如果不習慣瑪咖的口感,還可以放入適量的紅棗或黑枸杞,根據個人的習慣而定。這樣不僅口感更易大衆接受,營養更加豐富,是瑪咖養生飲品的最佳選擇!
瑪咖中豐富的生物鹼可以促使睾丸中的卵泡小體發育,增加精子的生成,氨基酸,果糖和鋅元素則可以改善精子質量和活動能力。
瑪咖中的支鏈氨基酸,植物類固醇,甾醇可以增強肌肉的力量和耐力,降低肌肉損傷。
瑪咖中的亞麻油酸可以轉運膽固醇,降低血清膽固醇水平,預防動脈硬化。
高寒缺氧的環境使得瑪卡中二價鐵元素含量豐富,可以有效改善貧血。
如果不習慣瑪咖的口感,還可以放入適量的紅棗或黑枸杞,根據個人的習慣而定。這樣不僅口感更易大衆接受,營養更加豐富,是瑪咖養生飲品的最佳選擇!
瑪咖中的牛磺酸等氨基酸具有抗疲勞的作用。
瑪咖中的黃酮類物質可以清除自由基,過氧化物,減少細胞損傷,延緩機體衰老。
瑪咖中含豐富的氨基酸,礦物質,維生素,全面提高人體免疫力。
瑪咖可以促進鈣質的吸收,預防骨質疏鬆。