肺氣虛症狀爲平素易感冒、咳喘無力、呼吸不暢、少氣不足以息，伴有神疲乏力，少氣懶言，舌淡苔薄白，脈細弱，可以在生活中食用養肺護肺的食物，接下來讓我們一起看看吧！養肺護肺的食療方法1、梨具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，在咳......

心肝脾胃腎，是身體的五臟，保護五臟是一件重要的事情，可以說其中的任何一個部位都不能被忽視。以肺部來說，在當前就值得大家重視。季節交替時，溫度變化明顯，一不小心就讓人感冒了，肺炎總是伴隨在感冒身邊，出現肺炎，顯得非常糟糕......

中醫認爲，“肺爲嬌髒”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。肺部受到侵害，除了影響唿吸道的健康外，還可能引發感冒。根據中醫理論，肺爲華蓋，也就是形容肺像雨傘一樣，是給五臟六腑擋風遮雨的......

養肺潤肺的食物，秋冬季節是慢阻肺疾病的高發季節，慢性呼吸系統疾病是四大慢病之一，慢阻肺從發病到形成、出現明顯的症狀一般要經過5—10年，被喻爲不動聲色的“隱形殺手”。但越在早期無症狀階段，患者的肺功能下降越快。當......

燥邪易傷肺，歸根結底，這所有問題的癥結都在於——肺。中醫認爲“肺爲嬌髒，其位最高，不耐寒熱”，且肺“喜潤而惡燥”，最易受燥邪傷害。肺是我們人體的第一道防線，對其他臟腑有覆蓋保護作用。肺在秋天最易傷，但反過來看，此時也是......

生地的功效生地（拉丁學名：RehmanniaglutinosaLibosch），別名生地黃，爲玄蔘科植物地黃的塊根。多年生草本植物，體高10-30釐米，密被灰白色多細胞長柔毛和腺毛。主產於中國河南、河北、內蒙古及東北等地，有清熱涼血、益陰生津之功......

呼吸系統疾病已經成爲了一種常見的疾病。我們平時要做到時常的清肺養肺，就可以很好地避免這種疾病的發生。下面小編就爲您推薦四種養肺的食物。楊桃楊桃主要產於我國的華南地區。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功......

中醫認爲，一到秋天尤其要注意保養肺氣，否則易患上感冒、咳嗽等疾病，所以大家應該根據天氣變化，保養肺氣，給大家介紹幾種保養肺氣方法。搓鼻法將兩手拇指外側相互磨擦有熱感後，用拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次。然後......

秋季的氣溫會逐漸下降,但是一般較冬季緩慢。由於乾溼狀況的差異,不同地區會出現陰冷多雨,或乾燥涼爽的氣象狀況。在較冷的深秋,由於晝夜溫差大,白天蒸騰的水汽會在夜間凝結,或爲露,或爲霜。在暑往寒來、氣候變化無常......

8月8日即將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋節氣到來，天氣就由熱轉涼，但秋老虎依然肆虐，太陽依然毒辣，更要注意養生保健。立秋養生要祛暑養肺護肝8月8日即將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋是秋天的開端，天氣逐漸由夏入......

進入秋季，秋高氣爽，風乾物燥，早晚溫差又比較大，如果人們不注意適應這樣的迅速變化的氣候，好好地保護肺氣，特別容易損傷肺部。那麼，秋季怎樣養肺好呢?專家提醒大家，做好護肺補養保健操尤其重要，以下七個小動作養肺護肺，一起來看......

近幾天天氣變化多端，晚上有些陰涼，但是白天仍然燥熱，乾燥的氣候容易帶來各式各樣的健康隱患，尤其是傷肺!因此，在秋季養生關鍵在於養肺，那麼在多事之秋該如何養肺呢?下面就介紹幾個適合秋季養肺的妙招，一起來看看吧。治鼻病以......

秋季空氣比較乾燥，這個季節最容易傷肺，很多人由於肺氣虛弱，就會患上肺心病等症狀。從飲食生活中來調理肺炎效果很不錯，今天就給大家推薦十大食療方治療肺炎，一起來看看。1、蘿蔔牛肺二冬湯白蘿蔔、牛肺各500g，麥冬30g，天冬20......

蜂蜜由於肺與大腸相表裏，許多與呼吸道相關的病症會導致腸胃問題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視爲是秋天最佳的養生食材。蜂蜜是一種非常天然的滋養食品，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等功效，養肺潤肺功效最好的......

栗子粥：栗子肉與粳米共煮，有補腎強筋、健脾養胃之功用。栗子10克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用於老年人腰腿痠痛、關節痛等。百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮，......

時間都去哪兒了由董鼕鼕作曲、陳曦填詞、王錚亮演唱的歌曲《時間都去哪兒了》，原本是熱門電視劇《老牛家的戰爭》的主題歌，曾引起廣泛的收聽熱潮，收錄在王錚亮2012年《聽得到的時間》影劇歌集專輯中。王錚亮的演繹充滿深......

想要維持身體的健康，保護五臟是一件重要的事情，可以說其中的任何一個部位都不能被忽視。以肺部來說，在當前就值得大家重視。季節交替時，溫度變化明顯，一不小心就讓人感冒了，肺炎總是伴隨在感冒身邊，出現肺炎，顯得非常糟糕;長......

身體的器官都有自己的作用與存在價值，肺部是呼吸中非常重要的一個環節，可是有的人的肺部功能並不是很好，容易出現咳嗽等情況，一般建議多吃一些潤肺養肺的食物來調理，下面我們就來看看吃什麼潤肺養肺最快。吃什麼潤肺養肺最......

酷熱夏季，很多人受到乾燥空氣的影響，肺部受到傷害，嚴重者還會誘發一些肺部疾病。所以在夏季要注意養肺，夏季養生重在護肺，那麼我們在日常生活中該如何來呵護胃部健康呢?下面小編就爲大家推薦6大養肺的日常方法，一起來看看吧......

以粥養生以日常生活中最平常不過的飲食習慣，自古以來喝粥養讓，今天小編也要爲大家清肺、潤肺、養肺的湯養生粥，可根據自身情況選擇。中醫認爲，肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因爲，正......