月經發黑是什麼原因 女人要注意這4點

女性的生理特徵與男性有明顯的不同，而例假就是其中一點。例假是多數女性每個月都要來的，但她們卻對例假非常的苦惱。因爲來例假的時候，經血的顏色有時會發黑。那麼，月經發黑是什麼原因呢？

心情鬱悶

如果女性朋友經常的生悶氣或者是心理上受到了很大的刺激，那麼就很有可能會導致內分泌出現紊亂，從而造成月經量過少，這樣經血就不能很快的流出，從而就易出現黑色的。

過度節食

現在有很多的女性朋友，可能會爲了保持身材，而過度的節食，這樣就會讓體質變差，從而就會造成氣血兩虛，使月經量減少，延長經期時間。

氣滯血瘀

月經顏色是黑色，大多數都是由於經血在宮腔內淤積的時間過長所造成的，通常經量有時候多有時候少，有血塊，常常還伴有腹痛按壓痛的情況。

作息時間不規律

如果女性朋友經常的加班熬夜，使身體的抵抗下下降，這樣是很容易造成月經量減少的。而且要是不注意腹痛的保暖，尤其是在月經期讓子宮受了寒，那麼就會使盆腔裏面的血管不斷的抽縮，這樣就會減少月經量，不僅會顏色是黑色的，還有可能會因此造成閉經。