中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。下面是一些具體的相關介紹。你不知道的3大美白佳品莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能......

推薦幾款薏米美白粥1薏米杏仁瘦肉美白湯材料：豬瘦肉200克，薏米100克，杏仁50克，白糖少許。做法：1、瘦肉洗淨，切片待用。2、將薏米，杏仁分別用清水洗淨後，用清水浸泡一夜後備用。3、將瘦肉，泡好的薏米放入砂煲內，加清水適量，武火煮......

夏天氣溫高，而且太陽毒辣，如果長時間待在室外的話不僅會曬黑，還會導致皮膚曬傷，那曬傷了之後還能再白回來嗎？曬傷之後又該如何美白呢？讓我們一起來看看吧。曬傷了還能白回來嗎可以。當我們長時間在烈日下進行暴曬後，我們的皮......

如果你在沙灘、海邊呆了大半天，或者去潛水，你回到酒店第一件事就就是檢查自己是否被曬傷以及曬傷的程度，那麼曬黑後怎麼美白？敷香蕉面膜拯救曬後被曬黑的皮膚，美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有軟化皮膚角質和淨白皮膚......

自制白芷黃瓜面膜其實，即使皮膚曬黑也能補救的，只要準備好白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1湯匙、小黃瓜汁1茶匙及橄欖油3茶匙，製成面膜外敷就能有效美白。做法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二......

女生都想要有美白的肌膚，那麼如何讓自己肌膚變白呢?美白的食物有哪些呢?吃哪些食物可以美白呢?下面就來了解一下天然的10大美白食物。豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有......

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，讓食物營養給你帶來更好的效果，那麼吃什麼能美白皮膚白皙呢？櫻桃新鮮的櫻桃含有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可......

7款美白祛斑湯隨着工作壓力越來越大，每天對這臺電腦，年齡也越來越大，臉上不長斑？纔怪了。可是工作很忙，如果能在吃飯的同時又能美白祛斑那就真的是兩全其美。沒錯，食療是最有保障的美顏方法，不僅能讓皮膚越來越靚麗，而且還能......

想要皮膚變白的人可能選用過很多的美白產品，美白霜是其中比較常見的產品，使用過一段時間美白霜的人可能會想知道這東西到底能不能美白？還在觀望想要使用美白霜對這個問題也是極爲關心。那麼美白霜真的能美白嗎？美白霜真的......

美白這可是大家都在追求的，怎麼護理肌膚，如何才能做到美白肌膚，這些你都瞭解嗎。美白也是一年四季都需要重視的美膚環節!美白的方法有很多種，可是適合自己的纔是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最......

什麼食物美白養顏，相信很多網友都會知道，紫外線是導致皮膚變黑老化的因素之一!想皮膚白淨，除了採用美白的護膚品是不足夠的，最重要當然要塗防曬用品!今天分享一些有美白功效的食物，讓大家在飲食上多加留意，便能擁有白滑肌膚......

擁有潔白的牙齒，不僅能增強自信，還能保證牙齒健康。牙黃原因很多，飲食是一方面，那我們也可以從飲食入手，讓牙齒變白。什麼東西可以美白牙齒呢?接下來就給大家介紹一些小竅門來美白牙齒吧!什麼東西可以美白牙齒1、多吃芹菜......

俗話說一白遮百醜，愛美的女性都希望自己可以變得越來越白，於是就會用各種各樣的美白護膚方法來使自己變白或者保持皮膚美白。但是有的美白方法看似是有美白功效，但其實是有適得其反的效果的，不瞭解美白的知識就會不小心闖......

秋天的陽光雖然不如夏天一樣炙熱，但是秋季的紫外線殺傷力和夏季相比，毫不遜色，如果太陽鏡、遮陽傘和防曬霜武裝不到位，皮膚很有可能被曬傷。皮膚被意曬傷以後，很多人都知道通過敷面膜來補充肌膚水分和營養。其實，除了貼面膜......

夏天是最容易曬黑的季節，曬黑之後，很多人都想要變得白回來，那麼夏天吃什麼食物可以美白呢？下面我們一起來看看吧。檸檬檸檬同樣富含維他命，還含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養成分，經常用在護膚品中。而且，檸檬中還含......

很多女性朋友在日常生活中沒有做好皮膚的護理，也有可能是由於紫外線的照射導致皮膚出現發黑，嚴重影響到美觀，白醋能美白嗎？白醋能美白嗎白醋一般並不能起到美白的效果，白醋是比較常見調味品可以用於涼拌菜和炒菜添加，能提高......

怎麼用雞蛋美白，下面就來告訴你，美白很簡單一個雞蛋就能解決！美白、祛皺、淡斑、保溼只有你想不到，沒有雞蛋做不到，在家幾分鐘就能做好，便宜又好用！祛除皺紋緊緻肌膚材料：1個蛋清+1茶匙檸檬汁+1茶匙生蜜方法：把所有的配料混合......

黃瓜黃瓜有利水利尿，清熱解毒的功效，含有木糖、氨基酸、維生素C、維生素G，是美容的天然食品。黃瓜做成的面膜，天然不貴，是最經濟的美容產品。白蘿蔔白蘿蔔解毒利便，含有豐富的維生素C、維生素A，維生素C能防止皮膚的老化，增白......

快速美白的食物1.白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白......

變成“白雪公主”是每個女人的夢想，但是美白的道路卻是曲折蜿蜒的。其實美白的方法因“膚”而異，據我觀察在很多“非白雪公主”的羣體中，膚色可分爲三派：暗黃派、暗淡派和泛紅派。下面就給大家介紹一下皮膚美白的日常方法......