白癜風是極易復發，而且難根治的皮膚病，但是並不是無法解決的事情，要知道，任何疾病都不會無緣無故復發，白癜風更是如此，若是你的白癜風久治不愈，或是治療後仍然反覆復發，就要從自己身上長原因，並進行鍼對性的預防，從而降低復發。
生活中，白癜風復發的原因很多，比如：很多患者在患上白癜風后不加重視，拖延疾病，沒有在第一時間治療，而這種疾病越是拖延愈容易擴散，同時也會增加治療難度，易復發;還有的患者不按醫囑用藥，缺了科學、正規的治療也會導致病情不斷擴散，以及復發;另外，心理上的焦慮，過於勞累也是導致很多患者復發的原因，所以，專家提醒您，在治療白癜風時一定要注意這些，做好預防工作，避免復發。
生活中如何降低白癜風的複發率?
1、白癜風患者應注意病損處的皮膚護理。特別是在當下，天氣炎熱、蚊蟲衆多，而白癜風患者若是不小心被蚊蟲叮咬後，應注意及時的進行處理，以免出現感染，影響到黑色素合成代謝，導致新的白斑出現。
2、合理膳食、均衡營養。要知道，白癜風患者身體裏若是缺少某些微量元素，是極易導致白癜風復發的。所以，生活中白癜風患者應避免偏食、挑食，應合理膳食，平衡的補充身體需要的各種微量元素，從而使患者身體免疫力增加，更好的杜絕疾病復發。
3、生活中要避免污染。對於白癜風患者，現在的空氣污染與飲食污染都是極易導致復發的原因，也是會嚴重傷害人體健康的，因此，爲了自身健康，降低白癜風的復發，患者平時應做好環境衛生及各方面的預防。
4、衆所周知，外傷會誘發白癜風，造成復發，因此，患者在平時應高度謹慎，避免碰傷、燙傷、擦傷等外傷，從而避免白癜風復發。
5、白癜風患者尤其要注意：不要經常吃冷食。當下天氣正炎熱，冷食自然是解暑的首選，而對於白癜風患者而言，經常吃冷食會刺激到胃腸道，更有可能影響到皮膚的代謝功能，阻礙黑色素的生成，所以，爲了降低白癜風複發率，大家一定要注意這一點。
溫馨提示：以上爲大家詳細講述了“生活中如何降低白癜風複發率?”，相信大家對此也更加的瞭解了。專家提醒，爲了更好的治療白癜風，杜絕復發，患者一定要積極配合主治醫師，同時自己從心理上樹立樂觀的心態，堅持治療，不給疾病復發的機會。
