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有關睡覺時的養生精選
睡覺時肩膀痠痛難入睡是什麼原因
一般情況下,睡覺時肩膀痠痛難入睡與睡姿不良等生理因素有關,一般不用特殊處理;也可能是肩袖損傷、肩周炎等病理因素導致,早期時用藥治療,一旦加重考慮手術處理。具體分析如下:一、生理因素在睡覺期間保持同一個姿勢不變,容易......
2023-10-31
加溼器的危害 加溼器睡覺時能開着嗎
最近的天氣十分乾燥,打算買臺加溼器回來用,但是聽說加溼器對健康有壞處,請問加溼器的危害是什麼啊?加溼器睡覺時能開着嗎?加溼器的危害加溼器是一種提升環境溼度,增加環境舒適度的電器,本身對人體並沒有什麼危害,但要是使用方......
2021-12-20
電熱毯睡覺時能開着嗎 用電熱毯要不要開加溼器
現在天氣已經十分冷了,晚上睡覺有時都會覺得腳冷,打算買牀電熱毯回來晚上用,那麼電熱毯在睡覺的時候能不能開着呢?電熱毯睡覺時能開着嗎不建議長時間開。電熱毯是將電熱元件呈盤蛇狀織入或縫入毛毯裏,通電時即可發出熱量,由......
2021-11-29
睡覺時腳底發癢煩躁怎麼回事,怎麼辦
一般情況下,睡覺時腳底發癢煩躁可能是生理因素導致的,也可能是病理因素導致的,如腳癬、溼疹等。具體分析如下:一、生理因素如果自身所處的環境較爲乾燥,導致皮膚水分流失過多,可能造成睡覺時腳底發癢煩躁的症狀,可以通過爲房......
2023-10-31
睡覺時單側手胳膊發麻怎麼回事,怎麼辦
睡覺時單側手胳膊發麻可能是生理因素造成的,適當活動後症狀就會減輕。也可能是由多發性末梢神經炎、頸椎病等理因素導致的,需要正確用藥治療。具體分析如下:一、生理因素若在睡覺時存在姿勢不良的情況,可能會對單側手臂造......
2023-10-29
睡覺時鼻腔分泌物到喉嚨裏是什麼原因
一般情況下,睡覺時鼻腔分泌物到喉嚨裏可能是鼻後滴漏綜合徵、過敏性鼻炎、鼻竇炎等因素導致的,患者可在醫生指導下對症治療。具體分析如下:1、鼻後滴漏綜合徵可能是環境因素、病原微生物感染導致鼻腔部位出現炎症反應,使......
2023-10-30
睡覺時心慌心悸是怎麼回事
睡覺時心慌心悸可能是低血糖、睡眠暫停呼吸綜合徵,也可能是心血管疾病,具體需要去醫院進行詳細的檢查。相關原因如下:1、低血糖如果患有糖尿病,則夜間時間出現心慌心悸可能提示低血糖。患者需要及時進行血糖測量,補充糖分,......
2023-11-01
睡覺時手機別放枕邊
發自移動電話的輻射可能對使用者的腦部產生危害,其中包括出現老人癡呆症等。這給移動電話輻射有害的說法又增加了一個佐證。在實驗中,瑞典隆德大學的研究人員用類似發自移動電話輻射的微波脈衝去照射老鼠。在兩分鐘內,由......
2023-10-15
睡覺時膝蓋酸是什麼原因
睡覺時膝蓋酸可能是生理因素導致,比如受涼受寒;也可能是膝關節炎、類風溼關節炎等病理因素導致,原因查明後在醫生的指導下選擇藥物或手術方法處理。具體分析如下:一、生理因素如居室內的溫度較低,且在睡覺期間沒有做好保暖......
2023-10-31
睡覺時左腳無意識抖動怎麼回事,怎麼辦
一般情況下,睡覺時左腳無意識抖動,可能與精神緊張、低鈣血癥、周圍神經病等原因有關,患者可通過日常護理、口服藥物等方式治療。具體分析如下:1、精神緊張如果患者在白天精神壓力過大或者過於緊張焦慮,可能會因爲情緒波動......
