在元旦前些天，小編回了趟老家，在此期間天氣的情況也不是很好，下雨、陰天，讓人感覺非常難受，心情上也好不起來，與此同時還有一個消息，很多學校都出現了大量的學生感冒，甚至有些學校還因此停了課，因爲感冒人數實在太多，就連醫院還有診所裏面都擁滿了人，而在元旦過後又下了大雪，氣溫更是低了，所以感冒人數還是不斷，相信都聽過甲型流感還有乙型流感，它們到底有什麼區別。
甲流和乙流的區別
普通感冒和流行性感冒，雖然都包含“感冒”二字，而且症狀也很相似，但兩者致病病毒不一樣，症狀程度以及併發症的風險也不一樣。流感病毒有甲、乙、丙三種類型，有時也稱爲A、B、C三型。甲型流感簡稱甲流，乙型流感簡稱乙流，它們都是流感的一個類型，沒有誰不可怕、誰更可怕之說，都要注意。
甲流病毒除了感染人，還可以感染哺乳動物以及鳥類，所以傳播範圍廣，就是說我們也可能從患病的寵物、家禽那裏被感染到甲流；乙流病毒只感染人類和豬；丙型流感病毒是最無害的，只感染人類，而且不會引起嚴重的疾病。流感三兄弟，老大老二比較壞，老三無害沒有存在感。
無論甲型流感還是乙型流感，用退熱劑效果都不太好，呈稽留高熱狀態(西醫對熱的一個判斷方式，一天基本的高熱不差一度)。吃退燒藥也不出汗、不退燒，最近這些發燒把家長都熬的很憔悴很焦慮，這實際上都是流感的症狀。
甲流和乙流怎麼區分
從症狀上看，甲型流感最初出現類似普通流感症狀，但體溫會比較高，一般會超過39℃，肌肉痠痛，伴隨有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等症狀或其中部分症狀，而呼吸道症狀輕微或不明顯。
乙型流感的特點是起病急、變化快，畏寒、發熱，體溫在幾個小時至24小時內可能就會迅速升高，達到39℃~40℃，甚至更高。還伴有其他的症狀，比如頭痛，全身痠痛，乏力，食慾減退。呼吸道症狀較輕，但是會有，比如咽乾喉痛、乾咳這些症狀，有時可能伴有嘔吐腹瀉。
還有其他的一些症狀能幫助鑑別乙流，比如感染乙流會表現出顏面潮紅，眼睛充血，咽部充血的症狀，張開口會發現口腔軟齶上有濾泡。
一般這兩種病它的發燒程度都很高，都會超過39甚至40度，而且同時伴隨着肌肉痠痛，有的小孩眼睛疼、肚子疼、嘔吐、腹瀉、有的還會出現咽乾咽痛，還有一部分孩子出現小腿肚子疼(能出現小腿肚子疼，都是乙型流感)。
乙流感冒病毒如何預防
2、避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所，去醫院就診要佩戴口罩。
3、要根據氣溫變化爲孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛鍊、保證睡眠。
4、孩子如果出現流感樣症狀時，應充分休息，多飲水，飲食應當清淡易於消化和富有營養;密切關注孩子病情變化，若出現持續高熱或咳嗽等症狀加重，應及時就醫，且佩戴口罩防止出現交叉感染。
5、要避免帶病上學、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，儘量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
6、幼托兒童、中小學生、老人患有慢性疾病等都是流感易感者，普遍存在體質較差，身體各方面免疫力不足的問題，稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症狀。
西蘭花和胡蘿蔔
營養價值
西蘭花含有豐富的維生素C，不僅有利於寶寶的生長髮育，還可以增強機體的免疫功能，促進肝臟解毒，增強寶寶的抗病能力，但是因爲西蘭花中含有一種叫做異硫氰酸烯丙酯的有害物質，所以，小孩子不能多吃。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，可以提高身體的免疫能力，胡蘿蔔中含有的木質素可以提高人體抗感染的能力，減少感冒。
西蘭花胡蘿蔔粥
原料：西蘭花、胡蘿蔔、大米
做法：
1、將大米淘洗乾淨，放到電飯鍋中，加適量的水，按下開關鍵，開始煮粥。
2、將西蘭花和胡蘿蔔分別洗淨，西蘭花掰成小朵，胡蘿蔔切成塊狀，然後放入開水中焯一會，放入攪拌機打碎，撈出備用。
3、等粥煮好後，盛出，倒入砂鍋中。
4、然後將打碎的胡蘿蔔和西蘭花，加入砂鍋中均勻攪拌。
5、等到粥、胡蘿蔔和西蘭花煮到粘稠狀，煮爛，就可以盛出晾涼給寶寶食用了。
南瓜
營養功效
南瓜中的多糖一種非特異性免疫增強劑，可以提高機體的免疫功能，含有的礦質元素鈷可以促進人體新城代謝，含有的果膠有很好的吸附作用，可以消除體內的細菌毒素以及其他的有害物質，起到解毒的作用。
南瓜蔓越莓泥
原料：南瓜、蔓越莓幹
做法：
1、將南瓜洗淨去皮去瓤，切成小塊放在鍋中蒸熟。
2、將蒸熟後的南瓜取出，放在碗中，然後用勺子壓成泥，最好用篩子篩一下，使南瓜泥更加的細膩。
3、將蔓越莓幹切碎，然後放入南瓜泥中均勻的攪拌，盛出後即可食用。
總結：以上就是關於甲型流感還有乙型流感的區分以及它們的症狀，其實不管是什麼流感，他們都和感冒有關，而且症狀也差不多，可是兩者致病病毒是不同的，而且症狀程度與併發症的危害更不一樣，所以沒有誰厲不厲害的說法，甲流病毒除了感染人，還可以感染哺乳動物以及鳥類，所以傳播範圍廣，就是說我們也可能從患病的寵物、家禽那裏被感染到甲流；乙流病毒只感染人類和豬。
