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飲茶與養生列表
秋季養生常識之手涼吃什麼?茶飲食譜很有效
有些女性天氣一涼就會手涼,今天小編就和大家說一說秋季手涼吃什麼?很多女性到了秋季就會出現手涼腳涼的症狀,而且無論穿多少都很難使得手腳暖起來。手腳冰涼不只是因爲外部因素,還可能是身體內部出了問題。那麼秋季手涼吃......
2018-11-19
降血脂喝什麼茶好 四款養生降血脂茶飲
有些茶葉本身有降脂的功效,不過有些降脂茶則可以自制,而且降脂效果更佳。橘皮茶中醫認爲,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥溼化痰的功效。現代藥理學研究證實,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,適用於平日痰多體胖的高血脂患......
2017-01-18
女性秋冬季喝什麼茶好 這4款養生飲品可不能錯過哦!
秋冬的乾燥和寒涼天氣是女人大敵,除了嫩膚要做足,養生飲品更是美女過冬的祕密武器。以下四款是綜合各美人的私房飲品,養生養顏都可以靠它!去水腫:紅豆水功效:紅豆能清熱解毒,內含豐富的鉀類和纖維,能有效幫助利尿和排便。紅豆......
2016-10-20
立冬節氣喝什麼茶 這幾種養生茶飲一定要試試
大家都知道,立冬之後我們就正式踏進了冬天,那麼在寒冷的冬季有哪些茶飲可以幫我們起到的養生保健的功效呢?今天不如就讓小編帶你來了解下吧。3款養生茶飲適合在立冬飲用黃芪紅棗茶新鮮的黃芪20克、紅棗5枚,加入400毫升清......
2018-06-03
藥飲不是茶飲 中藥代茶飲並非隨心所欲需謹慎
作爲中醫的一種治療方式,中藥飲片“代茶飲”對於一些較輕的疾病或慢性疾病是有療效的。但中醫專家認爲,現在很多人將中醫誤認爲以“養生”、“保健”、“治未病”爲主,忽視、混淆了“中醫治療”。加上中藥藥材是天然草木......
2018-05-24
女性養生喝什麼茶 千萬不要錯過這4款養生茶
有人說,養生是一個漫長的過程;也有人說,並不是一件簡單的事情。是的,養生確實是一個複雜的問題,同時也是一件很簡單的事情。女性應該適當地喝茶,那有哪些茶適合呢?金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性......
2019-06-03
上班族如何健康養生 喝什麼茶養生
如何養生,這些對大家來說還是得多注意保養了,電腦族們每日面對電腦屏幕,每日久坐不動,每日不出辦公室……研究顯示,上班族已經成爲現在最容易患癌的人羣。今天,小編爲大家介紹7種養生茶,可以有效防癌防病,上班族趕快......
2018-07-20
春季養生宜喝什麼茶 七款茶水養生潤春燥
進入春季,天氣多變,很多人很容易就上火、感冒等,都說喝水養生嗎,其實春季喝些茶可以保健潤春燥。下面給大家推薦七款健茶飲,非常適合春季飲用哦!蘋果茶蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,加水煨煲去......
2016-06-25
飲茶帶來的幾大神奇養生美顏功效
茶葉中含有的豐富的生化功效成份:茶多酚類、氨基酸、維生素,礦物質、果膠……這些都可以幫助我們牽扯住歲月的刻刀,讓美麗的容顏持續得更久一點。茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多......
2016-06-30
夏天喝什麼茶對腎好 6款養生茶補腎又養顏
腎的主要功能是代謝身體廢物,和調節內分泌功能。容易水腫、內分泌失調的人,一定要加強腎臟的養護,那麼夏天喝什麼茶對腎好?下面一起來看看吧。枸杞菊花茶中醫上有着肝腎同源的說法,腎精也要靠肝血的充養,精與血互相資生,肝陰......
2017-04-16
秋季適合喝的養生茶 養生茶喝了有什麼好處
今年秋天買了一些茶葉,每天會泡一點茶葉喝,感覺很不錯,想問一下秋季適合喝養生茶有哪些?養生茶喝了有什麼好處?烏龍茶秋季烏龍茶品質僅次於春季烏龍茶。烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹......
2020-02-21
養生喝什麼茶好 這幾款茶不僅養生還暖身
我們國家自古以來就有飲茶的習慣,而喝茶更是能幫助我們養生,那麼幫助我們治病養生的中醫平時又是喝什麼茶呢?下面爲大家介紹中醫每天都堅持喝的5種養生茶,供大家瞭解。桑菊蠶繭飲飲法:菊花3~5朵,幹桑葉一小撮,蠶繭兩個,開水衝......
2017-02-07
養生茶到底該怎麼喝最養生
養生茶,大家可得多重視了,很多朋友都會忽視養生茶的功效了。一直到今天,各種花茶飲品成了人們養生爭先追捧的對象。雖然養生茶功效多,但也不是這麼個喝法。既然是養生,就需要講究方法。要知道,養生茶一旦錯喝,是會造成很多意......
