俗話說人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。要想促進肺功能，最根本的就是全面增強......

寶寶的健康是父母最關注的話題，讓寶寶健康快樂的成長是父母最大的心願，在孩子發育時期，需要補充充足的營養，但是有些寶寶在這個時期有厭食症狀，那麼如何才能讓寶寶愛上吃飯呢?哪些食物是有利於寶寶的健康呢?下面小編就爲您......

大白菜是我們日常生活中吃的比較多，它有很高的營養價值，無論是清炒，還是煮湯，或是做成辣白菜來吃，口感都非常好，那麼從食物屬性來看，大白菜是屬於涼性的嗎?大白菜屬於涼性嗎大白菜是屬於涼性蔬菜，主要就是和生長的季節有關係，......

滑膜炎是我國臨牀上常見的骨科疾病，一旦人類腿部出現滑膜炎相關疾病，就會變得非常痛苦。滑膜炎患者通常由缺乏正常運動或過度運動引起。那麼滑膜炎屬於輕症嗎？滑膜炎屬於輕症嗎滑膜炎是否屬於輕症需要根據自身病情來看。......

貧血是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。女人貧血一直是我們生活中常見的一大困擾，因此也是一大熱門話題之一。對於貧血的女性來說，除了日常生活的運動之外，還可以從飲食方面加以改......

近視幾乎已成爲現代人的標準，隨着高科技電子設備的普及，近視人羣的年齡也在逐漸縮小。如何恢復近視已經成爲大家非常關心的問題，那麼4.2屬於近視眼嗎？4.2屬於近視眼嗎視力4.2與近視無直接關係，然而，對於青少年和兒童，如果視......

中醫養生上的三大誤區中醫養生是老年人的專屬說到“養生”，很多朋友認爲這是老人家的“專屬”，有時候甚至不屑於聽到與“養生”有關的知識，但事實上“養生”並非只屬於老年人。很多人在年輕的時候不注意自己的身體，到了老......

許多心肌炎患者大多是由感染細菌引起的，有些患者還伴有原發性疾病。心肌炎患者通常有很多不適症狀，包括心悸、頭痛、頭暈和關節痛。爲了緩解心肌炎引起的不適症狀，我們應該明確病因。那麼心肌炎屬於心臟病嗎？心肌炎屬於心......

鄭爽常以側分齊眉劉海配搭包子頭出鏡，十足的學生妹造型，白淨底妝自然輕盈，最愛刷上自然捲翹的睫毛膏打造明亮眼妝。近日出席活動，鄭爽臉部水嫩光澤被質疑整容。日前現身某活動的鄭爽，一身性感透視白長裙，輕挽盤發，突然改走輕......

小時候，經常吃紅薯跟紫薯，每當跟老媽說我便祕了，她都會煲點紅薯紫薯湯給我吃，這是小編以前最愛吃的甜點了。小編今天介紹的是薯類吃起來比較香甜的——紫薯。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素......

蝦皮主要由毛蝦加工而成，鐵、鈣、磷的含量很豐富，還有大量優質的蛋白質。蝦皮屬於發物嗎蝦皮是發物，人身上生瘡或陰虛火旺時，不宜吃蝦。宿疾者、正值上火之時不宜食蝦。患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老......

當患者患有抑鬱症時，會對自己失去信心，每天都生活在消極情緒中，也會覺得這個世界一點都不美好。在嚴重的情況下，會有自殺的傾向。所以一旦患上抑鬱症，就必須積極治療。那麼抑鬱症屬於精神病嗎？抑鬱症屬於精神病嗎抑鬱症不屬......

扁豆的顏色嫩綠，口感香脆清甜，而且有豐富的營養成分，可以給人體補充所需的一些重要營養元素，深受很多人的喜愛，但是扁豆屬不屬於發物呢?下面一起來看看。扁豆屬於發物嗎發物就是營養價值特別高，但是食用後會誘發一些疾病的......

肝臟怎麼養護，這的對大家都是需要護理的。哪些食物可以養肝，你都知道嗎，其實，青色和人體的肝臟是相對應的(青即指的是綠)。青色有益於我們的肝氣，讓肝氣能夠代謝、循環，有利於消除疲勞，緩解肝鬱，預防肝病，還具有明目和提高身體......

強迫症是一種焦慮問題，主要表現在強迫性思維和強迫性行爲上。強迫症患者的特點是有意識的自我強迫和反強迫。強迫症主要是指強迫觀念和強迫行爲。那麼潔癖屬於強迫症嗎？潔癖屬於強迫症嗎潔癖大多數都不是強迫症。清潔是......

苦筍就是竹子的根發芽之後長出地面的，還沒有成爲竹子的部分，它沒有枝葉，味道偏苦，既可涼拌也可熱炒，那麼從食物屬性來看，苦筍屬於發物嗎?苦筍屬於發物苦筍味微苦，性寒。從“食性”來判定是積冷發物，積冷發物是多具寒涼的特點，......

喜歡游泳的人很多，但是真正做到游泳合理飲食的並不多，其實，健康的、合理的飲食在游泳運動中佔非常重要的一部分。今天就帶大家體驗一下健康教練給大家的游泳減肥最靠譜的健康食譜。此食譜僅是一週的食譜安排，健身專家對遊......

紫蘇是一種常見的植物，在我國種植已有2000年的歷史了。紫蘇葉可鮮吃也可曬乾用，鮮紫蘇葉即可生吃，又可熟吃。那麼紫蘇屬於發物嗎？紫蘇屬於發物嗎屬於發物！紫蘇味辛，性溫；歸肺、脾經；芳香升散；有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風......

腳氣是一種困擾許多人的疾病。這種病雖然可以治癒，但很容易復發，有些腳氣很難長期治癒。腳氣通常會引起明顯的瘙癢，嚴重影響患者的日常生活，一些患者甚至可能因爲腳氣而無法正常行走。那麼腳氣屬於足癬嗎？腳氣屬於足癬嗎腳......

久視也會傷肝肝通目，用眼過度也會對肝造成傷害。如果你經常對着電腦，常常會覺得看不清東西，這時候最好考慮一下，在保護眼睛的同時也保護一下肝。建議經常用眼的朋友多吃點菠菜和豬肝爲材料熬的粥，達到護肝養目的效果。電腦......