很多人在日常生活中都會用枸杞和紅棗來泡水喝，但是卻並不知道需不需要清洗，那枸杞紅棗泡水前要洗嗎？
建議清洗。
因爲枸杞紅棗泡水都是使用的乾貨，而乾貨在製作過程中不可避免地會沾染上一定的泥土、灰塵等雜質，而且枸杞和紅棗的褶皺都比較多，裏面可能會夾雜着較多的雜質，所以爲了人體健康着想，建議最好是將其清洗後再用來泡水會更好一些。
一般有兩種。
對於枸杞紅棗的清洗方法來說一般有兩種，其中一種方法比較簡單，適合用於不太髒的枸杞和紅棗，只需要將其置於流動的清水下衝洗一會兒即可，這樣比較方便但是隻能除去表面大部分的雜質。
還有一種方法比較複雜，但是清洗得比較乾淨，就是需要將枸杞和紅棗放進乾淨的玻璃杯中，倒入適量的溫開水，然後將第一泡水倒掉，在第二泡的時候再開始服用，這樣會清洗得更乾淨一些。
視情況而定。
沒清洗過的枸杞和紅棗上可能會附着較多的灰塵、泥土以及細菌等，這些物質進人體之後會影響人體組織器官的正常生理功能，擾亂腸道菌羣的平衡，人體會出現各種身體不適的症狀。
如果只是少量飲用的話，那麼可能並不會出現太大的不適症狀，一般不需要太過於擔心；如果大量飲用的話，那麼人體就可能會出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐的症狀，建議多喝水、注意休息，如果情況嚴重的話建議及時去醫院就診。
1-2天左右。
洗過的枸杞紅棗因爲吸收了水分，而且其中又含有較多的營養物質，所以放置時間過長時很容易滋生細菌而出現變質的情況，一般來說只能放1-2天左右，建議儘快吃完會比較好。
如果是大量的枸杞紅棗沾了水，那麼建議可以將其放在陽光下曬一會兒，以除去內部多餘的水分，之後再將其置於陰涼、通風乾燥處保存，這樣能夠保存較長的時間。
