最近家裏買了一些茯苓，聽說茯苓治脫髮是真的嗎？茯苓泡水喝的七大功效是什麼呢？茯苓治脫髮是真的嗎一般沒有作用。茯苓對於治療脫髮的效果不是很明顯，因爲茯苓作爲一味中藥，主要的作用是本身幫助祛溼、利尿消腫以及健脾胃的......

中醫認爲腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主納氣，腎主水液等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢?一起來了解一下男人補腎養腎的食物。黑米：具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益......

秋季正是海鮮類食品大量上市的季節，來自海洋深處諸多美味不僅安全，其中更有普通肉類無法提供的豐富營養，高蛋白質低脂肪的營養配比，讓你在大飽口福的同時又不擔心吃胖!眼下在人們一飽口福的時候，你對海鮮的知識瞭解多少呢?......

在辦公室養成的惡習會帶來一籮筐的危害。現在我們來各個擊破吧!惡習一：手機常放在身上將手機掛胸前容易對心臟和內分泌系統產生一定影響，而常掛在腰部和塞在褲袋內，則對男性精子的威脅最大。建議：準備個手機座放在辦公桌......

痘痘是很多女生的共同煩惱，特別是下巴長痘痘，這更是很多女生都十分苦惱的問題。問什麼下巴總是長痘呢？下面就爲大家介紹下巴長痘的七大原因。下巴長痘的七大原因1.消化系統的問題如便祕、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導......

甲魚在市面上屬於常見的滋補食品，其肉質鮮嫩，味道口感細膩，營養價值豐富，深受男女老少的喜愛，常以煲湯補身食用，而且經常吃甲魚煲湯可以爲身體起到以下功效和作用。滋陰補腎甲魚湯性溫，味甘、鹹，富含蛋白質、維生素A、維生素B......

鵝蛋是生活中常見的一種蛋類，營養價值以及食用價值比較高，但不是所有人都可以吃鵝蛋的，那麼哪三種人不宜吃鵝蛋？食用鵝蛋的七大禁忌？哪三種人不宜吃鵝蛋蛋白質過敏者鵝蛋是家禽鵝的卵，其中含有豐富的蛋白質、脂肪以及磷脂等......

牛奶是很好的蛋白質飲料，所以每個家庭都需要儲備一點，但有時候家中買的牛奶過多，一不小心就過期了，過期也無法再食用，那麼這些過期的牛奶應該如何處理呢?今天小編就告訴大家一些過期牛奶的用處。過期牛奶如何使用?1、用過......

健身也要講究正確的方法，否則即便是走火入魔也沒有辦法達到強身健體的效果，不僅打擊自信心還白忙活一場。以下是健身的七個原則，一起來看看。1、吃的紀律健身一定要搭配飲食，纔會有相應的效果。剛運動完是忌食期，最忌諱進......

水是生命的源泉，人沒有一刻能離開水，但或許是由於它太常見，人們反倒忽略了它的健康功效。近日專家對水的7大健康功效進行了盤點，水竟有七大治病功效，趕緊來看看吧。水竟有7大治病功效1、排便順暢。水同纖維一樣，對保持消化......

靈芝是生活中常見的一種中藥材，營養價值以及食用價值比較高，經常被人們用來泡水喝，那麼靈芝泡水喝的七大禁忌？靈芝泡水喝的正確方法是什麼？不宜過量服用雖然靈芝泡水的藥用價值以及營養價值比較高，可以幫助人體治療緩解一些......

七大燉品兩性皆宜中醫認爲，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來纔有勁。而血就是臟器的“飯”。1、銀耳紅棗湯銀耳又稱爲“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、......

進入夏季，各種水果紛紛上市，數不勝數，大家都知道水果營養，功效又多，純天然的養生佳品。但是大家知道嗎?日常生活中，吃水果是有講究的，吃水果的禁忌你知道多少呢?下面就跟小編一起來看看夏季吃水果的七大禁忌。禁忌一、生吃水......

1.補虛抗衰山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經，《得配本草》說它具有補虛益損的功能，清代醫家陳修園曾解釋山藥的功能，說它氣平入肺，味甘入脾，而脾統血，主四肢，脾血足則不飢，四肢輕捷;肺主氣，肺氣充則輕身，氣爲之倍增;又因其質地稠黏......

立冬是進補的好節氣，那麼立冬食補吃什麼好?適合立冬食補的食物有很多，如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿蔔等，今天小編就立冬食補吃什麼好這個問題，向你推薦七大立冬養生佳品。1、白蘿蔔：止咳潤肺立冬時節天氣變冷，此時人的手腳易......

一、頭部——人病腦先病，腦好身體好頭部是人體的第一保健特區。這是因爲無論是從中醫還是西醫的角度權衡，頭部都是人體非常重要的組成部分。我們知道，祖國醫學奉“頭”爲“精明之府”(人體內的五臟六腑之精氣都上注於頭......

許多人爲了健康追求健康法則並且堅持不懈的堅持健康法則，其實健康法則真的適合所有人羣嗎?美國《預防》雜誌最新載文指出，對於某些人羣來說，七大健康法則可以打破。法則一：高強度運動比中等強度運動更有益健康。修改：如果......

癲癇病是比較常見的一種慢性腦部疾病，它給患者朋友帶來身體及心理上很大的傷害，治療起來比較難，只有早發現早治療，纔能有效的治療病情，癲癇病早期的治療纔能有治療好的可能，那麼，癲癇病的臨牀上是什麼表現呢?下面一起來了解......

大蔥是我們日常生活中常見的，俗話說“一根蔥，十分鐘”。每天吃點蔥並不浪費您多少保貴的時間，而且大蔥養生功效多多，下面就跟小編來看看大蔥都有哪些神奇功效吧！大蔥的七大神奇功效1.預防癌症大蔥所含的果膠，可明顯地減少結......

女性要學會預防疾病，定時做檢查，不要等真正感覺累了纔去休息，病了纔去醫院，不要等發生了纔去補救。餓了才吃：生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是不餓。其實，食物在胃內僅停留4-5小時，感到飢餓......