手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關春陽的養生精選
春季養生湯滋補春陽
寧可食無肉,不可飯無湯,在我們身邊有很多這樣的人,他們認爲吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。在春季的時候看看什麼樣的湯適合這個季節喝。紅棗銀耳湯材料:銀耳20g,幹棗10粒,冰糖20g,水適量。方解:此湯具有補脾胃......
2023-10-15
陽氣不足?春季男性吃這物激發你的陽氣
男性補充陽氣吃什麼中醫學十分重視四季養生之法,《素問·四氣調神大論》中就提出了“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根”的四季養生原則。同時告誡人們要注意藏精保腎,不然則會“冬不藏精,春必病溫。”這時男性養生具有重要的指......
2023-10-18
春季養陽 “順”字當先
春天陽氣生髮,老百姓養生要突出一個順字,使精神、情志、氣血也能像春天的氣候那樣,舒展暢達,生機勃發。運動助生陽氣春夏養陽,秋冬養陰。春天正是採納自然之氣養陽的好時機,而動爲養陽的最重要一環。人們爲適應春天生長的自......
2016-05-24
春季養陽的食物有哪些
順應人體在春季的生理變化特點,春季易養陽養肝,春季養陽主要從起居,運動,飲食等方面着手,今天主要介紹春季養陽的食物有哪些。溫補食物由於春季寒氣還比較重,未避免機體受寒氣侵襲,應多吃一些具有溫補作用的食物,可有些提高機......
2016-08-03
立春:按枕搖脊昇陽氣
受訪專家:廣東省中醫院肝病科主任池曉玲2月4日爲立春節氣。古籍記載,“陽和起蟄,品物皆春”,意思是說,到了立春,陽氣升發,萬物復甦,生機勃勃,世界一片盎然“生”意。從養生的角度來講,此時正是“發陳”的好時機。隨着氣溫逐漸上......
2017-09-08
春分,摩腹徹腰調和陰陽
受訪專家:廣東省中醫院肝病科主任池曉玲3月21日是春分節氣,自然界陽氣升發達到與陰氣基本均等,所以有“春分者,陰陽相半也”的說法。但“陰陽相半”並不等於“陰陽平衡”。從氣候來講,天氣常表現出晴雨不定、冷暖反覆的特......
2016-11-28
春季養生注意養陽 九款常見補陽食療方
到了春季,萬物復甦,生機盎然,人體來的肝陽志氣逐漸上升,陰血會相對不足,所以春季養生要注意補氣補陽,補陽從飲食下手是不錯的選擇,今天小編就爲大家推薦九大常見食物,幫你補足陽氣,一起來看看吧。雙花飲[原料]金銀花30克,山楂10......
2023-10-16
春季補陽吃什麼 九款食療幫你補足陽氣
春季補陽吃什麼?春季萬物復甦,生機盎然,人體的肝陽志氣逐漸上升,陰血會相對不足,所以春季養生要注意補氣補陽,而補陽從飲食下手是不錯的選擇,今天小編就爲大家推薦九大常見食物,幫你補足陽氣,一起來看看吧。芹菜汁[原料]鮮芹......
2023-10-16
春季護肝養陽五款湯
到了春季,萬物開始生長,我們的陽氣會隨之上升,這個時節養生吃什麼最補身體?小編在這裏給大家介紹款春季養生湯,幫你潤肺養陽,補氣健脾,有興趣的朋友可以來學習製作方法。菠菜豬肝湯用料:豬肝90克菠菜120克生薑3片蔥2根製作:豬......
2023-10-16
適合春季養陽五運動
春季是養陽氣的黃金時節,補足陽氣,就不會出現體寒、手腳涼的情況。春季氣候暖和,特別適合運動,行身體鍛鍊使血流增快,能促進新陳代謝,骨骼強健,增強腸胃蠕動,增加肺活量。那麼平時做哪些運動能夠起到養陽的功效呢?下面小編給......
2023-10-16
貴陽哪家醫院治療青春痘?
貴陽哪家醫院治療青春痘?隨着生活水平不斷提高,醫院的醫療設備也越來越好,很多疾病已經能夠很好的被醫生醫治。青春期當中常見的是痤瘡這個疾病,也叫青春痘,隨着我們平時青春痘病人的數量更多,專業醫治青春痘的醫院也更多,......
2019-09-22
春季養陽吃這些蔬菜
到了春季,陽氣生髮,這個時節養生要注重養陽,春季養陽飲食宜清淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味爲宜。那麼春季養陽吃什麼好呢?下面小編給大家推薦幾種補陽食物,幫你在春季補......
2023-10-16
貴陽的青春痘醫院是哪家?
貴陽的青春痘醫院是哪家?青春痘造成的危害大家都知道,如果不及時治療的話在臉上很容易留下痘印痘坑的情況,那對外在形象的影響是很大的。現在很多職業都對我們的外觀都有要求,如果不重視青春痘的危害,那我們去面試的時候......
