現代人天天有得吃，頓頓吃得好。假設一個人的胃每天能容納1斤的食物，其實只需填充一半，就足夠一整天的消耗所需。如果吃的過量或太飽，只會讓身體的機能超過負荷，造成一系列的健康問題。那麼，吃太飽有哪些危害呢？一起來看看吧！......

顧菊康，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要：“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器......

忙碌了一整天，好不容易熬到下班回家，結束了繁重的工作，很多人都喜歡用豐盛的晚餐犒勞自己，殊不知，這種進食方式不是很科學，長期下來可能會疫情多種慢性疾病呢。那麼晚餐吃太飽的危害都有哪些呢？增加腸胃負擔晚餐吃得太飽，會把......

隨着生活水平的提高，聚餐這樣的事情是非常常見的，我們長期參加這樣那樣的聚餐，公司、同學、朋友等等。可是很少有人知道，再聚餐時大吃特吃會給我們的身體造成多大的傷害，因爲長期飽食，會對我們的健康形成一種負擔，引起諸多的......

在都市生活中，很多人白天工作繁忙，午餐隨便湊合，在晚餐中卻會吃很多，甚至過飽。其實，晚餐吃太飽的危害是很大的哦。晚餐過飽得糖尿病長期晚餐過飽，經常刺激胰島素大量分泌，很容易造成胰島負擔加重，加速老化，進而誘發糖尿病。肥......

因爲方便麪十分的方便，所以，推出之後，很受人們的喜愛，尤其是一些學生，上班族和出差人士的欣賞，但是，吃方便麪很多的話，帶來的危害卻不容忽視，下面我們不妨去看看在平時的飲食上，自己要是多吃方便麪帶來的危害吧。方便麪在食物之......

和朋友約着去泡溫泉，到了泡溫泉的地點後，大家齊聚一起先吃了頓飯，工作人員告訴我們吃飽了飯就不能立刻泡溫泉，不知道這吃太飽泡溫泉的話有哪些危害呢？吃太飽泡溫泉的危害1、影響消化飯後不能馬上泡溫泉，因爲這個時候泡溫泉，......

有的人口味比較重，炒菜時基本上都會放很多鹽。那麼吃得太鹹會有什麼影響呢？吃得太鹹會有什麼影響吃得太鹹會水腫。很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害，很多的共同點就是吃的都很鹹，因爲口味比較重，但是其實很多的時候......

有人認爲，偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上，在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。比如好多朋友喜歡去吃自助，一般都是吃飽了扶着牆出來，吃少了覺得自己虧了，對不起自己掏的自助餐費，但是，親愛......

俗話說,早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐要吃得少。那麼你的晚餐真的吃得少嗎?對於大多數上班族來說,早餐、午餐基本都是湊合着吃,晚上回到家後就大吃大喝,或者跟朋友小聚,啤酒、燒燒、大排擋;或者請客、應酬;或者犒勞......

美食對我們的誘惑總是不容小看，但是吃的太飽也是對身體有害的。在日常飲食當中，最科學的吃法就是吃的七分飽，這樣有利於胃的消化和營養的吸收，所以小編建議養成良好的飲食習慣非常重要。據美國《僑報》報道，吃得太飽有損身......

晚餐吃太飽可能會增加肥胖、消化不良、高血壓、糖尿病、胰腺炎等疾病的危害。1、肥胖如果晚餐吃太飽會攝入較多的熱量，如果活動量比較少，多餘的熱量通常會被身體儲存爲脂肪，導致身體肥胖。2、消化不良如果晚餐吃太飽，可能......

隨着現在人們的生活水平的提高，人們對食物的選擇，都會按照自己的口味，選擇自己喜歡的食物，有些人喜歡清淡的口味，有些人喜歡吃重口味的食物，其實大家都知道吃的太鹹並不是好事，對身體健康會有很大的影響，但並不清除到底有什麼......

你可千萬別看吃飯這件小事很簡單，如果想要健康，吃飯這件小事也不簡單啊！吃飯時最後吃到七分飽，否則將會導致以下幾種疾病，影響健康。那麼七分飽是什麼樣的感覺呢？下面小編爲大家介紹吃太夠飽的危害。吃太飽易導致哪些疾病1......

現代人天天有得吃，頓頓吃得好。假設一個人的胃每天能容納1斤的食物，其實只需填充一半，就足夠一整天的消耗所需。若是吃過量或是吃太飽，只會讓身體的機能超過負荷，造成一系列的健康問題。那麼經常吃太飽有什麼壞處？下面一起......

嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨着吞嚥嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香......

一般來說，我們都是建議4-6個月給寶寶添加輔食，不到四個月的寶寶，都應該以母乳或者是奶粉爲主要的食物，如果盲目的採取一些錯誤的餵食方式的話，那麼危害是非常大的。過早添加輔食有哪些危害呢？下面就詳細解答。過早添加輔食......

俗話說，吃飯只吃七分飽就夠了，可是依然還是有很多的朋友習慣大吃大喝，一遇到自己喜歡的美食就控制不住自己了，但是嗎，長期這樣下來對我們的身體是及其不好的，吃的太飽會有害我們的身體，那麼下面我們爲了讓朋友們以後不要吃的......

生活中有許多人喜歡吃鹹菜，別人都說吃太鹹的食物對身體不好，但是都不清楚有什麼危害。那麼，吃太鹹的東西對身體有什麼危害？吃太鹹的東西對身體有什麼危害吃太鹹的東西可能會身體造成以下危害：會導致血壓升高，甚至會出現不可......

現代人天天有得吃，頓頓吃得好，但是吃過量或是吃太飽，只會讓身體的機能超過負荷，造成一系列的健康問題。那麼長期吃的太飽有什麼危害？下面一起來看看吧。長期吃太飽有什麼危害1、肥胖現代人常吃高脂肪高蛋白的食物，多餘的營......