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冬天“上火”高發季!這兩種茶教你秋冬輕鬆去內火!
冬天是“上火”的高發期。吃了過多的熱性食物,積聚在消化道內,就會導致上火,稱爲“食火”。經常貪玩或加班熬夜,尤其是晚上11點~1點不睡,容易導致體內的陽氣持續亢奮,引發內臟出現上火症狀,稱爲“情緒火”。1、飲大麥茶清食火......
2023-10-19
快樂泡茶包——教你如何使用茶包沖泡出一杯養生好茶!
據現代科學分析和鑑定,茶葉中含有450多種對人體有益的化學成分,如葉綠素、維生素、類脂、咖啡鹼、茶多酚、脂多糖、蛋白質和氨基酸、碳水化合物、礦物質等對人體都有很好的營養價值和藥理作用。茶葉既有天然保健的作用,......
2017-11-09
喝什麼茶減肥效果最好 這5種茶教你保持好身材
喝什麼茶減肥效果最好?很多人愛喝茶,是因爲喝茶有着若干的好處。比如說喝茶可以減肥,那麼喝什麼茶減肥效果好?下面一起來看看吧。決明子茶決明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道較苦。夏天是容易上火的季節,對於肝火大的......
2018-06-07
喝普洱茶減肥有方法 教你如何選購普洱茶
喝普洱茶減肥的方法普洱茶瘦身也要堅持一定的原則。用普洱茶減肥,每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠,保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶減肥方法試一個月。早餐:早上起牀後就可以喝一杯普洱茶。起牀後,用約6g的普洱茶,......
2023-10-18
教你自制健康美味的大麥茶
現在社會中,隨着生活水平的提高,越來越多的人都喜愛喝茶,大麥茶就是比較常見的一種茶。大麥茶的香是陽光的香氣,是五穀雜糧的香氣。那麼,大麥茶怎麼泡?大麥茶的功效有哪些?大麥茶泡水喝的禁忌是什麼?下面來了解一下吧。大......
2019-07-16
喝茶溫度不對當心致癌! 教你最健康的喝茶方式
喝茶水小心超70℃會致癌伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出,每天喝一杯熱茶,容易增加食道癌風險。而且,當茶水水溫介於65℃~69℃時,食道癌發生風險會翻倍,一旦茶水的水溫超過70℃,食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘......
2023-10-17
什麼樣的紅茶好?教你挑選上好紅茶
什麼樣的紅茶最好呢?紅茶有許多種,不同的紅茶有着不同的好處,那麼,你知道什麼樣的紅茶最好喝呢?下面就給大家介紹下什麼樣的紅茶是最好喝的吧。生活中,許多人都喜歡喝掉紅茶,大家都知道喝茶確實對我們的身體也有很大的幫助......
2023-10-09
中醫教你喝這10種茶護眼
中醫教你喝這10種茶護眼菊花蜜飲菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去......
2023-10-17
教你泡荷葉減肥茶
荷葉茶的瘦身原理:“荷葉減肥,令人瘦劣”,中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥(食)學典籍都有對荷葉減肥的記載。荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸......
2023-10-18
夏季如何消暑 教你自制六款消暑涼茶
天熱喝涼茶是很多人用來解暑的方式,其實,自己製作涼茶,不但能保證其清熱解暑功效,還可以根據個人口味和體質做出調整。下面幾種解暑茶製作方法簡單,大家都可以在家做出來,夏季漫長酷熱,在家的時候嘗試一下這幾款解暑茶吧。烏......
2023-10-16
教你幾種泡枸杞菊花茶的方法
枸杞菊花茶,大家都不陌生,一般是老年人喝的飲品,菊花和枸杞的功效都是不一樣的,但是組合起來就是最佳的茶飲。對我們的身體是有很大好處的。那我們如何泡枸杞菊花茶?枸杞菊花茶的作用?枸杞菊花茶的副作用?一起來了解一下!......
