有時肩痛都提示着心臟病，心臟病的體徵一定要知道，還要學會“人工復甦”的基本步驟，把握好黃金5分鐘，還能夠拯救一條生命！
一、心臟病的基本症狀體徵
1、耳鳴
研究人員發現心臟病人，特別是高血壓心臟病、冠心病、動脈硬化，都可以不同程度地出現耳鳴，這是因爲耳朵裏的微細血管變化比較敏感，要是心血管動力學上出現異常，但是尚未引起全身反應時，耳內就可以得到先兆信息。因此45歲以上的中年人如果一週內頻繁出現耳鳴，應及時去醫院檢查。
2、打鼾
俗話說：胖人打鼾多。自然他們當中不乏有高血壓、高血脂、心臟病人。長期持續打鼾的人罹患心臟病、中風的人數遠比其他兩類的多，比例比較高。有關專家認爲睡眠打鼾是心臟仍處於工作狀態的表示，是心臟病的警報信號，它也應該作爲診斷心臟病的依據之一。要是一個人長期持續打鼾，就要留心心血管方面的疾病了。
3、肩痛
有時肩膀疼痛，而且嚴重時連穿衣都困難者，如果是中老年人多診斷爲肩周炎。然而有不少心臟病人也常有肩痛的現象，特別是左肩、左手臂痠痛，多爲陣發性發作，並與氣候無關。
據有關資料表明冠心病人肩痛者約佔病人總數的65%左右，因爲這是與血液流動動力學及神經走向有關。故中老年人發生肩痛，特別是左肩疼痛尤烈者切莫簡單地貼上塊風溼膏就算了事，應經常注意自己的心臟情況。
4、胸痛
心臟病患者表現的胸痛，多在勞動或者運動之後，部位多發生於胸骨後，並常放射至左肩、左臂。疼痛時有一種胸部緊縮樣感覺，常常持續2-3分鐘，一般停止活動或舌下含硝酸甘油可終止。
有些心臟神經官能症者也有胸痛，多數位於左前胸乳部或乳下，部位可經常變化，刺痛較短暫、隱痛可持續數小時或數天，與活動與否無關，心前區多有壓痛點。必須區別於心髒病人。
5、呼吸困難
心臟病人胸悶、呼吸困難多與肺鬱血有關，故常發生在夜間、臥位時、坐位時減輕，且多爲陣發性。活動與上樓也可發生。
6、水腫
心臟負荷過重可導致靜脈迴流受阻、遠端血管充血發生水腫，這也是心臟病人常見症狀。要注意除心衰外，輕微水腫往往是心臟病的先兆症狀。凡中年人有浮腫都應及早求醫。
二、心臟病的急救措施，每個人都應會的常識
1、心肌梗塞急性發作時應臥牀休息，還要儘量少搬動病人。
2、室內保持安靜，記住切不可啼哭喊叫，以免刺激病人而加重病情，與此同時應該立即與急救中心取得聯繫。
3、在等待救護車期間，如果發生心力衰竭、憋喘、口吐大量粉紅色泡沫痰以及過於肥胖的病人，頭低足高位反而會加重胸悶，只能扶病人取半臥位或端坐位。
4、若發現病人脈搏細弱、四肢冰冷，提示可能發生休克，應輕輕地將病人平放在硬板牀上，並且要去出枕頭以增加血流量。還可以讓病人含服硝酸甘油、消心痛或蘇合香丸等藥物。
5、煩躁不安者可服安定等鎮靜藥，但不宜多喝水，應該禁食。要及時解鬆領釦、褲帶，有條件的吸氧、注意保暖。若病人脈搏突然消失，應立即做胸外心臟按壓和人工呼吸，且不能中途停頓，須持續到送醫院搶救之後。
三、心臟病的飲食保健
1、戒刺激性食飲和興奮性藥物
心臟病患者應避免吃這些：辣椒、生薑、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時尤當注意。
2、適量的限制食鹽的攝入
心臟病患者應適量的限制食鹽的攝入，與限制食鹽的道理相同，風心病患者還應少吃含鈉豐富的食品，比如香蕉等，以免引發嚴重的水腫。
3、緩進飲料
一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時會迅速增加血容量，進而增加心臟的負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。需要多喝水時分成幾次喝、每次少一點，相隔時間長一些。
4、少量多餐
心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4-5次攝入，以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈擡高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃、宜清淡，晚飯後不進或少進任何食品和水分。
5、適當限制蛋白質和熱能的攝入
心力衰竭時每日蛋白質可控制在25～30克，總的熱能在600千卡左右；2～3日後蛋白質可加至40～50克，熱能1000～1500千卡左右。病情好轉後再慢慢增加蛋白質和熱能，但不宜加得太高，以免增加心臟的負荷。
6、應吃易於消化的食物
心臟病病人由於血液循環功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此所進食物應易於消化。開始可用流質、半流質飲食，然後再慢慢改用軟飯。
7、應供給充足的維生素和適量的無機鹽
如維生素B1及維生素C，以保護心肌，供給適量的鈣以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。用利尿藥時，除補鉀外還應注意鎂、鋅的供給。
心臟一旦發生就會不可挽回的造成傷害，所以大家一定要引起高度的重視，心臟病的有關知識就介紹到這裏了，很多人其實都不知道心臟病突發時怎麼急救，這些是每個人都應學會的，在突發情況的時候能夠挽救一條生命。
