大家都說中藥治本，西藥治標。要想徹底把病治好，還是得吃重要。但是又有句老話叫是藥三分毒，就是說藥不能亂吃，吃進肚子裏的藥雖然可以治病，但是另一方面也會損害我們的身體，特別是一些錯誤的中藥吃法，對我們的身體危害更大。爲了更好發揮中藥的作用，吃中藥一定要記住以下幾點。
喝中藥時不能吃什麼
1、忌濃茶
茶葉中含有大量鞣酸，喝中藥的時候同時飲用濃茶，人體對中藥中有效成分的吸收受到影響，會降低藥效。
2、忌生冷油膩食物
服用煎煮中藥或者中成藥丸藥的時候，最好不要吃生冷油膩食物，這些食物導致腸胃受刺激，容易影響腸胃對藥物的吸收，並且油膩食物難消化和吸收，與藥物混合，更容易阻礙腸胃吸收藥物，降低療效。
3、忌吃蘿蔔
蘿蔔有消食，破氣之功效，如果是服用人蔘等滋補類中藥藥材，吃蘿蔔容易降低不要效果，影響藥物補益作用。
4、忌辛辣刺激食物
喝中藥時不能吃辣椒，尤其是有熱性病症的時候。服用清熱涼血或者滋陰消炎藥物的時候更加不宜吃辣椒等刺激性食物，否則會導致中藥藥效盡失，或者藥效減弱。
5、喝中藥忌吃腐乳
腐乳中含有一種蛋白酶，容易與中藥藥效相互作用，導致藥效消失。因此喝中藥之前也要特別注意，不要吃腐乳。
6、喝中藥忌涼性水果
服用治過敏性藥物之前尤其忌吃梨、山渣、柑橘和柚子等涼性水果，這些水果與抗生素髮生反應，會使抗生素療效降低，並且還有可能引起心律失常，甚至發生致命性心室纖維性顫動。
7、喝中藥忌吃大蒜
有消化道疾病的患者，如慢性胃炎，肝炎等病，在服用健脾和胃藥物的時候是要忌吃大蒜的，因爲大蒜中含有大蒜素，能導致腸胃受刺激，使所服中藥不能有效發揮療效。
8、喝中藥忌吃發物
發物一般指患了某種疾病的人治療期間不宜食用的食物。姜，蒜等食物屬發熱植物，蝦，蟹等食物屬發風之物。患有哮喘的病人在哮喘發作期間，牛奶，魚蝦，蛋等高蛋白食物時需要忌口的;患有疥瘡等皮膚病患者忌食蝦，蟹等發物;肝炎病人忌食辛辣油膩食物。
雖然中藥的味道很重很苦，但是良藥苦口，治療效果還是很不錯的。喝中藥有一些飲食禁忌，下面我們來看看喝中藥時不能吃什麼。
中藥一般熬多久
1、用於治療急性熱病、四季外感風寒、風熱類疾病的清熱發散性藥物。頭煎從沸後用中火偏大煎煮15到20分鐘，第二煎沸後再煎10到15分鐘左右。
2、用於治療一般常見的慢性病，如脾胃病、臟腑功能失調、高血壓病、心血管類疾病的調理性藥物。頭煎從沸後中火煎煮20到30分鐘，第二煎沸後再煎15～20分鐘左右。
3、用於治療虛損性疾病的補益藥，如氣虛、血虛、腎虛等各類虛損病症的藥物。頭煎從沸後小火(文火)煎煮30~40分鐘左右，第二煎藥沸後再煎20到30分鐘。
很多人吃重要都是買回來，直接把藥倒進鍋裏，加滿水，煮開，然後倒出藥汁直接喝。如果實在嫌苦，還會加點糖進去。這樣喝往往不能很好發揮中藥的效果，要知道，平常鐵鍋加熱太快，往往藥煮開後，藥裏有效成分還沒有融進藥汁裏。藥用專門的砂鍋煮藥，而且一滴要用文火，這樣才能讓藥材裏的藥性慢慢散發出來。
