現在正值夏季，血熱的人也多了起來。血熱導致人體發燥，火氣大，使人發熱，皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡，皮膚斑塊、出血;患者易留鼻血，愛發脾氣，手心、腳心都感覺發熱，晚上多夢。那中醫學中什麼辦法能做到涼血呢?1、選擇靜態運動......

氣血不足是許多女性常見的問題，其實不妨趁夏季來臨時進行調養。那麼，夏季適合吃什麼補血？夏季適合吃什麼補血1、夏季補血吃葡萄歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧......

每到天氣炎熱的時候，很多人羣會出現感冒的現象，症狀嚴重者會影響正常的工作，夏季熱感冒難受怎麼緩解？夏季熱感冒難受怎麼緩解夏季熱感冒難受可以在醫生指導下口服中成藥物緩解,比較常見的中成藥物有牛黃類的解毒片，這些藥......

夏季熱爲嬰幼兒時期特有的疾病，尤以6個月至2歲的嬰幼兒多見。臨牀以長期發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗爲主症。本病的發生，與氣候有密切關係。一般發病時間多集中在6、7、8三個月。秋涼之後，症狀自然消退。部......

中醫裏的“熱傷風”就是平時說的“熱感冒”，因爲夏季悶熱，溼度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，受了風寒;而且夏季人體出汗較多，汗腺的分泌會消耗很多能量，許多人又食慾減退，主要以清淡食物爲主，影響了動物蛋白的攝取，天熱的......

進入夏天之後，冬瓜成爲人們最喜愛的蔬菜。因爲冬瓜有利水消痰、清熱解毒的功效。溼熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、溼疹、癤腫等均可食用，並可解酒，可見冬瓜的功效有多強大。今天小編介紹一款蔥燒汁海鮮......

夏季養生湯有哪些?進入夏季，天氣酷熱，導致人體會嚴重失水，要及時補充水，夏季保健還要記住養陽，在飲食方面要多吃些苦食物等，除此之外，喝湯也是夏季養生的最佳選擇，那麼夏季適合喝什麼湯呢?今天小編給大家推薦了幾款養生湯，一起......

夏天天氣炎熱，而這個時候養生的重點在於清熱祛溼。夏季養生除了補充營養外，還要吃一些清熱祛溼的食物，那哪些食物能起到清熱的效果呢?下面小編給大家推薦幾道美味的清熱祛溼的食譜，一起來看看吧!蠶豆鯽魚粥【原料】蠶豆90......

一到炎炎夏日，人們就開始積極消費各種冷飲、冷食和冷氣，冰鎮汽水、雪糕冰棍不僅大受歡迎，空調、風扇也幾乎全天候開着。還有人喜歡滿身大汗後用冷水沖涼，更有甚者晚上睡覺直接在地板上打地鋪。其實，在中醫養生專家眼中，這些......

夏季氣溫的變化常使人嗓子幹、嗓子不適等症狀，尤其夏季容易中暑，此時許多人都會多喝白開水以求緩解症狀。可有時候，多喝白開水水並不能緩解症狀。爲此，給大家推薦款五款飲品緩解嗓子乾燥。1、大麥子茶：解熱消渴消除口乾舌......

夏季養生食譜有哪些?盛夏陽熱下降，絪蘊燻蒸，水氣上騰，溼氣充斥，故在此季節，感受溼邪者較多。在中醫學中，溼爲陰邪，其性趨下，重濁粘滯，易阻遏氣機，損傷陽氣，食療以清熱解暑爲宜，下面小編就給大家介紹幾款養生食譜，最適合夏季食用，一......

炎熱的夏季，清涼、冰鎮的飲品是人們解暑的首選。但夏天喝一些特殊的湯更能起到解暑作用，並能及時補充夏季人們流失的比較多的營養素。下面小編爲大家介紹夏季消暑湯及其做法，供大家參考。1、冬瓜茨仁糖水材料：用鮮老冬瓜(......

隨着夏季高溫天氣的來臨，炎熱的氣候讓人沒有了食慾。而小寶寶更是如此，但是媽媽們總是擔心孩子不吃飯會影響成長髮育，那麼，夏季怎麼才能讓孩子多吃一點呢?媽媽疼愛寶寶的心情很可以理解。不過，在疼愛之餘，還要了解到，在夏季，......

枇杷，古名天夏扇，爲薔薇科枇杷屬，是夏季的果實，枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。中醫認爲，枇杷性涼，有潤肺、清肺之功。《本草綱目》曰枇杷性味甘、酸、平、無毒，有止瀉下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤五臟之功效......

老百姓所說的熱傷風指的是夏天的普通感冒。感冒分爲普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。夏季感冒中醫又稱爲暑溼感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感冒主要是感受了風寒之邪。風熱......

推薦3款薄荷食譜薄荷牛奶汁食材：薄荷葉、鮮牛奶做法：牛奶放奶鍋中加熱到將要沸騰，加入整片薄荷葉，煮沸1分鐘，關火晾涼即可飲用。營養點評：薄荷葉加熱後散發出濃烈的清香，爲牛奶平添了別樣的風味。溫熱的牛奶中夾雜着薄荷的清......

夏季天氣炎熱，人體代謝功能活動旺盛，所以有些人會出現血熱，中醫認爲血熱並不是血液溫度升高，而是熱入營血，使人體的血液功能出現了異常，如血熱會導致熱邪迫血妄行，出現出血的症狀。那麼容易血熱的人該怎麼辦呢?中醫養生認爲......

導語：夏天炎熱乾燥，人容易產生急躁、頭暈、中暑等等症狀。這些都是夏天養生方法不對的表現。夏季養生需要根據夏季的特點對號入座。那麼夏季養生該注意什麼問題呢？小編總結了3點夏季養生需知，幫助你輕鬆度過炎熱夏季。時......

夏日烈日炎炎，氣溫悶熱，人們會因爲氣溫高、溼度大，體內的水分難以蒸發，感到炎熱難耐，因此，有很多人特別喜歡貪涼，他們是相近一切辦法貪涼，而且越涼越好。其實，過於貪涼並不好，你故意招致疾病。不可貪涼休息在一些夏季氣候炎熱的......

夏季天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候如何降溫成了他們關注的話題，回到家中打開空調、打開電風扇，喝上一大杯冷水，捧着一個西瓜，滿身大汗之後，用冷水衝個冷水澡等等，這些在夏天是很多人喜歡做的事情，但事實上，這種解暑方式很大程度上......