指導意見：甲板變薄脆，有豎着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等皮膚病。也可以由先天異常，維生素B缺乏引起。你這是最近變薄脆的，所以建議你可以適當補充維生素b和鈣。同時可以去看下皮膚......

菇孃的營養價值菇娘漿果含有人體所需的多種維生素，新鮮漿果中含維生素B的複合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，並含有18種氨基酸及適量的微量元素（鋅、硼、硒、硅等）。此外，還含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性......

據安徽商報報道：45歲的女子王某原本在合肥火車站附近經營着一家美甲店，爲了多掙錢，她通過微信低價購買了一批假美容針，再高價爲顧客注射。讓人沒想到的是，她還曾給自己的女兒進行注射。10月12日，記者從瑤海警方獲悉，近日王某......

馬甲線對於很多女生來說是非常想擁有的，但是馬甲線對於女性來說是有一定的難度的，那麼只做平板支撐能練出馬甲線嗎？只做平板支撐能練出馬甲線嗎很難。只做平板支撐是很難練出馬甲線的，馬甲線這項運動是可以鍛鍊到全身大肌......

菜板是家庭必備的廚具，現在市面上也有各種材質的菜板，如木菜板、竹菜板、塑料菜板等。那麼竹菜板好還是木菜板好呢？竹菜板好還是木菜板好竹菜板相對於木菜板來說，對人體的不良影響要小一些。竹菜板經高溫高壓處理，具有耐磨......

內側和外側半月骨會出現在脛骨的關節面上，通常稱爲半月板。該位置的邊緣相對較厚，必須與關節囊緊密連接。此外，中心位置相對較薄，將出現在自由狀態。那麼半月板是啥？半月板是啥半月板是膝關節的纖維軟骨。內側半月板的後半......

事實上，內側和外側半月骨會出現在脛骨的關節面上，通常稱爲半月板。該位置的邊緣相對較厚，必須與關節囊緊密連接。此外，中心位置相對較薄，將出現在自由狀態。那麼什麼叫半月板？什麼叫半月板半月板是一種填充在股骨和脛骨之間......

甲魚和板栗可以搭配一起吃，適量的食用還是對身體有一定的滋補作用的，那麼甲魚和板栗怎麼做好吃呢?甲魚和板栗怎麼做好吃甲魚燒板栗準備鹽，蠔油，沙姜粉，料酒，生薑，甲魚，板栗。先把甲魚剁成塊狀，然後再加入適量的鹽，沙姜粉，料酒醃......

受訪專家：山西醫科大學第二醫院骨科副主任醫師向川現代社會，工作和生活節奏越來越快，很多人不注意保護自己的膝關節，出現了半月板損傷。半月板在什麼地方提到膝關節，大家都知道在哪裏，但是當醫生告訴你半月板損傷了，很多人都......

對於剛接觸平板支撐鍛鍊的朋友，對於鍛鍊時長的把握還不是很清楚，那麼下面就和大家分享平板支撐基礎問題的解決方案。平板支撐剛開始做多久剛開始30秒到1分鐘都很正常。這個是按照你自己的身體情況來定的，每次都突破自己......

平板支撐是很好的健身動作，對於減肥它能否將其拿下呢？我們來看看。平板支撐減肥嗎平板支撐對減肥沒什麼幫助。平板支撐是主要鍛鍊腹部核心力量的訓練，主要是靜力性收縮，不屬於有氧運動範圍，所以沒有太好的減脂效果，也就對於......

最近天氣溫度已經開始慢慢降低了，街上很多賣炒板栗、烤紅薯的，非常香，那炒板栗吃了上火嗎？炒板栗吃了上火嗎吃多了可能會。從中醫的角度上來看，板栗本身的性質偏溫性，食用後會增加人體內的熱氣，而炒板栗在加工製作的過程中又......

半月板，其實是膝關節之間的一塊纖維性的軟骨性結構。在膝關節內側的叫做內側半月板，呈C型，在膝關節外側的叫做外側半月板，呈更近似於O型的一種C型結構。有一部分人比較特殊，半月板先天長成了盤子的形狀，就叫做盤狀半月板。......

板栗吃起啦很香，而且口感也是非常好的，很軟糯香甜，那麼板栗通便嗎？板栗容易消化麼？板栗通便嗎適量的吃可以通便。板栗中有健脾養胃的效果，而且含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃運動，提高腸胃的消化能力，減少腸胃內的積食，有助於......

其實在脛骨的關節面上會出現內側以及外側的半月形狀骨，大家一般稱之爲半月板，該位置邊緣部比較厚，一定要和關節囊緊密連接，此外中心的位置比較薄，會呈現爲遊離的狀態。那麼半月板的作用？半月板的作用半月板是膝關節內的新月......

事實上，內側和外側半月骨會出現在脛骨的關節面上，通常稱爲半月板。該位置的邊緣相對較厚，必須與關節囊緊密連接。此外，中心位置相對較薄，將出現在自由狀態。那麼指甲半月板沒有了爲啥？指甲半月板沒有了爲啥指甲半月板消失的......

半月板是膝關節內月牙形的纖維軟骨，位於脛骨與股骨形成的關節面之間，增加了股骨髁和脛骨平臺的接觸面積，從而增加了膝關節穩定性。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。那麼半月板......

現在練馬甲線已經成了新的潮流趨勢，越來越多的女生也加入到練馬甲線的隊伍之中，那什麼運動可以練出馬甲線呢，平板支撐可以練出馬甲線嗎？平板支撐可以練馬甲線嗎平板支撐對練馬甲線有一定的幫助。馬甲線是平坦腹部的最高境......

我家裏買了很多板栗，我聽人說煮板栗特別好吃，我自己也想試一下，想請問一下板栗要怎麼煮纔好吃呢？我家裏買了很多板栗，我聽人說煮板栗特別好吃，我自己也想試一下，想請問一下板栗要怎麼煮纔好吃呢？板栗怎麼煮好吃步驟：1、將板栗......

我們都知道，板栗是秋季比較常見的一種食物，它的吃法比較多，可以炒着吃，可以燉湯吃等等，板栗燉雞就是其中很受歡迎的一道家常菜，很多人都會在家做板栗燉雞。那麼板栗燉雞什麼時候放板栗好？板栗燉雞放生板栗還是熟板栗？板栗燉雞......