手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關輕鬆的養生精選
銀耳湯怎麼煮才粘稠 5個方法輕鬆解決
銀耳紅棗湯是非常好的補品,特別適合女性。那麼銀耳紅棗湯怎樣煮才粘稠?下面就一起來看看吧!銀耳湯為什麼煮不粘稠首先得確認買的銀耳是不是真的,要買哪些看上去有點黃的那種,如果買到假銀耳,怎麼煮都不會粘稠。也可能是煮銀......
2018-09-05
早上起牀做什麼運動好 早上一分鐘輕鬆健康每一天
運動是一種很好的養生方式,不僅可以強身健體,還可以起到較好的減肥作用。很多朋友也喜歡在早晨起牀後做一些運動,能讓自己一天都能保持充沛的精力。運動的方式是非常多的,那麼,早晨起牀做什麼運動好呢?下面一起來看看吧。早......
2016-08-17
瘦臉的最有效方法 睡前十分鐘讓你輕鬆瘦臉
瘦臉就像漫長的馬拉松,是一個要持之以恆的大工程,下面就教大家可以好好利用睡前十分鐘進行一系列瘦臉活動,堅持下去絕對有驚人效果,快來看看都有哪些睡覺前瘦臉妙招吧!吸管瘦臉方法準備:備20張紙片,一支吸管。做法:用吸管把紙......
2019-05-13
母乳不足怎麼辦 簡單3招輕鬆增加母乳!
近年盛行餵哺母乳,但不少媽媽都有奶水不足的問題,甚至被迫中斷人奶路。下面來看看有什麼方法能輕輕鬆鬆增加母乳!母乳不足是什麼原因氣血虛弱部分產婦因先天體質虛弱、生產時出血過多、產後操勞過度等而乳汁稀少,擠壓乳房......
2018-09-16
眼部細紋怎麼去 幾個小方法輕鬆消除
眼部細紋不要慌。選擇合適的眼霜眼部皮膚十分纖薄,在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚,防止水分流失,讓肌膚在細心的呵......
2019-07-10
補腦吃什麼食物好 常吃這些食物助你輕鬆補腦
不管是需要長時間高負荷工作的年輕人,還是上了年紀的老年人,平時都應該做好補腦的工作,尤其是需要在職場上打拼的朋友,平時肯定會有大量的腦力勞動,及時補腦十分關鍵,中醫建議這些朋友結合食療的方式來補腦,下面我們就一起來......
2019-07-17
上火牙疼口臭怎麼辦 幫你輕鬆解決尷尬局面
上火牙疼本身就很難受了,如果再出現口臭就很尷尬了,那上火牙疼口臭怎麼辦?按摩法1.承漿取承漿穴(額脣溝正中凹陷處),用手指尖按壓,力度以有感覺但不疼痛為佳。按壓的時候,最好輕輕旋轉。每天1分鐘,每天2次。2.齦交取齦交穴(......
2016-09-02
怎樣輕鬆減肥 懶人也能產後瘦身成功
美媽們生完孩子後,摸摸自己身上的肥肉真是欲哭無淚啊,為了讓自己趕緊瘦回來,穿上以前的美衣,產後減肥可不容緩!可是,真正要行動的時候,卻發現自己真的懶得運動啊?都在心裏默唸説,要我靠着意念也能瘦吧,只要不要我動就好,好吧真的......
2016-12-02
狐臭怎麼徹底去除 教你輕鬆治好狐臭
狐臭是我們大多數人較為熟悉的一種病症,有狐臭的人通常就是身體分泌出的汗液有特殊的臭味,值得注意的是不管是男女老少都是有可能患上狐臭的。由於狐臭的特殊性往往給患者在生活中和工作上都帶了很大的麻煩和尷尬。多吃......
2016-08-15
暖宮吃什麼好 讓姨媽輕鬆的來,漂亮的走
宮寒説嚴重嘛,其實也不太嚴重,只要調養一下就好了,但也有人因為宮寒..每次來月經都痛得要命,所以,今天呢,小編給大家介紹一些能調理痛經問題的食物,讓你每個月都很輕鬆。暖宮吃什麼薏仁紅豆蓮子湯食材:紅豆200g、蓮子200g、薏......
2017-12-09
鍼灸可以治療哪些病 這6種病鍼灸輕鬆治療
鍼灸通過刺激人體穴位,調理氣血和臟腑的功能,可有效治癒功能性疾病,緩解某些器質性疾病症狀和諸多疾病引起的疼痛症狀,那麼鍼灸可以治療什麼病?下面一起來看看吧。鍼灸可以治療哪些病男性疾病前列腺炎、前列腺增生等,其中前......
2019-04-22
高考前失眠怎麼辦 六招輕鬆助眠
高考即將到來,高三學子除了對知識查漏補缺外,調整好心態輕鬆迎考也是備考的重要部分。在這一階段,有些學生會出現不同程度的負面情緒,比如焦慮、失眠等。那麼高考前考生失眠怎麼辦?吃什麼食物可以助眠?牛奶牛奶中含有色氨酸......
2019-01-04
吃橙子可以減肥嗎 這麼吃輕鬆瘦腰
橙子含有大量且豐富的維生素C、臉上斑多皮膚不好,纖維素,不但是對美容養顏及其有幫助的食物,而且對於減肥瘦身人羣來説,也是很好的選擇,平時常常吃橙子的話還有助於排便清除體內垃圾。橙子日常減肥法早餐:起牀後喝1杯加少量......
