手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關滋補的養生精選
秋季吃海帶滋補不發胖 三類人羣不宜吃
秋季吃海帶滋補不發胖海帶就是這類好食材,而且,海帶的烹調方法很多,如海帶燉排骨、海帶燒肉、海帶湯、涼拌海帶絲等。讓你放心地貼秋膘!體弱畏寒可多吃海帶研究發現,人體怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如血液中缺鐵,......
2023-10-17
秋冬滋補必吃五種瓜
秋季是最佳的進補時節,食物進補是我們經常採用的方式,飲食進補也是要掌握一些原則的,否則反而會危害身體的健康,那麼秋冬時節吃什麼最健康滋補呢?下面就來了解一下秋冬養生保健的五種瓜。解毒去火吃苦瓜苦瓜是中國人最認......
2023-10-16
具有滋補作用的中藥有哪些 身體出現什麼情況時需要喝中藥滋補
現代人越來越注重的問題不是温飽,而是如何對身體進行滋補。通過食療的方法進行滋補,是很多人常常研究的事情。但其實不僅僅可以通過飲食的方法進行滋補養生,使用中藥的方法也可以對身體進行調理,那麼具有滋補作用的中藥有......
2023-10-28
秋季最適合吃七種肉,羊肉最滋補鴨肉去秋燥
秋季的飲食提倡少吃肉,但一點都不吃肉不利於身體健康,這樣不利於進補,適當吃些肉是有益養生。那麼秋季吃什麼肉呢?下面小病為大家介紹秋季養生適合吃的7種肉,適當吃肉讓你身體更強壯,健康度過秋季,一起來看看!秋季吃什麼肉?......
2023-10-16
月子裏不能吃的食物有哪些 月子滋補註意事項
月子裏的女性腸胃虛弱,不宜大補,但也不可以和一般人一樣去吃。那麼,哪些東西是月嫂的最看不上的,最不應該進入月子餐的呢?本文將為你介紹了月子裏的禁忌食物,一起來看看吧。月子裏不能吃的食物有哪些一、生冷食品尤其是在是......
2023-10-17
秋季滋補養顏九食譜 讓你擺脱乾燥吃出水潤肌膚
進入秋季後,天氣漸漸轉涼,變得乾燥,這個時候皮膚最需要受到保護,如何不注意保養肌膚,會使肌膚乾燥不光澤,所以作為女生更要懂得在秋天滋補養顏。那麼秋季如何護膚呢?今天小編就向大家介紹幾款適合在秋天滋補的養顏食譜,讓你......
2023-10-16
大寒吃什麼養生 四款美食驅寒滋補身體
少女百元出租身體日前,一名19歲少女百元出租身體並導致處女膜破裂而報案,令在場的警察都驚呆了。據悉,這位少女在一個YOHO約哈的交友網站發佈百元一次出租身體陪睡的消息,最終和多名男子發生了性關係,後來因身體不適,在網上......
2023-10-17
海蔘怎麼吃最滋補 海蔘補腎的6種吃法
有些消費者把海蔘買到家裏,不懂怎麼泡發,就只知道放入水中泡着,導致海蔘發不大發不好,發好的海蔘也不懂怎樣的做法更補腎,今天就教大家這方面的知識!幹海蔘怎麼發1.首先是一個很重要的注意事項,海蔘是非常怕油的,活海蔘在被撈......
2019-05-01
五款經典養生滋補藥膳
五款藥膳滋補湯從古至今,中華藥膳在中國菜中一直獨具特色。在它剛剛出現的時候,據《內經》中記載了"半夏秫米湯"及《金匱》中記載了"當歸羊肉湯"的內容,我們可以看出我們的祖先對藥膳的重視。俗話有"藥補不如食補"之説。......
2023-10-18
這些水果煮着吃更養生滋補 蘋果熟吃能清火降脂
水果營養滋潤,美顏養生人人愛。可在寒冷的冬天,吃着冷冰冰的水果腸胃可要抗議了。那麼冬季怎麼吃水果呢?冬天裏水果煮熟了吃不僅能防寒涼,還能為愛美的女性增加養生效果。搭配冬季養生食材,蘋果熟吃能清火降脂、大棗熟吃......
2023-10-17
推薦四食譜滋補潤肺
秋天氣候乾燥,是一個需要進補的季節。我們平時的飲食都需要多多改善,注意養肺潤肺,那麼你知道秋季養生有哪些健康飲食嗎?你知道養生食譜有哪些嗎?今天小編為大家推薦幾款秋季養生菜譜,一起來學習一下吧!清蒸鱸魚【材料】......
2023-10-16
羊肉湯怎麼做 滋補就喝這三款
碗羊肉湯能給冬日帶來暖意,非常適合來養生的!那麼這樣的羊肉湯怎麼做呢?養生滋補羊肉湯有哪些做法?當歸生薑羊肉湯材料:當歸9公克,川芎3公克,熟地黃5公克,生薑片20公克,羊肉100公克,鹽及米酒適量。做法:1、先將藥材與薑片同煮30......
