香菜的營養豐富，水分含量很高，含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等營養物質，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，香菜還含有蘋果酸鉀，嫩莖中含有甘露糖醇等揮發油。香菜有開胃消食，解毒止痛、助消化、利便、除熱解......

香葉，亦名月桂葉，爲樟科植物月桂的乾燥莖葉，是一種調味料，那香葉的營養價值有哪些？香葉的營養成分香葉含芳香油，主要成分是芳樟醇，丁香油酚，牻牛兒醇，1，8-桉葉素，松油醇，乙酰丁香油酚，甲基丁香油酚，α-蒎烯，水芹烯等；還含倍半萜內酯：大......

在生活當中多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補充身體當中所需要的營養成分，不要總是吃油膩的食物，以免出現便祕，芹菜的營養價值是什麼？芹菜的營養價值是什麼芹菜的營養價值是含有的纖維素比較豐富，能夠起到抗癌防癌的作用，它在......

香花菜爲脣形科植物留蘭香的全草，又名留蘭花、南薄荷、昇陽菜，葉形略似薄荷,故有南薄荷之名,但與藥用薄荷不同。原產於南歐、加那利羣島、馬德拉羣島及美國的香花菜，現河北、江蘇、廣東、雲南等地均有栽培。香花菜的營養......

在很多的認知中，香菜只是一種調味品，甚至有很多的朋友不喜歡吃香菜，其實香菜的營養價值非常的高，下面就給大家介紹一下香菜的營養價值，一起來看看吧。香菜的營養價值1、維生素C香菜中豐富的維生素C和鉀等物質具有降血脂，擴......

菠菜，是一種很家常的綠色蔬菜，尤其是在寒冷的嚴冬，綠油油的菠菜給春季增添了一份色彩，增添了一份健康。菠菜的四大營養價值：潔皮膚抗衰老菠菜提取物具有促進培養細胞增殖作用，既抗衰老又增強青春活力。中國民間以菠菜搗爛取......

香菜，又名芫荽、胡荽，香菜煮水的功效受到了人們的認可，日常生活中常用它來治病。那麼香菜煮水有什麼營養價值呢？香菜煮水的營養成分每100克香菜的可食部分含蛋白質7克、脂肪0.3克、糖類9克、粗纖維0.9克、鈣145毫克、磷42......

白菜是日常生活中很常見的一種綠色蔬菜，白菜是在冬季生長的，白菜中的營養價值很高，白菜的營養價值？白菜的營養價值大白菜性平、味甜，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、糖、鐵、鈣、磷、硫胺素、煙酸、胡蘿蔔素、維生素等營養成分......

香菜大家都知道的吧,生活中,吃香菜的朋友還是比較多了,在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮魚的時候會放一些香菜在裏面。香菜的營養價值很高。那麼,香菜的營養價值有哪些呢?吃香菜的好處有哪些呢?食用香菜......

一般我們在家做菜、做湯時都會放一點兒香菜進去調味兒，但好些人接受不了香菜的味道，就像很多人接受不了榴蓮一樣，其實你可能不知道，吃點香菜好處大大的。香菜的營養價值1、維生素C香菜中豐富的維生素C和鉀等物質具有降血......

香瓜的外形靚麗，口感清甜，脆爽多汁，是一種特別適宜夏季食用的水果。香瓜除了水分和蛋白質含量略低於西瓜以外，其餘營養成分都可以跟西瓜媲美，香瓜的營養價值及功效有哪些呢？請看下文。香瓜的營養價值香瓜含有蘋果酸、葡萄糖......

茴香，我國各地均產。茴香的營養價值有哪些？營養成分茴香果實含揮發油約3～6％，主要成分爲茴香醚50～60％、小茴香酮18～20％。尚含:α-蒎烯、α-水芹烯、莰烯、二戊烯、茴香醛、茴香酸、愛草腦。另含順式茴香醚、對聚傘花素。健胃、......

香薷乾燥地上部分可入藥，有發汗解表，化溼和中，利水消腫功效。主治：夏月感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痞腹痛，嘔吐腹瀉，水腫，腳氣。香薷的營養成分香薷全草含揮發油0.2％-1％，鮮莖葉含揮發油0.26％-0.59％，幹莖葉含0.8％-2％，油中主含香薷酮、......

香蕉被稱爲“智慧之果”，傳說，佛教的創始人釋迦牟尼就是因爲吃了香蕉獲得了智慧，香蕉，古時候稱爲甘蕉，質地柔軟，甘甜可口，那麼香蕉的營養價值都有哪些呢？香蕉的營養成分香蕉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素......

香椿，原產中國中部和南部，其中尤以山東，河南，河北栽植最多。它有些什麼營養價值？營養成分每100克香椿頭中，含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，還含磷135毫克、胡蘿蔔素36毫克，以及鐵和B族......

在日本大阪市中央區難波神社附近，經營香菜料理的田淵雅圭開設了一家“香菜澡堂”，將香菜的味道與澡堂文化融合以來，引發不少關注。據報道，針對這一創意，田淵曾思索良久，即如何讓不喜歡香菜的人也瞭解到香菜的妙處。他覺得“......

香附，中藥名。爲莎草科植物莎草的乾燥根莖。秋季採挖，燎去毛須，置沸水中略煮或蒸透後曬乾，或燎後直接曬乾。香附的營養成分香附根莖含葡萄糖8.3％-9.1％、果糖1.0％-1.7％、澱粉40％-41.1％、揮發油0.65％-1.4％。揮發油中含：β-蒎烯、莰烯......

對於香菜，喜愛它與討厭它的人應該各佔半數吧，不管喜歡與否，都不能否認香菜作爲一種具有獨特香氣的調味蔬菜，不僅有一定的藥用功效，其營養價值也是不弱於其他蔬菜，堪稱蔬菜中的明星，接下來就一起來了解一下香菜的營養價值。香......

香菜形態與芹菜相、主根細，通常紡錘形、莖直立、細條棱、較長;葉柄較短、葉片呈扇形、呈綠色，具有特殊的香味、清脆鮮嫩、營養豐富，在我國及東南亞各地具有民族風味的菜餚中是不可缺少的佐料。香菜的營養價值香菜之所以......

香菇是我國著名的食用菌，也是我國的特產之一，因其味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，被人們譽爲“菇中皇后”，在民間素有“山珍”之說，那麼香菇都有哪些營養呢？補充氨基酸香菇中的蛋白質異常豐富，構成蛋白質的20種氨基酸中，香菇就有18......