那麼，對於狐臭者而言到底應該如何減輕自己的體味呢，難道只能戒葷食素嗎？
當然不一定要戒葷，但一定要是適量，以免體內出現大量剩餘蛋白質；除此之外，洋蔥、大蒜、韭菜等味道辛辣，有刺激性氣味的食物也應該儘量少吃，這會減輕你的體味。
熱天人很容易出汗，這時清潔衛生就顯得尤爲關鍵。因爲人體大汗腺分泌的液體經由體表的細菌分解纔會產生狐臭味，保持皮膚的清潔是減輕狐臭的有效做法。
人們爲了展示自己的身材，往往會選擇穿緊身的衣服，這對腋下的毛孔呼吸和汗液的及時排出都有很大的影響，無法排出的汗液悶在衣服中會加重狐臭的情況。
每天保證飲水充足，這對我們的腸胃消化有促進作用，加快身體將食物殘渣排出體外，這也是減輕我們體味的一種方式。
那麼，對於狐臭者而言到底應該如何減輕自己的體味呢，難道只能戒葷食素嗎？
除了通過控制源頭的方式減輕狐臭外，我們還可以通過使用香水覆蓋的方式達到同樣的效果。狐臭畢竟是一件相對尷尬的事情，要想完全治癒難度較大，爲了避免尷尬這種做法也不失爲一種方法。狐臭是一個問題不假，但也不必過於自卑，放鬆心態坦然面對，積極的調理治療，相信一定會有所緩解。
