蛋白粉是一種蛋白質粉末，採用提純的大豆蛋白。蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持。那麼，如果想要增肌應該吃......

試管嬰兒可以很好的幫助不孕不育重得生育能力，成功做上父母，因此受到越來越多患者的一致認可，但是，試管嬰兒過程當中還有很多事項需要注意，哪怕只是一個很小的環節也不能忽視，例如飲食、生活起居等，否則都會對妊娠率造成不利......

蛋白粉是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構成的粉劑，是比較常見的一種滋補品，營養價值非常高，那麼蛋白粉的作用有哪些呢？一起來看看吧。蛋白粉的作用1.預防乳腺癌蛋白粉中含有大量的營......

不少人都遇到過便祕的問題，大多數原因都和飲食相關，那麼蛋白粉吃了會便祕嗎蛋白粉吃了便祕嗎不會。蛋白粉的主要成分是蛋白質，因爲蛋白粉中的元素和便祕的致病原因沒有關係，所以蛋白粉不會導致便祕的產生。便祕能多吃蛋白......

經常參與運動健身的朋友對蛋白粉和肌酸粉肯定是不陌生的，那麼肌酸粉和蛋白粉哪個好呢？肌酸粉和蛋白粉哪個好蛋白粉和肌酸粉二者的功能並不一樣，組成成分也不同，所以沒有辦法說哪個更好，只能根據使用者的情況以及需求來判斷......

許多健身小夥伴反應，喝完蛋白粉後出現失眠的情況，這是爲什麼呢？喝蛋白粉會失眠嗎？喝蛋白粉會失眠嗎通常來說是不會的。蛋白粉的主要成分是蛋白質，蛋白質是人類三大營養物質之一，日常攝取非常多，就其化學性質而言沒有導致失眠......

物極必反，雖然蛋白粉是很好的補劑，酒好也不能貪杯，那麼蛋白粉補充過量會怎麼樣呢？對腎臟功能造成影響蛋白質是需要經過肝臟加工才能轉化成人體自身物質，且蛋白質在體內代謝時會產生尿素、氨、肌苷等含氮物質，要經過腎臟來排......

冠心病，是由於冠狀動脈粥樣硬化，使血管阻塞導致心肌缺血、缺氧，而引起的心臟病和冠狀動脈功能性改變的總稱。臨牀上，可分爲原發性心臟驟停、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭和心律失常等類型。那麼，冠心病能喝蛋白粉嗎？接下來就......

一般情況下，蛋白粉富含優質蛋白質，是否適合孕婦食用並沒有統一標準，需要根據孕婦的體質而定，因此孕婦在食用前需要先諮詢醫生的意見。具體分析如下：蛋白質是身體構成的重要元素，無論是對於孕婦還是供給胎兒都尤爲重要。在懷......

過敏是人體對外來物質的免疫反應，有不少人對於蛋白粉過敏，那麼蛋白粉過敏有哪些症狀呢蛋白粉過敏有哪些症狀1、胃腸道出現問題蛋白質過敏，最先影響到的就是胃腸道。胃腸道系統無法吸收蛋白質後會呈現一系列的反應。如惡......

蛋白粉是幫助健身增肌的利器，下面我們來看看增肌蛋白粉的正確打開方式。適量食用蛋白粉蛋白質對增肌很重要，但是你不能過量攝取。每磅體重每天需要1-1.5克蛋白質，這不僅來自於蛋白粉，同時也來自於食物，所以，如何計算它取決......

蛋白粉是從大豆中提取出的大豆蛋白和酪蛋白以及乳清蛋白，人們食用蛋白粉以後能滿足身體正常工作時對蛋白質的需要，下面我們來詳細看看蛋白粉的功效與禁忌。蛋白粉的功效1.促進新陳代謝食用蛋白粉可以提供多種氨基酸，從而......

乳清蛋白粉分爲濃縮乳清蛋白粉，和分離乳清蛋白粉，這兩種蛋白有什麼差異性，我們來看看。生產和成分上的區別1、乳清蛋白粉將乳清直接烘乾後，可得到乳清粉末，其中的乳清蛋白極低，一般爲百分之十幾，不超過百分之三十。乳清經過......

對於蛋白粉很多人都感受過其多樣的保健作用，蛋白粉不僅可以降血糖降血壓,還能瘦身減肥，因此蛋白粉的受衆羣也有很多。需要吃蛋白粉提高抵抗力嗎抵抗力差不一定需要補充蛋白粉。蛋白粉的作用是爲缺乏蛋白質的人補充蛋白......

乳腺增生可以說是很多女性都會有的一種乳腺疾病，患上乳腺增生疾病之後會出現了乳房脹痛等症狀，因此對於乳腺增生的出現，女性朋友們應該儘快的去接受正規治療。那麼，乳腺增生結節可以吃蛋白粉嗎？下面就一起來了解一下吧。乳......

蛋白粉是很不錯的運動補劑，可以幫助健身者獲取充足的蛋白質，那麼蛋白質在沖泡的時候如何保證不成塊呢？1、用溫水沖泡因爲蛋白粉蛋白含量很高，溶解沒那麼快，需要用40度以下（溶解度並不是與溫度成正比），用手摸起來微感覺溫，過熱......

蛋白粉和增肌粉都是健身運動愛好者的好幫手，那麼蛋白粉和增肌粉可以一起吃嗎？蛋白粉和增肌粉可以一起吃嗎可以一起吃。從成分上分析，蛋白粉和增肌粉都是由蛋白質、碳水化合物、礦物質組成，所以一起食用是沒有問題的。體重......

健身補劑能夠幫助健身者獲得更好的訓練效果，那麼左旋肉鹼和蛋白粉可以一起吃嗎？左旋肉鹼和蛋白粉可以一起吃嗎可以一起吃。左旋肉鹼的組成成分和蛋白粉的組成成分，混合一起不會發生不良化學反應，不會生成對身體有害物質，所......

很多老年人都會面臨着骨質疏鬆這一個問題，那是因爲缺乏蛋白質，國外研究表明，老年人一天至少需要攝入90克蛋白質。正常的三餐可能滿足不了一天所需要攝入的蛋白質，老年人能從蛋白粉中吸收營養嗎？吃蛋白粉對身體好不好呢？老年......

我們經常看到蛋白粉的廣告，基本上都是男性來出演，確實，男性在蛋白粉的消費羣體中佔大多數，那麼喜歡健身的女性需要吃蛋白粉嗎？女生健身需要吃蛋白粉嗎不是必須，如果強度大建議吃。大多數女生健身的目的是減脂塑型，一般採用有......