在被診斷爲僵硬症後，許多病人會感到非常絕望，因爲他們認爲僵硬症是無法治的。但事實並非如此。據專家介紹，早期(發病前3年)對強直的治療可以達到治好的效果，使患者像正常人一樣生活。
1.預防創傷:骨質疏鬆症可能發生在強直性脊柱炎患者。長期疾病對骨密度有影響。輕微挫傷可導致骨折或引起疾病。2.麻痹的剋制:在疾病復發的早期，病情會有輕微的變化，但患者往往精神麻痹，不注意，態度堅定，最終加重病情，導致復發。記住一旦發現就馬上治療。3.預防感染:避免傳染病的侵襲和流行，預防感冒、腹瀉和生殖健康。注意飲食。菸酒應加以控制，儘量戒掉。4.保暖:特別注意腰部和背部的保暖。在冬天，選擇一個陽光充足的房子住。出汗的時候不要吹，因爲出汗的時候毛孔是張開的，而且風很容易侵入。5.功能性運動:根據體力適當運動，增加戶外活動，深呼吸，有氧運動，保持胸腔的柔韌性。如果條件允許，你可以經常游泳，幫助保持脊椎、脖子、肩膀和臀部的靈活性，還可以增加肺活量。
溫馨提示:強直性脊柱炎致殘率和致殘率呈上升趨勢，這也是由於患者不注意治療或採取了錯誤的治療方法所致。強直性脊柱炎是一種複雜的疾病。在爲患者及其家屬求醫的漫漫征途中，不能根據自己的實際情況急於求醫，不能隨意使用膏藥、紅花油等活血通經。因爲每個患者的情況不同，所以我們應該儘早去正規醫院，採取科學有效的治療方法，避免對強直性脊柱炎的診斷和治療的誤解，這是治療強直性脊柱炎的關鍵。
