在我們的身體中，有很多的地方都會容易長出皺紋，例如額頭、眼角、頸部等身體部位，這是表現人體衰老的特徵。但是經常按摩，可以有效防止這些特徵的出現，不過需要注意的是，按摩部位應該準確，按摩方法要得當，並持之以恆，這樣才能起到作用哦!今天，就跟着小編一起來學習一下按摩。
面部按摩的好處
面部的按摩是美容保養的重要步驟。適度的按摩可以促進血液循環、加速新陳代謝，使皮膚內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化，保持皮膚的彈性和活力。長期堅持面部按摩，對放鬆肌肉、平緩皺紋、美化膚色、延緩衰老特別有益。
面部按摩穴位
1、攢竹穴
定位：眉頭，歸屬足太陽膀胱經
功用：疏經活絡，明目
主治：眼瞼下垂，近視，斜視，呃逆，頭痛，眼疾
2、太陽穴
定位：顳骨凹陷處，歸屬經外奇穴
功用：疏風清熱，解痙止痛
主治：面癱，魚尾紋，上瞼下垂，溼疹，頭痛，牙痛
3、睛明穴
定位：內眼角，歸屬足太陽膀胱經
功用：明目消皺
主治：眼瞼跳動，各種目疾，浮腫
4、絲竹空穴
定位：眉尾，歸屬手少陽三焦經
功用：袪風明目，除皺美顏
主治：面癱，眉毛脫落，魚尾紋，近視，斜視，目赤腫痛，眼瞼跳動，眩暈，頭痛
面部按摩法需要注意的要點
1、每天早晚分別做一次
早晨護膚後做按摩可以整個人看起來更有精神，晚上洗完澡後做按摩能促進血液循環。做按摩之前，要塗按摩油或者乳霜，減少皮膚摩擦。
2、按摩的強度就是感覺疼的有點爽的力度，不要用力過度
用手指按壓某個部位的時候，感覺有點疼但是很舒服，這個力度就剛剛好。如果感覺好疼，那就是用力過度了。用力過度可能會導致面部色素沉澱，所以一定要注意。
3、向斜上方推，不要往下按
按摩的時候，如果向下按會加劇面部下垂，要注意一下。向斜上方按壓才能起到提拉皮膚的效果。
小編結語：以上就是小編跟大家一起學習的內容，我們瞭解了面部按摩有哪些的好處，可以有效防止皺紋的生長，還可以促進血液循環、加速新陳代謝等等。瞭解到按摩的好處也學習到按摩的手法了，大家可以盡情的試一試了。
