誰都希望自己的孩子皮膚白白淨淨，光滑好看。可是有些寶寶皮膚比較粗糙，那麼寶寶皮膚粗糙怎麼辦？
若父母雙方膚色都比較黑，那麼寶寶皮膚黑是再正常不過了。雖然先天條件已經沒有辦法改變，但仍可通過後天的努力改善皮膚膚色。尤其是對於女生來說，很在意膚色，所以從小就積極防曬，注意美白的方法也是重要的。
某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。如果寶寶從小就喜歡吃這樣食物，那麼皮膚黑也不奇怪。
不少藥物也會改變正常膚色，如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。鎮靜藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反覆使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多。如果寶寶從小就有許多皮膚問題，比如溼疹，經常用以上所說的各種藥，那麼皮膚自然比別人黑。
如果寶寶經常外出曬太陽時不注意防曬，那麼紫外線對皮膚的傷害是很大的，皮膚也容易變黑。因爲紫外線能刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，紫外線也依然強烈。另外，潮溼的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦，都能令皮膚變黑變暗。
不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分佈於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤爲明顯。
再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、臉頰、耳後及頸部，非常明顯。如果寶寶皮膚異常變黑，那麼必須引起注意，儘快去醫院檢查。
寶寶皮膚黑也可能是皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。
血液循環速度也會影響到寶寶的膚色哦，因爲血管是否豐富、血紅蛋白含氧量多少都會對皮膚顏色產生一定的影響。冬季氣溫比較低，毛細血管很容易收縮，這時候血液循環速度也會相對降低，露在外面的皮膚尤其是面部會有發白情況。毛細血管分佈少的部位膚色會比毛細血管分佈集中的部位淺一些，人在運動以後，身體很多部位都會發紅，這是因爲毛細血管收縮旺盛強力輸送血液造成。
要知道，皮膚護理的第一步是清潔工作，冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一週給寶寶洗一兩次澡比較合適。
給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，如果發現寶寶的小手小臉特別髒，則可以用點清潔用品。過分頻繁地給寶寶洗臉洗澡並不好，尤其對於3個月後的寶寶來說，由於其體內的激素水平下降，頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶皮膚乾燥 ，進而出現發紅、發癢的症狀。
用清水給寶寶洗過臉後，要及時用柔軟的毛巾擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸乾。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。
秋冬季外出之前，要在皮膚特別容易乾燥的部位，如臉頰、額頭、手背、臀部等，給寶寶擦一些滋潤皮膚的嬰兒油或潤膚品，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到。
另外，還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油，這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤皮膚的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油，這樣，潤膚油被充分吸收，寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂，這樣纔會達到最佳的潤膚效果。
做好了皮膚的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、幹癢的症狀。
調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，儘量少吃或者不吃；其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，儘可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，寶寶一般都不會拒絕。
另外還要在孩子每週的食譜中增加胡蘿蔔等營養豐富的食物，經常給寶寶食用這些食物，可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素，則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。
在秋冬季節裏空氣幹比較燥，人們在室內通常會覺得皮膚特別幹，很容易起皮，嬰幼兒稚嫩的皮膚對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內溼度。一般來說，冬季在室內開啓空氣加溼器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保溼好方法。
選擇合適的內衣是讓寶寶全身皮膚健康的關鍵因素之一。要保證寶寶身體皮膚健康，防止各種過敏現象的發生，寶寶貼身衣物的選擇非常重要，全棉質地的穿脫方便的衣服是上選，寬鬆的衣物可以保持寶寶皮膚呼吸通暢，而過緊的內衣則會讓寶寶感覺很難受，也阻礙了體膚的健康呼吸。
有些父母因爲擔心孩子冷，所以在冬天的時候他們往往會給孩子穿很多衣服，其實這種做法並不好，寶寶穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服裏面，反而給細菌提供了一個良好的繁殖生長環境，進而容易引起寶寶皮膚瘙癢等病症。
