南瓜是一種很好的養生保健食材，口感香甜，物美價廉，深受老年人和兒童的喜愛。
孕婦吃南瓜不會導致胎兒得黃疸，不會引起小孩皮膚髮黃。
南瓜含有豐富的維生素和纖維素，對促進胃腸蠕動效果很好，可以有效地減少孕婦便祕的情況，而且孕婦吃南瓜，南瓜含有南瓜膠，南瓜膠會把體內的一些病毒，吸附起來，粘住，然後排出體外。孕婦吃南瓜是不會對胎兒有影響的，孕婦吃南瓜也絕對不會導致寶寶黃疸。
新生兒黃疸是由於膽紅素代謝異常，引起血中膽紅素水平升高而出現於皮膚、黏膜及鞏膜黃疸的病症。又分爲生理性和病理性之分。大部分新生兒在出生後的一週內可以出現皮膚黃染。如果黃疸的程度較輕，屬於生理性黃疸。家長不必過分緊張。生理性黃疸一般在新生兒出生後2-3天開始出現，出生後4-6天是最黃的時候，7-10天以後逐漸消退。如果出生24小時出現黃疸，黃疸程度深，屬於病理性，可以就醫檢查。
1、南瓜忌與紅棗同食：紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良;而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等症狀。
2、南瓜忌與紅薯同食：兩者皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜忌與菠菜同食：南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
4、南瓜忌與羊肉同食：二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便祕等疾病，患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
5、南瓜忌與魚同食：帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
從上可以看出孕婦吃南瓜的好處還是相當多的，而且並不會導致寶寶皮膚，也更加不可能引起寶寶黃疸，所以喜歡吃南瓜的準媽媽們可以放心食用。
