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有關損傷的養生精選
合理運動避免損傷 週末運動族小心這四大損傷
8月8日是全民健身日,大家都動起來了。可是,在這運動健身的背後,你是否知道,這裏隱藏了多少的痛楚。不合理的運動,會造成怎樣的損傷?記者採訪了東南大學附屬中大醫院骨科主任王宸。1、表皮外傷在運動中,最常見的損傷莫過於皮......
2019-03-22
顱腦損傷綜合徵最常見的症狀是什麼 顱腦損傷頭痛的護理措施
顱腦損傷也叫腦外傷綜合徵,是常見的頭部受外傷後的表現,頭部受傷三個月後仍然存在一系列神經系統症狀,那麼顱腦損傷綜合徵最常見的症狀是什麼呢?顱腦損傷綜合徵最常見的症狀是什麼顱腦外傷綜合徵的臨牀特點主要是主觀症......
2018-11-04
人體信號:口腔異味提示疾病 口鹹或是腎損傷
很多人都有口腔異味,比如口臭、口苦等,不但自己不舒服,還會在跟人交往中造成尷尬。口腔異味可能與疾病有關,應該引起重視。比如近期,有一位山東的徐女士就有口裏發鹹的困擾。徐女士自述:我今年49歲,去年開始嘴裏發鹹,從嗓子眼......
2016-11-25
怎麼預防運動損傷 小心!膝蓋、腳踝、手肘最常發生運動傷害!
運動有益健康,但是運動傷害也很容易發生,輕者疼痛,重則很可能就會無法行動,尤其最近路跑很流行,球類運動更是深受年輕人喜愛;然而,如果沒有做好暖身,收操也沒做,又一直長時間的樂在其中,就很容易產生運動傷害。而且運動傷害還有......
2018-12-09
半月板損傷有哪些症狀表現 半月板損傷處理方法
半月板損傷是一種常見的骨外科疾病,主要是長期關節磨損,或外傷造成,那麼半月板損傷有哪些症狀表現呢?半月板損傷有哪些症狀表現第一、半月板損傷通常有一個膝關節的扭傷史。第二、傷後會出現患側膝關節的劇烈疼痛,然後逐......
2018-11-12
洗牙對牙齒有沒有損傷
很多人因爲牙齒髮黃,爲了美白牙齒選擇洗牙,其實洗牙就是將牙齒上的物質清洗掉,保證口腔健康,減少牙結石的形成。很多人對洗牙有質疑,那洗牙洗牙好不好呢,洗牙的壞處有哪些,洗牙後注意事項,我們來看一下。洗牙好不好洗牙後牙齒......
2018-09-13
老人吃治痛風藥物吃出肝炎警惕藥物性肝損傷
痛風發作就要治療,可讓67歲痛風患者張先生沒想到的是,他吃了一種治痛風的藥——苯溴馬隆片,卻吃出了藥物性肝炎。13日,國家藥品不良反應中心提醒,要警惕該藥的肝損害風險,10年時間,該藥已有不良反應報告533例,其中......
2016-09-13
注意:十條駕駛陋習正在損傷你的愛車
如今隨着生活水平的提高,私家車也成爲很多家庭的標配,特別是一些愛車的朋友,對自己的愛車更是照顧有加。但是你知道嗎?在和車輛磨合以及學習駕駛的過程中,我們也逐漸養成了一些駕駛的陋習。正是這些不好的習慣,讓你的車輛逐......
2018-08-08
顱腦損傷恢復期大概是多久 顱腦損傷高壓氧治療原理
顱腦損傷之後,要重視康復功能訓練,纔不會影響到病人的預後,那麼顱腦損傷恢復期大概是多久呢?顱腦損傷恢復期大概是多久顱腦損傷的恢復時間和損傷的程度有關,一般來說損傷的越輕,恢復的時間越短,損傷的越重恢復的時間肯定是......
2016-05-28
室內裝修污染物或損傷胰腺組織從而誘發糖尿病
室內裝修材料中,部分人造板材、膠、漆及石膏等材料中含有甲醛、苯等污染物,會釋放大量過氧化物,可能損傷胰腺組織,增加患糖尿病的機率。專家提醒,室內裝修應選用合格材料,勤開門窗,保持空氣流通,並空置較長時間後再入住。重慶......
