炎炎的夏日，保護不當，皮膚極易被曬黑。現在越來越多的人更注重藥膳與美容，那麼有哪些好的美容果蔬呢?下面爲大家推薦夏季有益美膚的果蔬供大家選擇，一起了解下吧。營養果蔬,讓你盛夏也擁有水潤肌膚。夏季愛美女性對於防曬......

隨着時代的快速發展，人們對食療養生愈發的重視。養生調理的同時在不同季節應注意食材的選擇。下面爲大家介紹的是適合男性夏季溫陽補腎的食療方供參考與選擇。鵪鶉燴玉米食譜原料：鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50......

練太極拳順應四季的陰陽消長潤養五臟，春季養肝，夏季養心，秋季養肺，冬季養腎，四髒陰陽調和滋潤脾胃，促進六腑代謝。盛夏時節主陽，主生，是四季陰陽消長最具生命力的季節。南風生於夏，病在心，俞在胸脅，應時刻培養腎陰之水，降心陽之火......

入夏三伏天，悶熱難忍，成人如此，孩子更不必說了。熱痱子是寶寶的常客，在盛夏如何爲寶寶做好除痱大計呢?下面不妨看看小編爲大家整理的盛夏除熱痱的金點子吧。■點子一：穿純棉寬鬆衣物夏天寶寶容易出汗，要給寶寶穿純棉質地的......

盛夏6大當家菜西紅柿防曬護膚烈日當頭，如何防曬是大家最關心的話題。西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害，預防黑色素生成。番茄紅素還能......

近日，高溫天氣不斷，炎熱的天氣給身體健康帶來了諸多的隱患，而且還會出現心火旺盛的情況，讓你心情煩躁，所以在夏季，大家要注意降暑清熱，做好養生的工作，那麼夏季我們該如何養生呢?下面就爲大家介紹夏季養生六建議，助你健康度盛......

夏天是四季中的第二個季節，也是北半球一年中最熱的一個季節。夏季溫度高，高溫會對人體的體溫調節，消化系統，神經系統，泌尿系統等功能活動產生影響，那麼盛夏吃什麼蔬菜？夏天是四季中的第二個季節，也是北半球一年中最熱的一個季......

炎炎夏日，暑熱難耐。在夏天這段最難熬的日子裏應該吃點什麼呢？夏季不僅天氣炎熱，我們體內也存在着很多熱氣。因此，夏季飲食很重要，不僅要清爽還要能降火。苦瓜清涼降火大熱天，吃點苦瓜有利於清涼降火，其中含有的苦瓜甙和苦味......

6月21日爲夏至節氣。夏至節氣一般在農曆五月（又名午月），是一年中陽氣最盛的月份。此時，我們養生保健既要保護陽氣，也要順應陽盛於外、陰伏於內的特點，使陰陽兩氣相順接。夏至的精神調養關鍵要做到心靜，保持心境平靜，做到神清......

夏季炎熱，無論是幼兒還是成人，飲食稍有不當極易引發腹瀉。像是過度食用冷飲冰品，或是從冰箱拿出來的食物沒有加熱就食用都會引起腹瀉，但是因爲誘發腹瀉的因素不同，所以止瀉藥也不可亂用。中醫認爲，根治腹瀉應找對病因，對症入......

導語：進入盛夏時節，高溫天氣對體質較弱的人是個不小的考驗，稍有不注意就很容易中暑。應對中暑，最好的辦法就是防範於未然。老中醫養生網小編推薦6種藥物，能有效防治中暑，緩解不適，建議大家不妨家中常備。天氣一天比一天熱了，......

時值盛夏時節，氣溫持續升高，天氣日益潮悶。專家提示說，爲了防病保健，此時節，家庭小藥箱中最好常備7種常用中藥。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲指出，小暑時節，白天較熱，氣溫居高不下，午夜後又較涼，不開窗睡覺悶熱......

在夏天這段最難熬的日子裏應該吃點啥?下面爲大家推薦三種盛夏的“當家菜”。苦瓜清涼降火大熱天，吃點苦瓜有利於清涼降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的......

夏季，人們容易出現心煩氣躁，失眠等問題，都是心火旺盛的不同表現，那麼如何進行調理緩解呢?一起看看老中醫爲大家做的詳細介紹吧。盛夏心火過旺,調解有妙方。心火旺分兩大基本症狀：實熱症和陰虛症。心火旺症狀詳解：心火旺患者......

暑熱最能耗傷人的正氣，一夏無病三分虛，虛者要匡扶正氣就在三伏天進補。黃芪論補氣良藥，黃芪當屬第一。黃芪補中氣，相對溫和，效果卻不遜色，且比人蔘固表作用更強，所以成爲最常用的補氣藥。黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年......

上週，記者走訪多處“玩水”點，發現衛生狀況不容樂觀，而從各大醫院瞭解到，在水中泡出問題的人也不在少數。走“獨木橋”繞過消毒池上週五下午6點，記者來到漢口江灘游泳池，正值週末游泳的人特多。在消毒池，記者看到，不少人不願......

已是盛夏，最近醫院陸續收治到一些橫紋肌溶解症的案例。記者走訪暨南大學附屬第一醫院急診科、腎內科等科室發現，最近一名26歲的年輕小夥子因爲拼命練肌肉而“中招”了。因不滿意自己的肌肉太鬆軟，於是每日到健身房打卡一......

“芒種”節氣，標誌盛夏時節即將登場。進入芒種，氣溫開始升高，暑易入心。炎熱的天氣有時會讓人沒有胃口。而夏天的飲食以清補爲主，健脾、祛暑化溼爲原則，到底該如何清補“清補”並不意味着單吃素菜、水果之類，也不是追求飲食......

夏天裏，驕陽似火，對於低齡孩子們來說，從某種方面講，清涼過一夏比溫暖過一冬更讓家長們覺得難辦。記者隨機採訪的幾位媽媽，給大家提出了幾個盛夏應該引起注意的事項或是好的建議，希望能對更多的媽媽有用。萌萌媽媽：驅防蚊還得......

夏季入伏之後，氣溫攀升明顯，暑熱逐漸發威。晴雨交織的天氣狀況，爲部分夏季常見疾病提供了滋生條件。山東濟南市疾病預防控制中心提醒公衆，當前食源性疾病、手足口病、空調病等多種疾病較爲常見，宜注意加強防範。山東濟南市......