2018-01-31
排毒祛痘的茶飲有哪些 8招教您輕鬆祛痘
痘痘是困擾諸多少男少女的一個難題。漂亮帥氣的臉蛋上總會冒出很多痘痘,讓人煩惱讓人憂,上學工作又抽不出時間進行治療,那麼怎麼辦呢?小編今天就爲大家帶來幾種排毒祛痘的花茶,一起來了解一下吧。臉上長痘痘怎麼排毒?......
2018-03-11
牛皮蘚患者睡前別喝茶 教你4招避免復發
牛皮蘚患者平時要注意哪些?牛皮蘚是皮膚科中一種常見的皮膚病,它危害到人們的健康,甚至患者睡眠質量也不好,朋友對它是恐懼的。那麼,牛皮蘚患者平時要注意哪些呢?一、牛皮癬患者晚餐少吃油膩食品,晚餐不要吃的太遲。二、牛皮......
2019-09-22
教你用光明牛奶製作草莓奶茶
往保溫杯裏放入適量草莓果醬(根據保溫杯大小決定);放入少量珍珠,然後加入牛奶(注意此時的牛奶必須是熱的,要不無法融化草莓果醬,但不要太燙;如果牛奶不是熱的,也可以加入開水沖泡);用筷子攪拌均勻,蓋上保溫杯蓋子等1分鐘,香噴噴的......
2023-10-17
綠茶品鑑會 教你如何辨別綠茶的好壞
長炒青的外形要求條索細緊、勻齊、有鋒苗,色澤綠潤。而烘青綠茶條索尚緊直,有鋒苗,顯毫,色澤深綠油潤。珠茶外形要求圓結如珠,重實勻淨,色澤綠潤。蒸青煎茶外形緊直,色澤深綠油潤。各種名優綠茶更加註重外形,如龍井茶外形必須......
2023-10-18
枸杞菊花茶可以天天喝嗎?教你正確喝枸杞菊花茶
枸杞菊花茶是常見的養生茶,很多人都喜歡每天泡一杯,那麼枸杞菊花茶到底能不能天天喝呢?枸杞菊花茶可以天天喝嗎可以天天喝,但注意劑量枸杞菊花茶可以天天喝,但也需要注意一定的劑量,因爲菊花和枸杞並不是屬於茶類,嚴格來講它......
2016-12-12
美食吃太多成負擔就來杯清胃茶 手把手教你做
中國人過節就離不開美食,中秋節剛過,甜甜的月餅,肥美的螃蟹,油膩的大魚大肉,各種美味佳餚,當時吃得大快朵頤,可是這麼多種食物攪合在胃裏,感覺很不舒服吧。尤其是消化功能差的人,簡直是受罪。給你一杯清胃茶解決這些問題,要不要......
2019-01-16
茶垢怎麼清洗 教你如何輕鬆去除茶垢
茶葉中包含茶多酚,和空氣和水接觸,極容易氧化生成茶垢,並且粘附於茶壺、茶杯的表面,特別是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、鎘、鉛等有害物質。土豆/雞蛋殼除垢法先在保溫杯中倒入半杯左右的熱水,將土豆切成丁,放入保溫杯中,之......
2016-12-19
教你泡製7款秋季養生保健茶
教你泡製7款養生保健茶1、菊花茶保健功效:具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝,明目等功效。食菊之習歷代相傳。製作方法:菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。2、紅棗茶保健功效:具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效。製作方法......
2023-10-17
幹羅漢果怎麼泡茶 教程看這裏
羅漢果是大家經常吃的一款美食,但是大家知道羅漢果可以用來泡茶嗎,本文就介紹了幹羅漢果怎麼泡茶喝,非常不錯的一篇文章,喜歡的人可以看看,本文還介紹了幹羅漢果泡水喝的適合人羣,有這類問題的人們可以經常喝這款茶改善身體......
2017-01-15
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