寶寶夜哭一般是由脾寒，心熱，驚嚇，食積等原因引起，父母不要把孩子夜哭當作正常事情對待，夜哭時間長了會影響孩子健康。寶寶夜哭可採用推拿方法來進行調理，下面來看看寶寶夜哭推拿手法圖解。寶寶夜哭的病因病機1.脾寒：由於先天......

中醫學認爲，頸椎病病因病機的實質系肝腎虛弱，筋骨衰退，附加外因如頸椎外傷，慢性勞損，風寒溼邪等，導致氣血凝滯，風寒溼邪滯留，經絡閉阻所致，在治療上要注意疏通經絡，活血化瘀，那麼艾灸頸椎病灸哪裏呢?艾灸對頸椎病的好處頸椎病的......

小兒腹瀉多見於三歲以下的嬰幼兒，尤其是一歲以下的嬰兒，多因飲食不當和腸道細菌感染或病毒感染引起。嬰兒腹瀉有溼熱型腹瀉和寒溼型腹瀉兩種。通過推拿可以調理腸道，緩解症狀，下面來看看推拿如何治溼熱型嬰兒腹瀉。清大腸......

牙疼是口腔疾患的常見病，齲齒，牙髓炎，冠周炎及牙本質過敏等疾病均可引起牙疼，疼感可因冷，熱，酸，甜等刺激而發作或加重，並伴隨牙齦紅腫，牙齦出血，牙齒鬆動，咀嚼困難等問題。在治療牙疼的方法中，刮痧是中醫常用的治療方式。那麼牙疼......

夜啼多見於初生兒，是指經常入夜則啼哭不安，或每夜定時啼哭，甚至通宵啼哭補眠，而白天又如常者。小兒夜啼通過推拿治療可安神定驚，溫中清熱。下面來看看小兒夜啼推拿手法圖解。小兒脾寒型夜啼推拿病因：先天稟賦不足，脾虛有寒，或......

女性在懷孕期間保證有良好的睡眠質量對胎兒及孕婦的健康非常重要，那麼什麼樣的睡姿纔算好呢？應該來說只要孕婦自己感覺到舒服就可以，一般來說，孕婦睡覺的正確姿勢在各個孕期稍有不同，具體表現如下：孕初期正確姿勢懷孕初期，一......

過敏性鼻炎多由於肺衛氣虛，衛外不固，風寒或粉塵，異味等邪氣乘襲，上乘於鼻，出現鼻癢，鼻塞，氣虛不攝液則流清涕等症。越來越多人認爲過分依賴化學藥物治療容易給機體帶來更多的危害，因而選用了中醫療法，按摩療法就是其中之一，那麼......

按摩療法，是通過運用不通手法作用於體表經絡，穴位，關節等部位，對經絡進行疏通，並使局部或全身血液循環得到改善，並調節機體神經和體液平衡，從而促進機體康復，達到防治疾病的目的，那麼下面我們就來看看按摩降血糖手法圖解。按摩......

疝氣是以腹痛，卵丸腫大爲特徵的小兒常見病症，又名“氣疝”或小腸氣，常在小兒出生後數天，數月或數年發生，主要出現在腹股溝區，推拿相關穴位，可補氣升陷，緩解症狀。下面來看看小兒疝氣推拿手法圖解。補脾經100次患兒仰臥位，推拿......

健腹輪是一種能鍛鍊肌肉、關節，幫助減輕體重的小型健身器材，不過想要很好的得到鍛鍊效果，需要掌握好健腹輪的正確使用方法。面壁式使用方法訓練部位：鍛鍊上身肩部、胸部，適合初學者。手拿健腹輪面向牆壁，雙手平舉置於牆壁上......

寶寶咳嗽時，通過特殊的穴位按摩，能快速止咳，而且安全無副作用，那很多家長好奇，應該按摩哪裏纔能有效呢？按摩天突穴位置：在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。按法：用指腹按揉2-3分鐘，每天按摩2次。功效：能宣通肺氣、消痰止咳。主治......

腰部的保健按摩，是在腰部的特點穴位，部位施以特定的手法進行按摩，起到防病治病的一種保健方法，那麼按摩腰部有什麼好處呢?按摩腰部有什麼好處按摩腰部可以單個應用，也可以綜合實施，只要有的放矢，持之以恆，便能起到舒筋通絡，壯......

中醫拔罐減肥法以傳統小醫理論爲指導，通過刺激穴位和調整經絡，加強脾腎功能，促進代謝，從而達到降脂、消脂、瘦身的目的。拔罐減肥法是一種安全簡便、健康的減肥方法，且不容易反彈，所以深受現代減肥人羣的喜愛，拔罐減肥的位置......

小兒腹瀉是指小兒大便次數以及性狀的改變，是兒科常見的疾病之一。一般的腹瀉，我們用小兒推拿治療腹瀉可以取得很好的效果，具體推拿手法圖解如下：小兒腹瀉主要表現大多數患兒有受涼或者飲食不潔的病史，表現爲腹瀉、便溏，大便......

啞鈴飛鳥根據體位的差異，可以分爲俯身飛鳥、上斜飛鳥、下斜飛鳥以及平板飛鳥，下面就來看看這些動作該怎麼練。目標鍛鍊部位：整塊胸大肌的外側、下緣溝、線條和形態。啞鈴俯身飛鳥第一步：準備動作雙腳自然分立與肩膀同寬，上......

黑眼圈的形成從中醫角度來解釋多與腎氣不足，寒邪凝滯有關，要去除黑眼圈，按摩是一種簡單又方便的方法，那麼下面就來看看去黑眼圈按摩手法有哪些。按摩對黑眼圈有效嗎有效。黑眼圈分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因爲微血管......

中國傳統養生方式中有一項是刮痧，最近比較流行的是後背刮痧，在家如何自己刮痧呢？下面一起來看看正確的後背刮痧手法圖。後背刮痧手法一刮督脈和足太陽膀胱經及夾脊穴，從大椎刮至長強。督脈位於後正中線;足太陽膀胱經位於......

喉嚨疼痛是日常生活中很常見的病症，而刮痧對於感冒喉嚨疼這類症狀有很好的緩解功效，一起來看看喉嚨疼刮痧刮哪裏圖解。風熱外襲導致喉嚨疼痛1.定穴取穴定穴：少商、商陽、尺澤、合谷、廉泉、天突。取穴方法：天突：位於頸部，當......

感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可以增強身體的免疫功能，預防和治療感冒，那麼感冒按摩哪裏好的快呢?拿肩井按摩方法：肩井位於頸到肩端的中部肌肉較豐富的地方，兩手拇指，食指，中指分別拿捏對側的肩井，......

長時間睡眠不足，或者睡眠質量太差，會影響大腦機能，嚴重的甚至引起神經衰弱等病症。從中醫角度來看，失眠主要是由於心火旺，心腎失和，以及陰陽失調所致，那麼刮痧可以治療失眠嗎?刮痧可以治療失眠嗎刮痧可以治療失眠。刮痧術通......