黑加侖又被稱旱葡萄，屬於一種灌木的植物，大多分佈在我國的黑龍江，內蒙古以及新疆的一些地區，黑加侖的營養價值非常豐富，吃法也很多，可以用吃果醬、果酒以及相關的一些飲料等，那麼黑加侖的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧......

作爲貧血尤其是缺鐵性貧血的高發人羣，無數孕媽咪在孕期都有過貧血的經歷。由於孕婦腹中還有胎兒需要供給營養，很多媽咪擔心會因爲自己的貧血而讓胎兒營養不良。一般來說，輕度孕期貧血對胎兒基本不會造成影響，但如果貧血嚴......

近些年來隨着人們生活水平的不斷提升黑色食品逐漸風行起來，黑豆營養豐富全面,其中蛋白質尤其豐富，素有“植物蛋白之王”的美稱。下面將介紹黑豆的營養價值：1.蛋白質黑豆是植物性蛋白質的良好來源。黑豆含有約24克蛋白質/......

刺五加，分佈於中國、朝鮮、俄羅斯等地區。它有哪些營養價值呢？營養成分刺五加中含有維生素A、維生素B1、維生素B2及維生素C等維生素，以及10多種礦物質成份和豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素、芝麻脂素、木栓酮、紫丁香素......

湖南註明的黑茶來自於安化，安化黑茶也比較出名，按摩黑茶具體有哪些營養價值呢？黑茶營養成分黑茶中含有大量的茶多糖、茶皁素、茶色素。另外黑茶中還含有大量的碳水化合物、葉蛋白、以及多達20種的遊離氨基酸、咖啡鹼，並且......

黑茶藨子果實富含多種維生素、糖類和有機酸等，尤其維生素C含量較高，主要供製作果醬、果酒及飲料等。黑加侖的營養成分黑加侖中含有豐富的維生素C，鎂元素，鉀元素，鈣元素，磷元素，花青素，酚類物質，維生素P的含量也比較高，還含有槲......

黑魚，在中國各大水系均有分佈，朝鮮半島和日本亦有分佈。其骨刺少，含肉率高，而且營養豐富，下面就一起來看看黑魚的營養價值吧！黑魚的營養成分每100g黑魚肉含蛋白質19.8g,脂肪1、4g,熱量384、6kJ,鈣57mg,磷163mg,鐵0.5mg,硫胺......

黑棗，學名君遷子，屬柿樹科、柿屬，別名軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗等，廣泛分佈於中國北方地區，主要分爲有核和無核兩種，主要的品種有大核黑棗、牛奶棗和葡萄黑棗等。黑棗的營養成分黑棗含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素c、......

黑布林是夏季的一種很好的養生水果，不當營養十分豐富，而且還具有很多其他的藥理功效，對人體的身體健康有很大的幫助，那麼黑布林都有哪些營養價值呢？黑布林富含糖黑布林含有相當高的糖分，雖說黑布林在吃的時候有一點酸酸的口......

伏特加酒是俄羅斯的一種傳統酒精飲料，一般是以穀物或馬鈴薯爲原料，經過蒸餾製成高達95度的酒精，再用蒸餾水淡化至40度到60度，並經過活性炭過濾，使酒質更加晶瑩澄澈，酒色清淡爽口，酒香濃郁。伏特加的營養價值伏特加酒主要食材......

黑加侖籽中的多不飽和脂肪酸還具有良好的保護心腦血管的作用，黑加侖葉提取物則對抗骨關節炎的防止非常有益。那麼大家知道怎麼挑選黑加侖嗎？怎樣挑選黑加侖1、看黑加侖表面那層果粉，越白越厚越密表明該黑加侖是套袋子的，......

黑米是黑稻加工產品，屬於秈米或者粳米，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種，黑米的營養價值有哪些呢？黑米的營養成分黑米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐......

黑糖是沒有經過精煉帶蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，爲禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結晶體，有豐富的糖份、礦物質及甘醇酸。黑糖的營養成分黑糖含有豐富的維生素B、鐵、鈣、鋅、鉀等礦物質、葡萄糖......

黑豆屬於滋補佳品，有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。那麼黑豆的營養價值有哪些呢？黑豆的營養成分黑豆中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、磷酯、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、胡蘿蔔素、維生素B1、維......

黑魚是營養價值很高的淡水魚類，不但營養豐富，肉味鮮美，而且還有極好的藥用功效，有“魚中珍品”之稱，一向被視爲病後康復和老幼體虛者的滋補珍品。黑魚的營養價值黑魚中蛋白質含量較高，達到了19.5克，脂肪含量少，含鈣量比其他魚......

黑加侖葡萄乾由於受冷氣候影響，生長時間長，天生是黑色的外表，屬世界上較爲罕見的一種葡萄乾，那麼吃黑加侖葡萄乾有什麼作用？補鈣的作用黑加侖葡萄乾中鈣質的含量特別是高，而且具有易吸收的特點，對於少年兒童和中老年人來說，是......

黑磚茶，因用黑毛茶作原料，色澤黑潤，成品塊狀如磚，故名。黑磚茶的營養成分黑磚茶中含有大量的茶多糖、茶皁素、茶色素、咖啡鹼、茶鹼、鞣質。另外黑磚茶中還含有大量的碳水化合物、葉蛋白、以及多達20種的遊離氨基酸，並且含......

五加皮爲較常用中藥，很多人都聽說過，也用過，但知不知道五加皮的營養價值呢？五加皮的營養成分五加皮中含有丁香苷、刺五加苷B1、右旋芝麻素、β-谷甾醇、β-谷甾醇葡萄苷、細柱五加多糖、維生素、揮發油，另外還含有硬脂酸、......

黑花生是彩色花生的一種。黑花生，也被稱作富硒黑花生，黑粒花生。那麼黑花生有哪些營養價值呢？黑花生營養成分黑花生的蛋白質含量達到30.68%，含精氨3.63%分別比普通花生高5%、23.9%，每公斤黑粒花生含鉀7克，含鋅37毫克，含硒83......

黑米，又稱爲紫米或黑糯米，是一種營養豐富的穀物，具有獨特的口感和顏色。下面將詳細介紹黑米的營養價值。1.碳水化合物黑米富含碳水化合物，是人體獲取能量的重要來源。相比於普通大米，黑米的碳水化合物含量更高，有助於提供持......