2023-10-30
睡覺時腿抖動是怎麼回事
一般情況下,睡覺時腿抖動的原因有很多種,可能是由生理性因素導致,也可能是由疾病所致,比如缺鈣、不安腿綜合徵。具體原因如下:一、生理性因素1、低溫刺激睡覺的時候環境溫度偏低,收到冷空氣的刺激,可能出現腿抖的情況。經過......
2023-11-01
睡覺時頭疼醒
睡覺頭疼醒可能是生理因素導致的,也可能是病理因素導致的,如高血壓、頸椎病等,需要進行鍼對性治療,具體分析如下:一、生理因素如果睡眠時間過長,可能會導致頸部長期處於被壓迫的狀態,頸部肌肉就會出現僵直的現象,並且會導致血......
2023-10-30
睡覺時手機放在哪裏沒有輻射 睡覺時手機可以放在枕邊嗎
很多人都知道手機是有輻射的,而且也有些人覺得手機的輻射對於人體的傷害很大,那睡覺時手機放在哪裏沒有輻射?睡覺時手機放在哪裏沒有輻射遠離人體50釐米以上放置。手機輻射是通過電磁波進行信息傳遞時產生的電波,主要是靠......
2022-10-31
三伏貼晚上貼還是白天貼 三伏貼可以晚上睡覺時貼嗎
又到了快貼三伏貼的時候,但很多人貼三伏貼並不能確定具體貼的時間,導致用藥錯誤問題,不知道三伏貼是晚上貼好還是白天貼好呢?三伏貼晚上貼還是白天貼白天貼敷好。中醫講究天人合一,上午11點是自然界中陽氣最爲旺盛的時候,也......
2020-07-04
睡覺時磨牙的原因是什麼 睡覺爲什麼總是磨牙
臨睡前吃了太多的食物、壓力過大、體內有寄生蟲、睡覺之前精神興奮等,這些原因都有可能會造成睡覺時磨牙。生活中一些不良的習慣也容易導致磨牙,比如作息不規律、睡覺前進行了劇烈運動、有咬東西的習慣以及不正確的睡眠......
2023-10-20
睡覺時老是出現幻覺,感覺夢就在自己眼前是怎麼回事,怎麼辦
睡覺時老是出現幻覺,感覺夢就在自己眼前,可能是心理因素、焦慮症、抑鬱症等原因導致,需要對症治療。具體內容如下:1、心理因素如果精神壓力比較大,經常緊張、焦慮,可能會影響大腦的神經遞質和功能,導致睡眠中出現幻覺。建議......
2023-10-11
甩脂機睡覺時能用嗎 用甩脂機對身體有害嗎
現在很多人選擇使用甩脂機來減肥,那甩脂機睡覺的時候能用嗎?用甩脂機又會不會對身體造成什麼危害呢?想知道的話就一起看下去吧。甩脂機睡覺時能用嗎不能。睡覺的時候是不建議使用甩脂機的,因爲甩脂機在使用的過程中震動頻......
2020-08-24
睡覺時被口水嗆到氣管怎麼回事 睡覺時被口水嗆到氣管是什麼原因
睡覺時被口水嗆到氣管,多見於以下幾種情況:一、氣道敏感,患者本身就有慢性咽炎慢性喉炎或者平時抽菸、飲酒,咽喉部的腺體分泌功能旺盛,唾液或者涎液分泌較多,誤吸引起的嗆咳,但是這些均能通過正常的咳嗽反射來咳出體外。二、......
2023-11-10
小腿抽筋是怎麼回事,睡覺時該怎麼預防
醫學分析表明:1.夜間睡眠時小腿抽筋,大多數屬特發性。如果不是經常性發生,可不必過分擔憂。2.在患有某些疾病時,發生腿抽筋的概率增加,稱爲繼發性腿抽筋,如多種肌肉病、外周神經病、尿毒症、糖尿病、甲狀腺疾病、低鎂、低鈣......
2023-10-18
睡覺時下巴麻木怎麼回事,怎麼辦
睡覺時下巴麻木可能與生理原因以及外傷、三叉神經病變等病理原因有關,大多可以通過一般治療、藥物治療幫助改善。具體分析如下:一、生理原因如果是趴睡的姿勢,可能會使下巴受壓,致使正常的血液循環受到影響,表現出麻木的反......
2023-10-30
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