喝藥肯定是我們大家都不喜歡的，因爲太苦了，所以很多人都不喜歡喝，甚至討厭喝。可是這樣是不對的，正所謂，良藥苦口利於病嘛，藥肯定是不好吃的。那你知道，到底該怎麼喝中藥，苦味太重了我們該怎麼去除呢，下面就來看看，爲了避免藥性被衝突還不能吃糖，那麼怎麼樣緩解中藥的苦味。
中藥是非常苦的，這個大家都知道，所以應對這類情況我們就要想辦法緩解的，不然太苦了真的喝不下去的。
六個方法緩解中藥的苦味
祕訣一：用吸管吸中藥
由於人舌頭上的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最爲突出。所以用吸管吸中藥可以減少中藥的苦味。
吸中藥時，將吸管放在舌根處，讓藥液直接進入咽喉，避免藥液接觸舌尖或舌頭中部的味蕾，這樣自然就能很大程度上地減少苦味。吸管的選擇，以口徑大的酸奶管爲宜，便於輸送藥液。當然，年齡太小的孩子不宜使用這個方法，以免飲用時不慎導致嗆咳。
祕訣二：適當添加調味品
可以在醫生指導下酌情在一些補益類湯藥中加入大棗或甘草可減輕湯液苦味，還可以增強補益作用。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。在晾涼的藥湯中加一勺蜂蜜也可以減輕苦味，但是腹瀉和糖尿病(如何治療糖尿病)患者不適合。
祕訣三：掌握位置
舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根，因此喝藥時應儘量避免舌根過多地接觸藥液;服用較苦的藥丸時，也應將藥放在舌尖，然後用溫開水迅速送服。
祕訣四：涼一下再喝
另一個減輕苦味的方法是不要趁熱喝中藥(解表發汗藥除外)。這是因爲舌頭的味感與溫度有關。藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間，易快速服下，且感覺不太苦。因爲正常人口腔內的溫度爲36.2—37.2攝氏度，當湯藥溫度與舌的溫度相近時，味覺神經的感覺最靈敏，此時喝湯藥感覺味道最苦。
當湯藥的溫度高於38攝氏度、或低於36攝氏度時，味覺神經不太靈敏，苦味就會減弱。不過，湯藥高於38攝氏度有可能會燙傷口腔黏膜，因此20—36攝氏度之間是最好的選擇。
祕訣五：喝藥快速
藥汁在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，故服用中藥宜快不宜慢。喝藥的速度越快，受苦味的影響越小。喝湯藥時最好使用吞飲法，飲滿一口後快速吞下;也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢嚥下。
祕訣六：立即涼水漱口
味蕾受涼水刺激時，對味覺的敏感度會降低。因此服藥後立即用涼水漱口，可使苦味迅速減輕。漱口後再喝適量溫開水，這樣既有利於胃腸道對藥物的吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。必要時可嚼一塊口香糖，及時去除口腔中的異味。
3個辦法解決喝中藥會嘔吐
一：採用小量頻服法
即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次後，一般就可適應，然後再一次服下，一般就不會再吐了。
二：採用大量快服法
即待湯藥涼了以後，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發嘔吐。飲完湯藥後立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
三：採用藥物干預法
甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現相反作用);白芷末6克放於舌上，再以舌舐咽;服藥後嘔吐不止時可在湯藥中加1～2湯匙薑汁，或服藥後再服一些薑湯。
喝中藥有什麼禁忌
1、禁忌影響藥物發揮的食物
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿蔔、腥羶類食物。這些類型的食物，有的會化解藥力減少療效，有的會降低吸收，更有的會產生有害的影響。因此在服用中藥時，一定要遵循醫囑，做好相關忌口工作。
2、不宜爲追求快速療效而過量或長期服用中藥
比如決明子有降血脂功效，但長期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補氣且清熱解毒的乾草長期服用會引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”，就是這個道理。
3、特殊體質人羣應謹慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥後，有可能出現胃部不適以及腸鳴等症狀。最好先從中醫師那裏或者自我測試，瞭解自己的體質情況。如果屬於比較典型的某種體質，則應當在吃中藥前瞭解對應的禁忌情況。
4、孕婦服用中藥應當謹慎
由於西藥可能會引起胎兒畸形等原，很多孕婦對中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性，需要謹記的是，孕婦對清熱類、祛風除溼類、消化導食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅蟲類、祛溼類等多種類型的重要應當謹慎對待。
結語：喝中藥治病肯定是有好處的，對於我們的身體來說肯定要格外的注意一下了，有的中藥是可以冷卻一下喝的，那樣喝效果就好多了。當然，對於一些禁忌也是要格外的關注的，對於影響藥性的食物還是不要吃的好，這樣對藥是比較好的。還有就是，我們日常生活中也要多鍛鍊自己的身體，春天到了，天氣溫暖了，可以晨跑，鍛鍊一下身體這樣疾病也就不會找上你了。