2019-09-22
春天養陽吃十一種菜
春季陽氣生髮,這個時候我們要注重養陽。中醫認爲,每個季節都有最適合的食物,適量食用可起到很好的養生功效。所以在春季養陽要選對食物,養陽飲食宜清淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食......
2023-10-16
春曬太陽有講究,速來get
最近氣溫上升,陽光明媚,無論大人、孩子都願意到外面享受一下陽光的愛撫,不僅讓人身心舒暢,還有很好的保健作用。不過,曬太陽也是有學問的哦!今天小編就送你一份曬太陽的指南,讓你曬出好身體!陽光是個寶曬曬身體好中醫認爲,人......
2023-10-18
立春吃韭菜養護陽氣
立春一到,說明春天就來了。進入春季該如何養生保健呢?面對惱人的春困,我們又該採取怎樣的方法和對策呢?立春,在生活習慣上,人們要逐漸晚睡早起。而且隨着氣溫回升,立春後人們也要逐漸增加戶外活動的時間,這可以加快血液循環,有......
2023-10-15
春季女人補陽吃什麼好
春季萬物復甦,人體的代謝也變得更加旺盛。善於養生的人應該知道春季要養肝,同時需要補充陽氣。而春季容易病從口入,從而導致陽氣受損。那麼,春季女人補陽吃什麼好呢?一起來看看吧!春季女人補陽吃什麼好1、香菜香菜對女人來......
2023-10-18
立春後如何護肝養陽
立春是新年的第一個節氣,也是養生的絕佳時期。年節過後,人們要慢慢從假期的作息飲食習慣中糾正過來。同時,也進入了季節交替的時段。立春是陽氣初生之意,表示自然界萬物復甦的春季開始,也是人們一年中養生的好時機。那麼立......
2023-10-16
春季養陽不宜吃香蕉 春季養生注意方法
中醫認爲,春夏養陽,那些滋陰的、寒涼的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外),比如香蕉、梨、百合、銀耳等。特別是生冷的東西,像冰淇淋、冷飲等,會將寒氣聚集在體內,導致夏季脾虛,帶來一系列不適。春季養陽不宜吃香蕉香蕉和梨......
2023-10-15
春天補陽氣吃什麼好
春季是萬物萌發的季節,但是人在春季就並不如此了。春天人體的代謝旺盛,保證身體健康應適當的補充陽氣,在飲食方面應該選擇有利於升發陽氣、清淡可口的食物。那麼,春天補陽氣吃什麼好呢?一起來看看吧!春天補陽氣吃什麼好1、......
2023-10-18
今日頭條
1
高危性行爲一次會感染嗎 高危性行爲一次感染的概率
2
腳氣屬於什麼菌感染 腳氣是什麼菌感染
3
腸胃不適怎麼護理 按摩這裏就可以
4
十個月大寶寶總是乾嘔 十個月大寶寶總是乾嘔怎麼回事
5
四大類型肺癌哪種致死率最高
6
500g西瓜的熱量是多少
7
晚飯吃的太飽有什麼害處 你還在瘋狂吃嗎
8
“獻血王”章觀令18年獻血1.4萬毫升 獻血後如何迅速
9
大閘蟹冰凍死了能吃嗎 收到的大閘蟹死了還能吃嗎
10
鷹嘴豆煮牛肚
每日精選
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2023-10-20
找對象應該聊點什麼
2016-08-29
人爲什麼喜歡喝酒
2016-09-09
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
2023-10-18
備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
2019-04-23
熱門標籤
阿戈美拉汀痊癒
睡覺起身後短暫眩暈眼前黑怎麼回事
起青春痘了怎麼辦呢
肛門潮溼怎麼治
幾秒就射什麼原因
在西藏嘴脣發紫是什麼原因
月經期流鼻血
閉合性粉刺怎麼排出來
竇性心律伴左心室肥大嚴重嗎
菠蘿爲什麼要用鹽水泡一下
打了一巴掌耳鳴
三歲小孩老流鼻血
藥用炭片
秋季養生該怎麼吃
血糖高吃菠蘿
如何緩解孕婦噁心
炙陳皮
肝病毒
最新文章
如何提高陰莖癌的治療效果
熬夜會導致頭疼嗎 熬夜會引起頭疼嗎
扁桃體發炎引起的發燒怎麼辦
得了龜頭炎怎麼辦 龜頭炎怎麼治療
補充益生菌預防老年骨鬆
90歲老人獨守糖果屋 因爲專注所以長壽
幾天後可以排除幹槽症
跑步跑的膝蓋下方內側痛怎麼辦
硫酸阿托品眼用凝膠散瞳多久恢復
人蔘美容功效與作用 人蔘美容做法