獼猴桃富含維生素C,在衆多水果中含量名列前茅,加之富含其他各種營養物質,故被稱爲“營養活力來源”,因此深受人們喜愛,愛吃獼猴桃的人甚至一次可以吃很多個,那麼獼猴桃吃了會上火嗎?
獼猴桃吃了不會上火。
獼猴桃不但味道酸甜,而且含有豐富的營養元素,吃獼猴桃不但不會上火,反而還會有效降火。
有的人說吃了獼猴桃之後,出現口腔不是的感覺,甚至出現嘴脣紅腫,舌頭髮麻的現象,就以爲是上火了,這實際上不是,多是因爲獼猴桃沒有熟透的緣故,所以沒熟的獼猴桃最好不要吃,因爲既影響口感,而且營養也不豐富。
能吃。
獼猴桃中含有豐富的膳食纖維,抗氧化物質,具有清熱降火,潤燥通便的作用,所以吃獼猴桃不會上火,反而還有敗火的作用。
獼猴桃屬寒性水果,吃多了會損傷脾胃陽氣,導致腹痛,腹瀉症狀發生。
獼猴桃含有的維生素C和果膠豐富,過量食用的話,容易使胃分泌較多的胃酸,吃多了可能產生燒心的症狀。所以有胃病,尤其是經常燒心的人要適量食用。
獼猴桃富含維生素C,在衆多水果中含量名列前茅,加之富含其他各種營養物質,故被稱爲“營養活力來源”,因此深受人們喜愛,愛吃獼猴桃的人甚至一次可以吃很多個,那麼獼猴桃吃了會上火嗎?
獼猴桃含蛋白水解酶成分,可催化腸道內的蛋白質水解,消化,吸收,並阻止蛋白質凝固;而其所含的纖維素和果酸則有促進腸蠕動,加速大便排泄的功能,有效改善便祕症狀。
獼猴桃有助於汞的排泄,使血汞降低,並能改善肝功能,因此可作爲汞中毒的解毒食物;此外獼猴桃對治療壞血病,過敏性紫癜,酒精中毒,感冒,骨節風病,脾臟腫大,熱度,咽喉痛等病症也有療效。
經常吃獼猴桃,或者用獼猴桃榨汁喝,能降低血清膽固醇及甘油三脂含量,對防治高血壓,動脈粥樣硬化,高血壓,冠心病等有幫助。
獼猴桃中含有抗癌成分,適量吃獼猴桃不但能幫助增強人體免疫機能,而且能阻斷N-硝基嗎啉等致癌物質在機體內的合成,尤其對癌變細胞有直接抑制作用,能夠預防多種癌症發生並輔助治療癌症。