類風溼關節炎對人體危害極大，疼痛常發生在關節的各個部位。因此，爲了減輕生活中的疾病痛苦，我們需要明確病因，儘快治療疾病，使我們的生活沒有疾病，而我們的身心健康纔是最重要的。
環境因素也是導致類風溼性疾病的常見原因。大量臨牀實踐證實類風溼關節炎的病因與寒溼有關。例如，長期居住在潮溼的房屋或工作在潮溼的環境中，類風溼的發病率明顯較高。高寒地區類風溼發病率明顯高於暖平原地區。據調查研究，類風溼關節炎的病因還與其自身的心理因素有關。有情緒刺激或長期心理壓力抑制者類風溼關節炎的發病率高於正常人，且類風溼關節炎患者在心理刺激後容易發作。
避寒避溼：許多類風溼關節炎患者在發病或復發前都有受潮的原因。春雨是許多疾病容易發作的季節，也是風溼性關節炎發病的季節。爲了防止寒冷和潮溼，關節要保暖，不要穿溼衣服、溼鞋等，夏天不要受涼，在潮溼的地方睡覺，比如石灰，秋冬季節很冷，所以要注意保暖。
要治療疾病，必須從根本上修復免疫系統，調節免疫機制的平衡。忌風、溼、寒：多數患者在發病或復發前有過寒溼史。這些因素在疾病的發生發展中起着重要作用。春天有很多雨，這是所有疾病都容易發生的時候。這也是類風溼性關節炎容易發生的季節。要防寒、防雨、防潮。必須保持關節暖和，不要穿溼衣服、鞋和襪子。夏天不要貪涼，空調不能直接吹，秋冬不要喝太多冷飲等，要防止被風寒侵襲，保暖是最重要的。
