燒心多是因爲進食過快或過多所致，也有的是由於喝酒過多所致，雖然燒心不是什麼大毛病，但是也會讓人感到難受不是，那麼酒後燒心怎麼辦快速緩解呢?
喝酒之後有燒心感覺，馬上喝白開水，可以緩解不適，多喝水能稀釋酒精濃度，並且能使酒精儘快隨着尿液排除，減少酒精在體內停留的時間;喝白糖水也可以稀釋酒精，還可以減少身體對酒精的吸收，從而緩解燒心的現象。
小蘇打水呈鹼性，其中所含的碳酸氫鈉與胃酸發生反應，可以轉化成二氧化碳，氯化鈉和水等無害物質，幫助緩解酒後燒心的問題，但需要注意的是，小蘇打水不易多喝，以免損傷胃壁。
酒後感到燒心的時候，不妨嚼幾粒口香糖，以增加唾液分泌量，這樣返流的胃酸能被唾液很快沖刷掉，有助於緩解燒心的症狀。
白蘿蔔有行氣功效，酒後有燒心感覺的時候，取幾片白蘿蔔嚼服，或者取適量白蘿蔔搗出蘿蔔汁，加適量的紅糖飲服，可以使上逆的胃氣下行，以緩解燒心的狀況。
燒心多是因爲進食過快或過多所致，也有的是由於喝酒過多所致，雖然燒心不是什麼大毛病，但是也會讓人感到難受不是，那麼酒後燒心怎麼辦快速緩解呢?
生薑味道辛辣，可以溫暖胃部，抑制噁心，用乾燥的生薑根莖泡水喝，有助於防治燒心，除了泡薑茶以外，也可以嚼服生薑片，或在菜餚中適量薑末來緩解燒心症狀。
燕麥性味甘平，有健脾養心的功效，燕麥含有豐富的碳水化合物，膳食纖維和其他營養成分，用燕麥熬粥服食，或和麪做餅食用，有助於養胃，緩解燒心症狀。