2019-05-09
鰻魚的做法 5款滋補營養強身的鰻魚食療方
營養美味的鰻魚食療方1、酒炒鰻魚鰻魚500克去鰓及內臟,加黃酒500毫升,水適量,用小火燉至熟爛,加鹽調味,蘸醋食用。有補虛勞,退虛熱作用;適用於身體消瘦,低燒、便血等症。2、丹蔘鰻魚湯配方:丹蔘30克,鰻魚500克。製法:鰻魚洗淨切......
2023-10-17
女性秋季怎樣滋補養生 根據體質吃什麼好
女性秋季應根據體質進補陰虛:陰虛的人由於體內陰精缺少,相對來説陽氣亢盛,因此容易上火,進補不當更易火上澆油。這類人羣大多體型偏瘦、脈細、口乾、眼乾、睡眠差,治療應以養陰兼疏通為主,多用黑礬、當歸、砂仁、厚朴等中藥......
2023-10-17
烏雞栗子滋補湯補血
貧血的人氣色都會比較差,精神萎靡,容易疲倦。嚴重時可出現心力衰等病症。大多的女性或輕或重都會有一些貧血,今天小編就為大家推薦幾款補血食譜,讓大家擺脱貧血,擁有好氣色!美味羊肉驅寒清湯材料:羊腿骨(一般菜市場都有地賣......
2023-10-15
羊肉湯裏放什麼中藥好 藥膳滋補羊肉湯的做法
羊肉湯暖身驅寒,加入中藥一同燉湯,其滋補作用更強,但是具體要放些什麼中藥才好,很多人都不大知道,下面就來為大家介紹羊肉藥膳滋補湯的相關做法,趕緊來看看吧。羊肉湯裏放什麼中藥好羊肉味甘,性温,與其一同燉湯,比較適合放一些......
2016-10-21
秋季喝什麼茶好 八款養生茶滋補潤燥
心肝脾肺腎,五臟藏毒皮膚差【案例】正當風華正茂的陳小姐,這段時間因為工作繁忙,晚上常常都是要加班到很晚,有時甚至還要熬個通宵,一段時間下來,陳小姐臉上出現了好多色斑和青春痘,身邊的朋友説,陳小姐這是毒素積聚太多了,得去......
2023-10-16
再不怕熬夜 熬夜必備三款滋補湯
再不怕熬夜熬夜必備三款滋補湯我們都知道熬夜有害健康,但是熬夜大軍仍在不斷壯大,熬夜工作,通宵達旦撒歡兒...如何減少熬夜對身體的危害呢?試一下下面的養生湯吧!一、綠豆薏仁湯食材:綠豆,薏米仁、紅糖做法:將綠豆,薏米仁洗淨......
2023-10-18
男性補腎食物多吃最滋補 這些食物養生補腎最有效
中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識。比如,檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。中醫講究“陰陽互根”,因此治療中......
2023-10-15
秋季養生茶 六款茶飲幫你你滋補去除秋燥
秋季天氣乾燥,受到秋燥的影響,常常引發一些其它的病痛。專家認為茶飲不但可以補充水分,去除秋日的乾燥,還可以因應各種健康症狀添加不同的營養材料,非常健康滋潤哦!下面就給大家推薦幾款秋季潤燥養生茶,一起來看看。姜蘇茶......
2023-10-16
281
首頁
上一頁
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一頁
尾頁
今日頭條
1
青少年兒童怎麼辦才能長高
2
孕婦營養食品有哪些 孕婦營養食品有什麼
3
肩膀疼痛是什麼原因 肩膀疼痛是怎麼回事
4
我先睡了你也早睡 畢竟睡眠長短決定壽命…
5
手掌心黃色是什麼原因 手掌心黃色的原因
6
月經期能吃西梅嗎 月經期不可以吃什麼水果
7
雞死了幾個小時還能吃嗎
8
人體信號:飯後出現四個症狀預示腸胃疾病
9
女人吃辣椒有什麼好處 女人吃辣椒的好處
10
hcg低跟精子有關係嗎 hcg低是否跟精子有關
每日精選
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
什麼是懷孕
2023-11-11
腦膜瘤好治嗎
2023-11-11
春季寶寶飲食的注意事項
2023-10-17
熱門標籤
嬰寶有沒有激素
多少天知道懷孕
老人嗜睡有生命危險嗎
高血壓腿腫的原因
惡露排不乾淨會怎麼樣
去風寒咳嗽最有效方法
灼傷
紅色疙瘩
褪黑素是什麼
夏天容易偏頭疼是什麼原因
耳洞臭
無症狀感染者會不會自愈
治療丙肝的中藥
水痘會重新結痂嗎
胃潰瘍能吃米飯
桔黃色
藥流第六天沒有血了是不是流乾淨了
吃什麼水果對咽炎好
最新文章
迴腸末端糜爛能自愈嗎 迴腸末端糜爛可不可以自愈
斑禿掛皮膚科還是皮膚外科
高血壓的診斷標準 高血壓的診斷標準是什麼
腳氣病為什麼叫腳氣病 腳氣病叫腳氣病的原因
天天爬樓梯能減肥嗎 怎麼爬樓梯可以減肥
肝癌患者飲食 肝癌吃什麼好
慢性結腸炎吃什麼藥效果好 慢性結腸炎吃哪種藥效果好
木瓜怎麼切 木瓜的切法分圖解
安全期會排卵嗎
純露怎麼用