自從有了神奇的漱口水，怕麻煩的懶人們有救了。據說用了之後口水，都能漱出很多渣渣（食物殘渣），號稱可以把有害菌、雜質固化形成的絮狀物洗出來，那洗出來的這些東西是什麼呢？
那些黑色絮狀物，其實是口腔裏的蛋白質變化而成的。
口腔唾液中，存在一些免疫性成分，如分泌性免疫球蛋白；脫落的口腔黏膜上皮細胞等也是蛋白質；殘留在牙齒周圍、舌體的食物，也提供了蛋白質來源。
蛋白質，怎麼遇到漱口水就變成絮狀物了？
注意看漱口水的成分表，檸檬酸和蘋果酸可以使蛋白質發生變性、固化，形成肉眼所見的絮狀物。
這個很好理解，將打散的生雞蛋緩慢倒入沸水中，會看到絮狀蛋花，這就是蛋白質變性；而檸檬酸、蘋果酸等，可以在常溫中使蛋白質變性。
因此，用此類漱口水漱口後，會令口腔裏遊離的蛋白質與酸發生充分反應，最終形成絮狀物。
漱完口之後覺得酸酸的，就像洗過牙之後的感覺，難道不是因爲牙斑菌洗下來了？ 只能說一句，牙齒傷不起啊~
“高端漱口水”的成分，多爲有機酸，其中所含的檸檬酸、蘋果酸，其本質是“酸”，試想一下，把牙齒泡到酸裏感覺會怎樣？
從道理上來講，酸度越酸，就能殺滅越多的細菌。但是，在殺菌的同時，還會傷害人體自身的黏膜以及牙齒表面。所以，不推薦靠酸潔牙。
對於牙齒的食物殘留、軟垢，建議還是使用牙刷、牙線進行機械性清除。而牙斑菌，是無論多麼高端的漱口水都無法去除的，定期洗牙纔是靠譜的方法。
口腔本身就是個有菌環境，其中既有有害菌羣，也有有益菌羣。只有這些菌羣平衡，纔能有效防治各類口腔疾病的發生。
所以，漱口水不宜長期頻繁使用。
1使用漱口水前最好先用清水漱口，幫助食物殘渣從牙齒間隙中沖刷出來，這樣在使用漱口水的時候，可以讓漱口水最大面積的接觸牙齦，幫助清新口氣和殺菌。將清水含在口內，鼓動兩腮與脣部，使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，並利用水力反覆地衝洗口腔各個部位，這樣就儘可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、脣頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。
2也可以在使用漱口水前先刷牙，因爲牙齒及其縫隙的殘留物什麼的也只有牙刷才能比較徹底清除，僅僅通過漱口水是不可能徹底清除髒東西的，因爲漱口水主要還是隻起一個保健作用。
漱口水的時間因人而異，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是注意不要太長時間。
3有些漱口水爲了達到比較強大的功能，會添加酒精等有害成分。這些成分主要是爲了讓漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分發揮作用，並滲透和分解牙菌斑，但同時，酒精還會導致口腔乾燥，破壞保持口腔溼潤的黏液保護層，導致口氣不佳，並引發刺痛感。一些漱口水還會導致牙齒變黃。因此購物漱口水的時候一定要看清成分，含有這些成分的漱口水不適合天天使用，否則只能適得其反。
4隨着大家口腔意識的增強，漱口水的發展也是日新月異。有些漱口水標榜純植物提取，適合天天使用。注意購買時看清成分和諮詢好。並注意使用過程中自己牙齒，牙齦的一些相應變化。
