人們感到手、腳、身體發冷時，用兩個手背互相摩擦就能暖和起來。爲什麼?因爲手背上的陽池穴是三焦經主要穴位。而三焦經有上焦、中焦、下焦這三組人身上的發熱系統，其中，上焦支配心臟和肺的呼吸功能、中焦支配消化器官、......

上火怎麼辦?中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。上火的具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。上火在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。那麼該如何治療這些上火症狀呢?不妨按按穴位，下面三個穴位......

夏季氣溫高，不少人因體內熱量散發不暢，而出現上火症狀。此時，點按手腳的祛火點，可清熱消暑。眼屎多，點按關衝穴老年人在炎熱的三伏天，睡醒後眼角會有眼屎出現，嚴重時，眼屎甚至會把眼皮粘住，這是體內熱毒上衝所致。還可能出現血......

如何瘦手臂?瘦手臂穴位有哪些?纖纖玉臂也是女人身體的重要部分，因爲它也很能吸引男人的眼球，尤其是在夏季，吊帶裝無袖裝都需要纖細的手臂才能HOLD得住，那麼粗壯的手臂和拜拜肉都怎麼除掉呢?雖然要瘦手臂比較難，但可以試試......

三陰交穴，作爲腳底的一處穴道影響着人們的身體健康，那麼三陰交穴的位置及作用？三陰交穴的位置及作用三陰交穴是三條陰經交匯的穴，是肝、脾、腎三陰經交匯的穴。該穴位屬脾經，治療腸鳴、腹脹、腹瀉。就是這種脾胃病的作用。......

三伏貼是一種中藥貼劑，通過刺激特定的穴位起到治療作用。正確找到三伏貼的穴位是很重要的，那麼常用的找穴方法有哪些呢？一起來看看吧。遵循經絡經脈三伏貼的穴位一般會在腹部附近，主要是在任脈和足三裏穴。任脈從丹田向上......

中醫有着悠久的歷史，滲透在不同的科室。大家可能只知道美容業去痘去痤瘡，卻不知道其實中醫治療痤瘡的歷史要比現代美容業早很多。或是說其實美容這一科，自古中醫中就有。用中醫方法治療痤瘡，不但效果好，而且是對症施治，可以......

足三裏穴被稱爲“長壽穴”,按摩和鍼灸足三裏穴可以養生保健治病。那麼足三裏穴可以拔罐嗎？足三裏穴可以拔罐嗎1、拔罐是一種減壓的工具,也是治療各種疾病的工具,現在多半人都是用拔罐來進行養生。研究發現,對足三裏穴......

三間穴歸屬手陽明大腸經，有緩解治療發熱、目痛、牙痛、咽喉腫痛等作用，三間穴的位置：手背第二掌骨橈側，掌骨小頭後方凹陷處，詳見本文圖解三間穴的準確位置圖及穴位療法。三間穴主治疾病1牙痛、扁桃腺炎、急性結膜炎、青光......

很多人都有過小腿抽筋的經歷,疼痛難忍,多發生在游泳、跑步過度等運動時,以及晚上睡覺時(尤其是秋冬季節)。此時,可以試試點按承筋穴,能緩解不適。取穴:承筋穴位於小腿後側,膕橫紋下5寸,腓腸肌兩肌腹之間。具體方法:深......

女性想要保健養生的話，可以按哪個部位呢？這個答案你一定不陌生，三陰交穴。常揉三陰穴的三大好處1、臉部和胸部青春怡然經常傷害脾，臉上及全身肌肉都會更快的鬆弛。如果想在40歲之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下......

隨着社會的發展，人們的生活節奏越來越快，生活和工作雙重壓力“打擊”，精神緊張，導致睡眠欠佳，甚至徹夜難眠，影響日常生活。中醫專家指出，形成失眠的原因很多，思慮勞倦，內傷心脾，陽不交陰，心腎不交，肝陽擾動等均可影響心神而導致不......

身體有很多穴位，而不同的穴位，也有不同的作用;衆所周知正確的按摩穴位，對人體有很多保健功效，而今天小編給大家介紹的足三裏，也正是一個大穴位。身體有很多穴位，而不同的穴位，也有不同的作用;衆所周知正確的按摩穴位，對人體有......

點穴可以點太沖穴、風池穴、合谷穴、太陽穴、三陰交穴等。具體分析如下：1、太沖穴：太沖穴位於足底第一、二跖骨之間凹陷處，是一種常用的鎮痛穴位，按摩太沖穴可以緩解頭痛、眩暈、失眠等症狀。2、風池穴：風池穴與人體的肩頸......

溫暖的夏季流水潺潺，嚴寒的冬季滴水成冰，這就是寒則凝，溫則行。身體的血液流動、經絡運行與此有相似之處。建議大家不妨多按摩大椎穴、合谷穴和足三裏這三個穴位，可以起到疏通經絡、活血化瘀、禦寒保暖的目的。按三道穴位......

1.足三裏燥化脾溼，生髮胃氣。穴道指壓法治療神經衰弱、治療憂鬱症、治療腳氣、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。2.神闕穴即肚臍，收降濁氣。主治疾病：腹痛，泄瀉，水腫，虛脫。3.命門穴接續督脈氣血。命門火旺的話自然不會肚痛，腹瀉，可......

沒有“幾點艾灸三毛穴最好”這一說法。一般情況下，艾灸三毛穴的較佳時間是在早晨的7點到9點。具體分析如下：三毛穴是人體足部的一個重要穴位，當腳背向外翻時，三毛穴位於腳背外側突起的骨頭下方凹陷處。艾灸三毛穴可以刺激......

按這穴位輕鬆減肥舉例來說，刺激“耳神門”、“飢點”兩個穴位，有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞，達到穩定情緒、抑制食慾的作用。飢點穴：位於外鼻與腎上腺連線的中點，可控制飲食量、減少飢餓感。適用於肥胖症、甲狀......

不少人正在走路或劇烈運動時，突然腿抽筋，痛得讓人無法站立。幾乎每個人都經歷過這種情況。突發腿抽筋時，建議患者立刻坐在地上，一手抓住患肢前腳掌，一手托住腿肚，儘量蹬直患肢。等到抽筋緩解後，患者可點按位於小腿外側，腓骨小......

哪些穴位具有排毒養顏的功效?如果你發現突然間體重增加，易便祕，臉上長痘，膚色暗沉那就說明你的體內毒素已經堆起來了，要迅速地執行體內排毒計劃，纔會讓你的皮膚漂亮，身體健康又輕盈，那麼該如何排毒養顏呢?下面中醫專家教大家......