現在二胎開放，很多高齡女性選擇做試管嬰兒，但是在試管嬰兒療程期間高齡女性有很多的注意事項，做好了對於提升成功率是很有幫助的，在這些細節上可以多加註意，準備充分也能提升成功率，所以高齡女性也不要太過於擔心，放鬆心態，接下來就和小編一起來看看有哪些要知道的注意事項。
1、在試管促排期間一般會進行週期性的打針，在此期間要注意飲食，可以多吃一些魚、牛羊肉等富含蛋白質的食物，每天可以喝牛奶、豆漿，豆漿能夠促進子宮內膜的生長。同時還可以適當補充脂肪，爲身體儲存能量。
2、生活方面也要注意，比如調整好生活作息，避免熬夜，可以堅持每天睡前泡腳，一般需要持續半個小時，溫度高於40℃，許多重要的穴位都在腳上，這樣才能起到作用。
3、試管備孕期間女士要避免攝入酒精，包括含有酒精的飲品都不要飲用，而且在此期間不要服用止痛藥等藥物。
4、適當調理自己的體重，因爲過胖和過瘦都會降低女士做試管的成功率。試管備孕期間女士可以制定合理的飲食計劃和適當的運動鍛鍊來調節體重。
5、調整心態。試管療程的過程中，心情會隨着治療情況時而緊張時而高興，有時看到別人家可愛的孩子或看到別的孕婦會格外羨慕，這些都是正常的心理情緒。調整好心態，心態對成功率的影響雖然沒有科學證明，但普遍認爲影響很大，好的心態利於成功。
6、身體允許可繼續上班做家務。如果不是特別繁忙的工作，推薦大家在接受試管嬰兒治療過程中繼續保持工作狀態，這樣可以分散注意力，避免自己過度關注和過度緊張，但要勞逸結合，不要讓自己過度疲勞。
所以，高齡女性做試管需要更加註意，因爲你的身體和35歲以前比各項技能都有所下降，懷孕機率相比35歲以前也會有所下降，所以在試管療程期間也需要多加註意。做好還是要做好身體方面的調整，平常要做些適當的身體鍛鍊，生活作息要有規律，要補充更多的營養，好的身體纔能有好的卵子，也爲孕育下一代提高更好的孕育場所。
