隨着牛皮癬的發病率的增加，很多人對於牛皮癬的關注也越來越多。雖然大家對牛皮癬並不陌生，但是生活中大家對牛皮癬的知識瞭解的太少了，因此在什麼時候患上了牛皮癬，我們也不得而知，那麼積極做好牛皮癬的防治工作是必要的。
預防牛皮癬首先要做到的就是避免外傷感染。牛皮癬患者在日常生活中很容易使皮膚受傷，同時沒有及時的處理好傷口，引發牛皮癬。牛皮癬患者應該避開容易導致皮膚受傷的物質。減少外傷就等於減少患上牛皮癬的可能性。
擁有良好的生活習慣，是我們健康的第一要素。日常要經常保持居住室內的通風、乾燥;多食用富含維生素的食物，禁食辛辣等刺激性食物，避免菸酒對身體的刺激;注意對自身的心理調節，儘量不要出現緊張、焦慮等心理狀態;注意充足的睡眠，避免疲勞的發生。保持良好的心態，健康的生活。
鍛鍊是每個人每天都應該做的事情，尤其是牛皮癬患者。平時患者可以適量的做些運動，提高牛皮癬患者的免疫能力，但是不要做過激的運動，這樣不利於患者的病情，牛皮癬患者在生活中可以做些有氧運動，例如打太極、慢跑、散步等等。有了超強的抵抗力，讓疾病遠離我們。
溫馨提示：因爲好多病人都相信傳言，沒能接受正規的治療。所以治療要到正規的治療機構接受規範治療，不濫用藥物，會避免因治療而導致的病情惡化，減少毒副作用的發生。患者就醫時一定要小心謹慎。
