健康保健是非常重要的事情,我們很多人對中藥還是比較認可的。隨着生活條件的不斷提高,伴隨着的疾病也就越來越多,有時候真的是讓我們猝不及防,什麼癌症,疾病,婦科疾病都會找上你。因此,生活中,適當的保養好身體是非常重要的了,對於中藥的信任也是非常不錯的,中藥給我們帶來很多的好處,下面我們就具體看看喝中藥能吃雞蛋嗎這個問題,看看喝中藥需要注意哪些問題。
喝中藥能吃雞蛋嗎
1、雞蛋富含蛋白質,人類適量地吃雞蛋有利於身體健康,它可以保護肝臟,預防癌症,中醫專家講到,單從雞蛋的營養成分出發,服用中藥期間是可以吃雞蛋,但是要注意的是不要喝完中藥就立刻吃雞蛋,因爲因爲立刻吃會影響中藥的藥性。
2、在喝中藥吃加單的時候一定要注意,要用小火把雞蛋煮熟,一定不能吃生雞蛋,因爲生雞蛋並沒有營養,容易引起細菌感染,而且也不營養。也切記不要把雞蛋值得太長,否則蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵的褐色沉澱,妨礙人體對鐵的吸收。也會跟中藥有化學反應,影響藥效。
3、中藥一般都傷胃,雞蛋可以在吃飯後半個小時食用,因爲在飲食少量的澱粉類食物後吃雞蛋,有助於吸收,並且不會對中藥造成干擾。
吃雞蛋有防癌症,防衰老,補充蛋白質的功效。喝中藥的時候吃雞蛋沒有什麼副作用,但是如果換成其他的就不一樣了,一旦吃錯,小則會影響藥物吸收,重則就會威脅到生命,因此喝中藥的時候一定要注意一下禁忌。
喝中藥不能吃什麼
1、溫補中藥忌白蘿蔔
人蔘是補氣的,而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的,如果蘿蔔和人蔘同時吃,可能會削弱人蔘的補氣功效。其他的溫補類藥物,如西洋參、黨蔘、黃芪、何首烏、熟地等,都與人蔘具有類似的功效,不適合與蘿蔔同服。無論生的還是熟的,蘿蔔都有行氣的作用,要注意避免與補藥合用。
2、此外,具有清熱解毒的綠豆,也會“抵消”人蔘等藥物的補益作用。
3、養胃中藥“怕”糯米
糯米、肉類、豆類等食物不易消化,正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃,以免增加腸胃負擔,影響病人康復。胃腸功能已經減退的老年人,如果多吃這類食物,往往會導致腸胃不堪重負。
4、清熱藥躲開辣椒
如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物,或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物,應避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等,否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。
5、治過敏別吃芒果
如今,即便是在北方的冬天,我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。這裏要提醒大家,除了海產類、花生等,芒果、荔枝也屬於“發物”,正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人,最好不要吃這類食物。
6、溫熱藥最怕冷飲
室外雖然冰天雪地,可在屋內,暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降,不利於消化食物。
雞蛋的功效與作用
1.健腦益智
雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4～6湯匙。3個月後,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。
4.預防癌症
根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。
喝中藥期間的禁忌
喝中藥期間的禁忌是什麼?喝中藥雖然對治療疾病有很好的效果,但是在喝中藥期間,也有很多禁忌的,比如不能跟哪些食物一起吃,否則會產生嚴重的後果。那喝中藥期間的禁忌有哪些呢?
1、在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時不要喝濃茶。因爲茶葉裏含有鞣酸,濃茶裏含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡不宜喝;應以喝白開水爲主。
3、傷風感冒或小兒出疹未透時,不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因爲這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4、哮喘、過敏性皮炎病人,應少吃羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。因爲哮喘發作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成爲加重病情的“發物”,另外,由於疾病的關係,無論服用什麼藥物,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應忌口。
5、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關鍵。許多人認爲中藥藥性緩慢,加大劑量就能見效快。其實,藥物隨着劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經常嚼食人蔘,或用來燉肉、煲湯,以達到保健作用,殊不知,人蔘吃多了可產生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便祕、血壓升高等毒性反應。
6、服藥。煎好的湯劑宜飯前1小時服;對胃腸有刺激的藥物宜飯後服;滋補藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;服藥方法:一般每劑分2~3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強療效。
7、藥引子。中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品,如生薑、蔥白、酒、醋等,具有增強療效的作用,但並不是所有方劑中都要用藥引子,應根據病情,由醫生來決定。
結語:通過對中藥的瞭解,現在大家應該都有所瞭解了吧,中藥的治病效果是顯而易見的,很多人現在都越來越相信中藥的治療效果,而且也願意去看中醫,畢竟,中醫和西醫本質上還是有所不同的了。在喝中藥的時候,我們的飲食也是需要格外的注意的,不能什麼都吃,有些食物對藥效是不好的。喝中藥的時候一定要注意一下禁忌。
