隨着生活水平的提高人們已經不用過多關注溫飽問題了，而是更多的關注健康問題。現在這種天氣特別容易產生溼氣，溼氣雖然不是一種病，但它可以迫害人的抵抗力，你對溼氣有了解嗎?
體內溼氣重，會引發身體一些不良的連鎖反應。特別是女人，體內溼氣一重，這一處便會發黑。這一處就是眼袋，也就是“黑眼圈”。因爲溼氣重，第一時間就是破壞睡眠，女人最爲明感，所以黑眼圈也比較明顯。
體內溼氣重的其他表現
1、精神頹廢
人的體內溼氣一旦過重，首先表現的便是精神和睡眠。溼氣重會導致人失眠，或者是精神頹廢，一整天都會感覺到渾渾噩噩的，完全提不起精神。
2、皮膚油膩
溼氣重的人，臉上會出很多油，皮膚髮黃，還會長青春痘，嚴重時還會局部發炎瘙癢，起疹等。
3、舌苔厚膩
這是溼病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。看舌苔以清晨剛起牀的最爲準確。
4、婦科疾病
溼氣重的女星=性，會出現小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等症狀。這是溼邪傷及人的腰以下的部位。
5、身形肥胖
溼氣重時，女人的小肚子會顯得腫大，而裏面並不是脂肪。而是溼氣跟脂肪混在一起，造成的虛胖的症狀。這是溼氣重，導致消化不良引起的。
