節食減肥就是通過控制人的飲食來達到減肥效果的一種方式。因爲方便、見效快被很多減肥人士接受。不過，節食減肥可是有着很大危害的，大家可得三思而後行。下面就爲大家介紹節食減肥的危害。節食減肥的危害1.反彈快我們的......

現代社會講究的是以瘦爲美，要想被稱爲美女帥哥，首先要長得瘦，只有苗條的身體，才能充分體現出美麗。胖的人，長得再好看，人家也不會誇她長得好看，肥胖影響的不僅僅是外觀，還會對身體帶來很多負擔，危害人們的健康，並導致很多疾病。......

節食減肥的危害，我們都知道，如果要減肥，不控制飲食是不行的，只有保證每天脂肪的消耗量大於脂肪的攝入量，才能達到減肥的目的。所以很多人都在用節食減肥的方法。瘦身勇氣可嘉，但方法一定要科學，否則後患無窮。健康專家研究發......

現代社會由於審美觀的改變，女子爲了符合大衆審美觀，都在追求纖瘦、苗條的身材，於是有人說減肥是女人一生的事業。但是盲目的節食減肥卻會給身體帶來非常不利的影響。下面我就給大家講講節食減肥的危害有哪些。貧血由於節......

現在的女性都追求以瘦爲美,整天就想着該怎樣減肥讓自己變瘦,節食成了很多女性減肥的首選,既不需要花費大量的時間去運動隨時隨地都可以減肥,懶人減肥絕招,有些女性甚至在月經來臨的這幾天也不鬆懈,堅持用節食的方式來......

過度盲目減肥，很容易導致骨質疏鬆症。一般蔬菜和水果中鈣含量少，更重要的是幾乎不含脂肪，會導致體內激素分泌紊亂，影響鈣與骨結合，容易出現骨質疏鬆。美國一項研究發現，女性在節食18個月以後，體重雖減了7磅，但是骨密度也會隨......

鍼灸減肥的熱潮已經持續了好幾年，仍不見有退燒的趨勢，說明了鍼灸減肥的效果在民間已經樹立了良好的口碑，但是任何事情都是有兩面性的，大家在選擇鍼灸減肥之前，不妨來隨我一起了解下鍼灸減肥的危害。鍼灸減肥的優勢很多人都......

不止是女人要減肥，男人減肥的也越來越多，但是很多的男人都不像女士那麼細心，很多男人減肥都誤入了減肥誤區，而且減肥不當還會造成體重反彈，還會導致很多疾病的發生。男人們，我們跟着男人減肥的專家一起來看看減肥不當的後果......

一輪又一輪的搶救，還是沒能挽回16歲少女小雨(化名)的生命。大約一個月前，小雨開始減肥。先是節食，跟着網購了減肥產品服用。短短一個月裏，她暴瘦18斤，但原本健康的身體也開始狀況不斷。“從上週開始，她經常喊頭痛，誰知道這次......

隨着人們生活水平的提高，普遍都出現了身體發胖的現象；因此，減肥就成爲很多人日常當中最關心的事情。而在目前比較多的減肥方法中，生酮減肥法受到大家的關注和青睞。雖然，該減肥方法有很多優勢，減肥效果也較好；但是，長時間下來......

擁有模特般的身材是不少女性夢寐以求的事情，因此減肥成爲女性的首選。節食減肥是最爲常見的一種，但是節食危害大，一定要小心謹慎。下面一起去了解一下節食減肥的危害。網絡配圖少女減肥僅剩30公斤據英國《每日郵報》報道......

很多女性爲了能保持苗條的身材，都會選擇控制飲食，甚至節食方式進行減肥，也有人反應節食減肥的方式雖然能快速見效，但是反彈太快，而且傷害身體健康，那麼下面來看看節食減肥的危害。節食導致蛋白質攝入不足我們都知道細胞是人......

很多剛開始減肥的胖友都試過節食減肥，以爲吃出來的體重，捱餓就能瘦下來。可是餓到頭暈眼花，體重沒減下來多少，身體卻快要垮掉。節食減肥的危害到底有多大？怎麼樣才能健康地瘦下來？電解質失調影響心臟健康其實節食在短時間內......

很多人都知道減肥是需要“管住嘴”，所以在減肥的時候很大一部分人都會選擇節食的方式，不過對於節食可以縮胃的說法其實是並不成立的，而且錯誤的節食方式反而會造成傷害。節食減肥胃會變小嗎不會。很多人以爲胃是可以餓小......

減肥者爲什麼會出現一而再，再而三地減肥?說明這減肥並不科學，其中還存在着許多不正確的地方。現在把一些常見的減肥中的誤區提出來，希望可以幫減肥的朋友解疑釋惑，給一個科學正確的指導。盲目節食減肥危害大：一、脫髮。對......

米飯、麪條等主食中含有大量碳水化合物，因此很多減肥人士都不願多吃主食，甚至不吃主食，但其實這種做法是不利健康也不利減肥的。下面我們就來看看不吃主食減肥的危害有哪些呢？危害身體健康主食中富含碳水化合物，人一天所需......

說起減肥，誰還沒有個三五斤眼淚要流？這個宇宙級的大難題，困擾着不同年齡、不同階層、不同性別的各類人羣。那麼“胖”到底有什麼危害，又該如何應對呢？肥胖的危害1增加腦血管病變肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病，而有......

服用減肥藥會引起厭食、內分泌紊亂，還會影響腸胃功能，降低消化能力；因爲減肥藥會刺激腸胃，繼而出現噁心、嘔吐、腹瀉等情況。過多服用減肥藥後也會影響中樞神經系統，會導致人出現失眠、心悸的情況。減肥藥品種較多，成分複雜......

不吃飯減肥會導致身體中的碳水化合物缺乏，會使人感到疲勞，嚴重的話會脫水。不吃飯減肥很容易反彈，過度節食會引發神經性厭食症，治療十分困難。節食會導致腸胃功能紊亂，腸胃變得十分脆弱，很容易出現慢性胃炎、腸炎等疾病。不......

現如今，骨感美是大家所追求的，青春期的時候，無論男女，體內脂肪量均會有明顯的增加，特別是女生，尤爲明顯，爲了塑造苗條身材，很多人從青春期開始就已經接觸減肥，以節食爲主要方式，那青春期節食減肥的危害有哪些呢？影響月經來潮節食......