包皮過長是男性生殖系統疾病中常見的一種，一般來說，發現包皮過長的問題，很多人都胡選擇進行手術切除過長的包皮，但是也有的人因爲害怕手術造成副作用，或是怕疼而不願意手術，那麼包皮過長除了手術還有什麼辦法呢?
有包皮過長時，應該經常將包皮向上翻起，用乾淨的溫水清洗包皮褶皺中的包皮垢。在清洗乾淨陰莖頭以後，可在陰莖頭塗一些石蠟油這類的潤滑劑，再把包皮放下復原。
1.每天將包皮上翻，使龜頭外露，然後用膠布縱形固定包皮，使龜頭處於半暴露狀態，每天更換膠布一次，2到3個月後，多數可改善包皮過長的現象，但要注意對膠布過敏的人羣要慎用該方法。
2.經常將包皮最大限度的翻至冠狀溝以上，久而久之，包皮口就會擴大退縮變短，包皮經常隨陰莖勃起擴張而自然退縮變短。
如果包皮過長出現嵌頓，可以現在龜頭，包皮上塗液體石蠟或是消炎軟膏，用手握住陰莖頭輕輕擠壓，待陰莖頭腫脹減輕後，用兩手中指，食指夾住包皮，用大拇指緩慢而用力將陰莖頭向裏推送，使其復位。
兒童包皮過長應該注意生殖器清潔衛生，經常清洗陰莖，保持局部清潔，乾燥，防止包皮發炎，防止感染和粘連，一般無需手術治療。
包皮口過小的話，每次清洗時，家長可以用手輕輕幫孩子上翻包皮，以便逐漸擴大狹窄的包皮口，但要注意及時復原，以免發生嵌頓。
1.包皮過長需要經常上翻包皮，清洗陰莖頭，冠狀溝，保持局部清潔，如果清潔不盡導致包皮垢囤積，引發炎症，應該立即進行包皮環切術。
2.注意勤換內褲，保持私處清潔健康，內褲不常換洗，容易導致私處散發異味，還可能導致炎症發生。