2019-05-26
養生茶有什麼功效 常見養生茶的作用
養生茶是很常見的,對養生茶的選擇完全可以放心進行,喝養生茶對調理身體各方面有很好幫助,中老年人每天都是會選擇一些,不過對養生茶喝的。枸杞茶枸杞味甘、性平。有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。枸杞富含維生素B1......
2018-06-02
冬季養生喝什麼茶 10大養生茶強身固本
冬季養生喝什麼茶,10大養生茶,不僅能強身固本,還能防治20多種冬季病,平時泡水喝,一冬樂無憂。黃芩泡水1、流感平時用黃芩泡水喝,不僅能提高抵抗力,還能使流感降低50%,沒有副作用,孩子也可以喝。2、咳嗽用黃芩加蜂蜜,每天泡着喝,......
2018-10-31
飲食養生 8大食療茶讓你告別氣虛
在我們身邊會有這樣一些人,有時常常會出現面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等症狀。做事無力,打不起精神,容易生病,其實這些都是氣血虛的的原因。可能有的朋友會問有沒有什麼解決的方法呢?彆着急讓三九小編來告訴你。......
2019-03-06
秋季養生宜喝什麼茶 抵抗秋燥的5款養生茶
立秋前後要多喝茶,才能抵抗秋季乾燥的入侵,那麼適合秋分喝的養生茶有哪些?下面就一起來看看吧!蘿蔔茶材料:白蘿蔔100克,茶葉5克,少量食鹽。做法:先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿......
2018-11-02
如何養生 養生茶怎麼喝好
茶對於大家來說,是非常的重要了,茶文化也是中國人傳統的一種飲品,我們現代人不僅充滿了對茶文化的喜愛,血液裏也同樣滿布着對茶的青睞,天氣有四季的變換,喝茶同樣也有季節的變化,那春天適合喝什麼茶呢,感興趣的朋友可......
2017-01-02
冬季養生飲食應該吃什麼 冬季飲食養生指南
難得一見的冬季飲食養生手冊!不同的時節,養生方法各不相同,冬季養生在飲食方面有哪些注意事項呢?冬季當家肉羊肉中醫認爲羊肉性溫,有補氣、溫腎壯陽的作用,可以改善冬季手腳冰涼的狀況。李時珍《本草綱目》稱“羊肉溫中補虛......
2018-12-24
茶飲中的營養成分及喝茶的好處
茶飲文化,是中華文明的一顆璀璨明珠,因爲多飲茶,不僅是一種享受,還能起到很好的養生效果,那麼,茶的營養成分有哪些呢?我們每天的飲食對我們的身體有好處,吃的也都是有營養的飲食,但是我們喝的茶也有營養大家都知道嗎?品茶的男......
2018-06-28
如何養生 牛蒡茶的養生功效有哪些
健康養生茶是非常的多的,也是我們大家都比較關心的,養生肯定是要多注意了,究竟該怎麼健康養生呢,今天,小編就給大家介紹一款養生茶,它就是牛蒡茶,它具有潤腸、通便、降血壓等。那如何讓挑選牛蒡茶呢,下面我們一起來看看喝牛蒡......
2017-04-20
冬天女人喝什麼茶最好 5款養生茶美容又養顏
冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,那麼冬天女人喝什麼茶最好?下面一起來看看吧。冬天女人喝什麼茶最好1、牛奶紅茶材料:紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克......
2017-01-05
女人冬天喝什麼茶最好 9款養生茶補腎又養顏
部分女性在冬季因爲體弱,常常會失眠、容易感冒、身體各種不適等情況,中醫中不僅有食療,還有茶療,那女人冬天喝什麼茶最好呢?女人冬天喝紅茶最好山楂紅茶做法:將乾燥的山楂以及紅茶一起用開水沖泡,3分鐘即可飲用。功效:山楂中......
2018-12-06
養生茶怎麼喝 這3種花茶養生效果好
有一句話是這樣說的“春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶”,那麼爲何在春季人們要喝花茶呢?這是因爲春季人們容易感到睏乏、渾身無力,而花茶一般都帶有芳香辛散之氣,可以幫助我們把堆積在體內的睏意、寒邪趕走,起到促進陽......
2016-10-08
夏天喝什麼茶養肺 4種茶飲潤肺止咳
夏季想要潤肺止咳,喝茶是種不錯的選擇,那麼,夏季吃什麼泡茶潤肺養肺?夏天喝什麼茶潤肺養肺止咳?百合枇杷藕茶百合30克,枇杷30克,鮮藕30克。百合、鮮藕浸泡洗淨,枇杷去核,蓮藕切成薄片,將百合、枇杷和藕片合煮汁,調入適量冰糖,代茶......
2018-05-28
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春季寶寶飲食的注意事項
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夏至養生喝什麼茶 這4種茶千萬要知道
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