2018-09-27
肝火旺盛怎麼調理 這樣做輕鬆解決肝火旺盛
肝火旺盛在我們生活中是經常遇到的一種症狀,相信很多人都有過肝火旺盛的時候。那肝火旺盛應該怎麼辦呢?肝火旺盛又應該怎麼調理呢?保持良好的心情儘量少生氣,遇事要冷靜,穩定情緒,時刻保持心情舒暢,保持愉悦的心情,減輕生活......
2018-04-09
戒夜奶的方法 教你幾招輕鬆解決戒夜奶問題!
相信對於很多新手爸媽來説,戒夜奶也是一件很傷腦筋的事情,畢竟讓寶寶突然沒有夜奶喝了可能會哭鬧起來。戒夜奶的最佳時間幫寶寶戒夜奶也是令父母傷腦筋的問題,其實戒夜奶沒有特別的時間點,首先父母應瞭解新生兒剛出生的食......
2019-07-01
咳嗽吃什麼好的快 一碗湯輕鬆搞定
最近,很多人感冒了、咳嗽了,噴嚏一個接一個,咳咳咳咳死人的節奏,尤其小孩子,真是愁死人,一直不見好,斷斷續續,那麼感冒咳嗽吃什麼好?下面一起來看看吧。風寒咳嗽:流清涕孩子咳嗽頻頻發作,咳白色稀薄痰,怕冷無汗,發熱頭痛,鼻塞,流清涕......
2018-07-25
怎麼瘦小腿最快最有效 5招輕鬆趕走大象腿
大長腿是每個人都喜歡的,好看的腿穿什麼褲子都是好看的,但不是每個人都有擁有長腿細腿,如何才能讓粗腿變瘦呢?下面推薦幾種瘦腿的方法,一起來看看吧。側身抬腿1.準備好一張椅子,身體站直在椅子旁邊。2.雙手放在椅子上,左腳微......
2019-01-26
減肥做什麼動作瘦得快 每晚睡前十分鐘輕鬆瘦
如何快速有效地瘦出纖細小蠻腰,練出性感馬甲線!要想瘦出完美腰身、馬甲線,首先要學會拒絕高熱量食品!別以為你拒接高熱量食品,瘦成一到閃電就會被附送馬甲線!沒有針對性的運動鍛鍊,馬甲線是不會出來的。下面跟着小編一起看看......
2017-03-05
長期失眠怎麼辦 小妙招輕鬆解決
有人很晚睡不着,有人睡不踏實,一覺睡到天亮對很多人來説簡直是奢望。生活節奏加快、工作壓力大導致人們焦慮、煩躁,進而引發了不同程度的睡眠障礙。平常而自然的心態出現失眠就不必過分的擔心,你越是緊張,越是強行入睡,結果......
2018-01-21
香菜煮水的功效 輕鬆祛斑降血壓
許多人都不愛吃香菜,但卻不知道香菜其實全身都是寶!香菜除了能當配菜,這10大功效你絕對不知道!香菜煮水的功效美白祛斑香菜根煮水能有效淡化色斑、縮小毛孔,還能預防由於年齡增長而帶來的黃褐斑、毛孔粗大等肌膚問題。方法......
2016-10-01
256
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
為什麼男人愛喝酒
2
乳頭瘤病毒感染是什麼病
3
清宮後的注意事項 清宮後吃什麼有助恢復
4
洛神花茶應該與什麼搭配效果較好 洛神花茶什麼人不能
5
月經推遲一個月沒懷孕的原因 月經推遲一個月沒來也沒
6
做假體豐胸安全嗎 假體豐胸效果怎麼樣
7
懷孕初期能同房嗎
8
麪條容易升血糖嗎 預防血糖升高的方法
9
排便小竅門教你清除腸內廢物
10
女人怎樣越睡越美麗
每日精選
立春女性養生吃什麼
2023-10-17
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排濕寒
2022-06-20
為什麼男人愛喝酒
2018-12-24
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2023-10-20
躁鬱症能自愈嗎
2017-11-03
熱門標籤
谷丙轉氨酶高的危害
臉上皮膚幹癢的原因
確定是癌熱
產後補氣血
肝晚期治療
帶狀皰疹後期又癢又疼怎麼回事
輸卵管堵塞會不會影響月經
一陣一陣噁心想吐
什麼病會突然暈倒在地需要手術
胚胎移植後注意什麼
冰人
強的鬆的副作用
腿麻腳涼的原因
膀胱鏡檢查
散能治
心臟疼怎麼辦一陣一陣刺痛
順產二十天肚子疼怎麼回事
懷雙胎能順產嗎
最新文章
頭部被球打到有事嗎
健康碼變黃碼是怎麼回事 健康碼變黃碼如何處理
西瓜包保鮮膜放冰箱多長時間不能吃 西瓜放在冰箱裏3天了還可以吃嗎
精華乳需要天天用嗎
皰疹快好了皮膚瘙癢嗎 皰疹快好了皮膚會不會瘙癢
組成dna的核苷酸是什麼
胎盤老化怎麼辦
精索靜脈曲張手術過程是什麼
膽囊炎一定要禁水禁食嗎 膽囊炎一定要禁水禁食的嗎
癉是什麼病