藥補不如食補、藥食同源，很多食物可以當成藥物來食用，它們之間沒有明顯的界限，其實在我們的廚房裏就有很多中藥，而且很常見，如蔥薑蒜、香菜、花椒等，下面就一起來看看藏在廚房的中藥。廚房裏的中藥鋪蔥姜蔥薑蒜是炒菜時最常......

中醫認爲，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說病從口入，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。有一些過於寒涼的食物，非常容易損傷陽氣，尤其是身體寒涼體......

對於陽虛體質的人羣來說，身體會出現外寒的症狀，那陽虛外寒的症狀有哪些？陽虛外寒是什麼意思？一起看看吧！陽虛外寒的症狀有哪些陽虛外寒表現症狀如下：陽虛外寒需要將陽虛和外寒分開解釋，因爲兩者在中醫上屬於兩個不同的疾症，陽......

最近身體不舒服，醫生說我這是陽虛內寒的表現，我也不清楚陽虛內寒具體有什麼表現，那陽虛內寒的症狀有哪些？陽虛內寒怎麼調理？陽虛內寒的症狀有哪些陽虛內寒是陽虛體質的一種表現症狀，其主要症狀就是畏寒怕冷、大便溏泄、小便......

受訪專家：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻茴香味辛，性溫，歸肝、腎、脾、胃經。《本草匯言》記載，“茴香，溫中快氣之藥也”，稱其辛香發散，甘平和胃，可溫中散寒，立行諸氣，有溫肝腎、暖胃氣的作用。因......

最近身體並不是特別好，總是感覺身體寒冷，去醫院檢查醫生說是陽虛體寒，那陽虛體寒的三個特徵是什麼？陽虛體寒的人怎麼調理？陽虛體寒的三個特徵畏寒怕冷陽虛體寒的總體特徵就是陽氣不足，畏寒怕冷、手足不溫，手腳常年都是比較寒......

乙肝大三陽是一種比較常見的病症，它對我們的生活、工作、就業造成嚴重影響。大多數患者發生乙肝大三陽都是慢性的，病情較輕，容易反覆發作，會出現頭暈、乏力、沒有食慾、肝區不適的症狀。那麼，大三陽體檢能通過嗎？下面就一起......

冬季的“三九天”，是一年之中天氣最寒冷的時候，也是人體陽氣最虛弱的時候，患有慢性疾病的人陽氣更容易不足，寒邪易侵入人體，這時候，中醫外治法敷貼就可以一顯身手了。三九貼的由來湖南中醫附一治未病中心主任李曉屏教授介紹......

一般情況下，上熱下寒可以在中醫辨證後，合理按摩關元穴、中脘穴、大椎穴等穴位。中焦不通可以在中醫辨證後，按摩腹部穴位，包括天樞穴、中脘穴、水道穴等穴位。具體內容如下：一、上熱下寒1、關元穴關元穴在下腹部，臍中下3寸，前......

陰虛和陽虛是中醫常見的症狀，但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解，也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀，但會嚴重損害身體健康，導致體質越來越差。那麼畏寒怕冷是陰虛還是陽虛？畏寒怕冷是陰虛還......

陽虛體質的人很容易伴隨體寒症狀，那這種陽虛體寒症狀該如何調理呢？陽西體寒的人一般又會有什麼症狀呢？想知道的話就一起來看看吧。陽虛體寒的人怎麼調理陽虛體質之人由於機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應......

受訪專家：佛山市中醫院鍼灸科主任醫師鍾偉泉近年來，敲膽經逐漸成爲流行的養生手法，膽經也被人們所熟知。膽腑，被稱爲奇恆之腑，中正之官，決斷出焉，內寄少陽之火，“凡十一藏取決於膽”。意思是：膽主清利疏泄，是一身陽氣的運轉樞紐......

陽後是指新型冠狀病毒感染痊癒以後的階段，陽後鼻子不通氣主要由兩種原因導致，如非疾病因素的護理不當，和疾病因素的鼻粘膜腫脹、痰液堵塞、過敏等所導致，建議患者儘快前往醫院進行相關治療。一、非疾病因素當患者得了新型......

陽虛一般是在氣虛的基礎上發展出來的，如果久病或者是外感寒邪就容易損傷陽氣，導致陽虛。一般會有夜尿變多，陽痿早泄，腹瀉，肢體冰涼等症狀。當出現以後必須要積極治療。那麼陽虛體寒的人怎麼調理？陽虛體寒的人怎麼調理陽虛體......

女性如果身體怕冷的話，入秋就會逐漸出現手腳冰涼、肢體不舒服的現象。不僅如此，更多的女性在經期更是苦不堪言。但是大家可能都不知道，這種女性的體寒現象，可以通過吃蔬菜來改善。下面就爲大家介紹一下這四種蔬菜。體寒女......

陽虛是許多人會遇到的一種情況。如果不及時治療這種情況，將對身體產生很大影響。尤其是不孕不育和泌尿系統疾病，出現後應及時治療。那麼陽虛內寒的症狀有哪些？陽虛內寒的症狀有哪些臨牀上，陽虛內寒患者可出現面色黃白、胃......

受訪專家：廣東省中醫院肝病科主任、教授池曉玲廣東省中醫院肝病科主任、教授張朝臻10月8日是寒露節氣,燥氣當令,“露氣寒冷,將凝結也”,人體內陽氣進一步收斂沉降,容易出現陰虛燥盛症狀。養生首先要注意保養陽氣,如早......

保持腎、脾、肺三經臟腑經絡氣血津液運動的潤順和通暢，使腎、脾、肺臟腑的陰陽、氣血、津液、出入保持相對的平衡，五臟六腑的功能旺盛。具體做法如下：第一，在大寒的前中後三天。最佳時間爲酉時（17至19時），用溫熱的水浴足溫經......

大寒節氣是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒的來臨預示着天氣將變得更加寒冷，養生保健專家提醒說，冬季寒冷的天氣很容易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病，而大寒期間的天氣特點除了寒冷外，空氣也比較乾燥，白天的平均相對溼度一......

朋友去看中醫調理體質，我也順便去看了下，發現自己是陽虛體質，難怪一直都那麼畏寒怕冷，不知道這陽虛畏寒怕冷的情況要如何調理身體呢？陽虛畏寒怕冷怎麼調理陽虛的人由於陽氣不足，會導致身體出現一系列的寒症，建議從飲食、作息......