霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、佛山等地，有清熱潤肺、止咳作用，常用於治療支氣管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出來的湯水十分香甜綿滑，深受人們的歡迎，是地道的粵式湯品之一。霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、......

夏季適合喝哪些養生粥?夏季天氣酷熱，人身體損耗大，容易疲憊，加上貪涼，吹空調、喝冷飲、吃生冷食物，伏熱溼火，化熱傷津，造成胃口差。專家建議，在炎熱暑天，煲些粥食用，以防暑降溫、養胃、安神。下面小編給大家精選了幾款消暑養胃......

食材碗豆500G火煺腸2根黑木耳2G鹽0.1G醬油5G米酒8G最好是選自己剝的碗豆，因爲自己剝的一般是比較嫩而且保留了原有的香味。不要怕煩，很簡單。將碗豆剝開，備用，切火煺腸，如果喜歡臘肉也可以用臘肉，看個人口味，不過一般小孩還......

夏季天氣炎熱，寶寶抵抗力和免疫都不如成人，不能以成人的養生方式去做。給孩子吃什麼是衆多家長最關心的，爲此，推薦幾款既可讓寶寶胃口大開，又可預防暑熱傷身的食譜供家長參考，讓您的寶寶在夏日裏健康成長。1、番茄銀耳小米......

夏季吃什麼養生?進入夏季，天氣炎熱，導致很多人食慾下降，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，採取相應有效的科學的措施。那麼夏季吃什麼養生呢?下......

夏季養生食譜有哪些?進入夏季，天氣炎熱，很多胃口不好，食慾不振，該如何是好呢?吃不下東西，會傷害腸胃，所以夏季多多少少也要吃點東西，那麼夏季吃什麼能開胃降暑呢?今天小編就給大家介紹幾款開胃食譜，另外還給大家推薦幾款減肥......

春季養生食譜有哪些?到了春季，天氣忽冷忽熱，氣候乾燥，導致很多人的胃口不太好，該怎麼辦呢?今天小編就爲大家推薦讓你大開吃戒的美食食譜，讓你享盡美食，一起來學學這幾款美食的做法吧。1、竹筍炒肉做法步驟1.將幹竹筍放入冷......

[配料]：淡豆鼓15克，芫荽10克，豆腐3塊，蔥白15克，鯇魚頭1個。[做法]：將芫荽、蔥白洗淨，切碎；豆鼓、鯇魚頭洗淨。起油鍋，將鯇魚頭、豆腐分別下油鍋煎香，投入淡豆鼓，加清水適量，文火煲30分鐘，再放人芫荽、蔥白煮沸片刻，調味即可。[功效]......

夏季炎熱，長久的高溫容易讓人食慾不佳，這個時候來吃點甜品是最好的選擇，不僅美味十足而且開胃，下面推薦幾款美妙的夏日消暑甜品，讓我們吃出好心情，炎熱的夏季，在閒暇時間爲自己做一份美味的甜品享受一下吧。香蕉奶茶布丁的制......

現在天氣漸漸轉涼了，偏辣的食物成爲人們的最愛，天氣冷的時候，吃點辣食可以暖身開胃，麻辣、香辣、鮮辣、酸辣...哪—種都能吸引你，下面小編就給大家推薦幾道麻辣鮮香的菜，辣得乾淨利索，麻得痛快淋漓，絕對喚醒你的味覺。香......

夏季天氣炎熱，高溫天氣讓人容易出現一些不適症狀，如中暑，食慾不振等，那麼該如何緩解這些不適症狀呢?這個時候煲上一煲粥再炒上一碟粉面，我們就可以安然以度炎夏。下面介紹6種粥品的製作方法及煲粥技巧，幫你消暑開胃，清涼過夏......

食慾不振吃什麼開胃，食慾不好是生活中常見的現象，引起食慾不好的原因有很多中，但是這些都可以通過一些方法來緩解，那麼沒食慾吃什麼好？沒食慾吃什麼開胃？生活中有很多可以增強食慾的食物，適當使用可以起到開胃的效果，面就來詳......

冬季寒氣入侵，冬季養生湯顯得舉足輕重。冬季養生湯功效多樣：驅寒、開胃、提高抵抗力等等，到底冬季進補該喝什麼湯最好呢?下面就來試試小編給大家推薦的三款冬季生食譜吧。排骨燉白菜準備及烹飪時間：100分鐘特色：雖說現在市......

開胃健脾的食物有哪些，說到開胃健脾的食物，不少人想到山楂，其實日常開胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黃魚、淮山、姜等就有開胃健脾的功效。下面爲你盤點開胃健脾的食物。包心菜包心菜有健脾養胃、緩急止痛、解毒消......

夏季一到，天氣越來越熱，人們的胃口也會變差，提不起精神，這種狀況該如何解決呢?其實我們還得從根源去解決，從飲食下手提起人們的食慾，讓人們吃得涼爽又健康，在這裏大家就有疑問了，吃什麼才能開胃呢?今天小編特備爲大家獻上幾道......

夏季腸胃不好是常見病，胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大，對胃部產生較多刺......

我們已經拉開了炎炎夏日的序幕，溫度明顯升高，雷雨增多。天氣轉熱，人們會覺得煩躁、上火，食慾也會有所下降。夏季飲食，宜採取增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣的原則，飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物爲主，大魚大肉和油膩、......

芒種養生吃什麼?芒種是第九個節氣，預示天氣將越來越熱了，人體適應不了這樣的溫度，就會出現食慾不振、昏昏欲睡的情況，那麼我們如何做好芒種節氣的養生呢?芒種之後不妨做幾道開胃涼菜，不僅可以除燥利溼，還可以補充水分和營養......

涼拌菜簡直就是懶人的最愛，拌飯，做零食都是最佳伴侶，不用去外面買了!教你搞定一週晚餐~拌松花蛋食材：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花香菜、紅油、醬油、蒜蓉步驟：1、油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內......

現在已經開啓夏季高溫模式，酷熱的天氣讓人食慾不振，而且容易煩躁，做什麼都沒勁的，那麼該如何緩解這些夏日綜合徵呢?喝粥是最好的選擇，下面八種養生粥，讓你開胃保健，讓夏天變得有色有味，健康又養生。1、三文魚南瓜粥材料：小米、......