強直性脊柱炎是一種慢性進行性風溼病，主要由骶關節、脊柱中軸關節慢性炎症引起，也可累及臟器等組織。這是一種血清陰性的脊椎關節病。這種疾病的病因尚不清楚。臨牀上以骶髂關節受累、脊柱強直、纖維化、眼、肺、肌肉、骨組織不同程度病變爲特徵。主要表現爲髂關節和脊柱附着點的炎症。影像學檢查是臨牀診斷的關鍵。
該病多發於20-30歲的男性青少年，有明顯的家庭聚集傾向。發病率因種族而異。我國強直患病率約爲0.25%，病程長，易致殘。根據發病的年齡和臨牀表現,膠着可分爲兩種類型:①青少年類型,發生在16歲之前,有典型的臨牀表現;②晚期發作類型、發作後45-50歲,典型的臨牀表現。
除了藥物治療，強直性脊柱炎患者還需要經常鍛鍊。運動的目的是儘量減少脊柱和關節的畸形程度，保持正常的生理功能。但是，有必要避免跑步(尤其是髖關節受累、足弓或關節僵硬的患者)、碰撞和接觸運動(如柔道、籃球等):
(1)保持脊柱、髖關節靈活性的運動:如果進行脊柱(頸、腰)、髖關節的屈伸運動，每天兩次，每次的活動量以不加重第二天的關節症狀爲限。活動前按摩椎旁肌肉，減輕疼痛，防止肌肉損傷。
(2)肢體及局部肌肉牽拉運動:如步行、俯臥撐、挺直軀幹、伸展運動、形體體操、瑜伽等，可防止局部肌肉萎縮，保持骨密度，軟化僵硬部位，保持關節延展性，延緩疾病發展。
(3)保持胸部活動的運動:如深呼吸、擴胸等。游泳是身體運動和胸部擴張的結合。有利於保持脊柱的生理曲度，避免關節過度負重。
溫馨提示:以上是對強直性脊柱炎患者能否跑步問題的詳細介紹。我希望大家能夠學習和理解，在日常生活中，我們的強直性脊柱炎患者也應該注意適當的運動和鍛鍊，這對強直性脊柱炎的康復是很有幫助的。