2016-10-28
傷肝的食物 這幾種食物和中藥也會損傷肝臟
大家都知道喝酒會傷肝,過量喝酒可能導致酒精肝,經常喝酒還可能毒害肝臟細胞。但你知道嗎?還有幾種食物和中藥也會損傷肝臟,不管是肝病患者還是健康人羣,都應該少吃。一定要吃中藥的時候,請務必諮詢中醫師的意見。變質的生薑......
2018-06-21
五成聽力損傷是家電惹禍洗衣機噪音污染最重
家用電器噪音不亞於交通、施工噪音今天是第十四個全國愛耳日,來自武大人民醫院聽力門診的調查發現,五成聽力損傷並非嚴重的噪音造成,而是潛伏在身邊不以爲然的“小噪音”引起的慢性損傷!昨天,該門診曹永茂教授提醒,洗衣機、......
2016-10-24
每天3分鐘肩頸操預防脊柱損傷
醒來首件事是刷微信,路上目不轉睛盯着手機屏,中午吃飯邊吃邊玩手機,晚上躺着用手機看視頻,上班時間盯着電腦屏幕,休息時間又拿起手機,休息的方式是上網追劇,休閒的時候是跟好友組隊刷遊戲,吃飯的時候也是邊玩手機邊吃,放假的時......
2016-07-11
男子半小時猛做700個俯臥撐 腎損傷被送醫
自恃身體素質不錯,長沙李姓男子在半個小時內做了700個俯臥撐。兩天後,他因雙臂肌肉痠痛、小便呈醬油樣被送入湖南省人民醫院急診科搶救。記者昨日從湖南省人民醫院瞭解到,經檢查,醫生確診該男子患上了橫紋肌溶解綜合徵,並......
2016-07-26
半月板損傷是嚴重的傷嗎 半月板損傷拍片可以拍出來嗎
運動過於劇烈或是運動量非常大的時候,就容易引起半月板損傷,那麼半月板損傷是很嚴重的傷嗎?半月板損傷是嚴重的傷嗎半月板是位於膝關節脛骨平臺上的一對軟骨片,是膝關節中的一個重要的結構,一旦損傷必然會對膝關節的功能......
2017-01-04
怎麼預防運動損傷 運動損傷如何急救
在運動的過程中,有時候可能不注意,或者是運動過量,就會導致運動損傷,那麼怎麼預防運動損傷?怎麼預防運動損傷1、加強思想教育平時要注意加強防損傷觀念的教育,在教學、訓練和比賽中,認真貫徹"預防爲主"的方針。加強對學......
2016-07-04
常見的運動損傷有哪些 運動損傷分哪幾類
不論做什麼運動都有可能發生損傷,運動損傷造成的原因多與準備活動不當或不充分有關,不做好準備活動,最容易發生肌肉拉傷和關節扭傷,那麼運動損傷分哪幾類呢?足部損傷腱鞘炎經常用足尖走路,會壓迫腳前部,使小腿肌肉變得僵硬,......
2019-04-10
暴走4天導致滑膜炎 專家:運動不當易致關節損傷
不少人去外地遊玩時,爲了能玩得深入徹底,會選擇步行遊玩。但是,大部人平日裏都坐辦公室,步行量不大,短時間的暴走,讓自己的膝蓋很受傷。在剛剛過去的十一長假,下沙的餘先生在香港暴走4天,結果還沒回到下沙,膝蓋就疼得厲害。經......
2016-09-06
警惕:損傷陽氣千萬別這樣吃
現代人的生活越來越好,吃的食物也越來越豐富,許多人在吃上面圖新鮮、味感好,逞一時口腹之慾,或者在飲食方法上一點也不注意,飲食不當,全然不顧它們帶來的一些負面影響,所以一定要引起警惕了,否則,就會造成自身陽氣的損傷。許多......
2016-10-03
半月板損傷分幾個等級
半月板損傷通常分三個等級,需要及時到醫院做核磁共振檢查。1、一級損傷半月板一級損傷通常是由於膝關節扭傷所引起,常見的症狀有局部疼痛、腫脹等,但是一級損傷,通常症狀比較輕微,因爲半月板沒有產生明顯結構改變,可以在醫......
2023-11-02
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