腔“隙性腦梗死中風”的一種類型（簡稱腔梗，約佔），19屬於%。它是由於腦部深處微小動脈因硬化發生閉塞，導致缺血性微梗死，進而引起深部腦組織點狀缺血、壞死、液化，形成一個或多個小孔隙，受累腦動脈直徑多在3~4毫米。有高血壓、血脂異常、糖尿病等疾病的中老年患者，多會出現一個或多個小的“腔梗”。
由於人們對中風存在恐懼心理，許多中老年人一聽說得了“腔梗”，嚇得六神無主，怕癱瘓在牀成了廢人。其實，“腔梗”的病竈很小，禍及到的腦細胞範圍也很小，多數人沒有症狀，只是在做頭顱CT或核磁共振時才發現。
有的患者出現頭暈頭痛、言語困難、感覺喪失、輕度偏癱等症狀；也有的肢體不靈、活動不便，逐漸偏癱，這種病情加重，僅是程度上的加重，實際上腔梗範圍並沒有擴大。因此，做CT偶然發現陳舊的“腔梗”病竈，千萬不要驚慌失措，若無症狀，不需住院做特殊治療，也不要隨意打針、輸液。如果症狀較明顯，可在醫生指導下，根據實際情況，合理應用擴張血管的藥物，以改善血液循環，增加腦組織血液供應，促進神經功能的恢復。
中老年人應定期體檢，平時監測血壓、血脂和血糖，發現異常時，要在醫生的指導下堅持治療，將血壓、血糖、血脂控制在正常水平。還要戒除吸菸、酗酒、喜吃煎炸燻烤食品、不鍛鍊、生活無序、脾氣暴躁等陋習，建立規律科學的生活方式，做到飲食合理、適度運動、戒菸限酒、心理平衡。
俗話說心靈手巧。在大腦皮層的運動區，管理手指運動的區域比管其他器官運動的區域要大得多，而手的運動可對大腦皮層運動區產生良性刺激，使大腦在接收和處理信息時變得思維敏捷、反應靈活。中老年人可根據自己的愛好選擇動手的項目，如彈琴、拉二胡、編織、書法繪畫、做手指活動操等，對防止腦力衰退大有裨益。還要堅持適度的有氧代謝鍛鍊，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、騎車等。
“勤用語言功能”是鍛鍊大腦的體操。中老年人要多參加社會活動，廣交朋友。心情愉悅有利於增強思維功能，使腦筋活躍，反應敏捷。平時多看有益於身心健康的書報雜誌，多動筆寫文章，最好天天寫日記，記下家庭生活、所見所聞等。多動腦，勤思考，可使腦細胞之間的突觸聯繫更加密切，信息傳遞的速度更快，從而起到增強記憶、防止健忘的作用。
最後還要學會吃，關鍵是注重膳食的酸鹼平衡。平時應常吃大豆及豆製品、新鮮蔬菜和水果。尤其要常吃豆腐、豆筋、豆漿，裏邊富含的卵磷脂是大腦脂質的重要組成部分。它在體內可釋放出乙酰膽鹼，這種神經遞質被稱爲“綠衣使者”，可加快腦細胞之間信息的傳遞，使人耳聰目明。
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